آیا لیزین درمان موثری برای تبخال است؟

L-Lysine اسید آمینه است که به طور طبیعی توسط بدن انسان تولید نمی شود. انسان ها با مصرف محصولات غذایی مانند گوشت قرمز و لبنیات، نیاز به لسیین دارند و لیزین نیز به صورت مکمل موجود است. یک باور عمومی وجود دارد که لیزین یک درمان موثر تبخال است که می تواند شیوع آنها را کاهش دهد یا فرکانس آنها را کاهش دهد. علیرغم این، شواهد علمی بسیار اندکی وجود دارد که لسیین در حقیقت بیماری عفونت تبخال را برای HSV-1 یا HSV-2 تأثیر می گذارد.

اثربخشی آن مشخص نیست

آزمایشات لیزین برای درمان تبخال معمولا با نتایج غیرمستقیم نشان داده شده است. سوالاتی درمورد اینکه آیا مکمل در همه موارد کار می کند یا خیر، و حتی مطالعاتی که تاثیر مثبتی نشان داده اند، به هیچ دوز استاندارد توصیه نمی شود. با این حال، گفته شده است که یک مکانیسم نظری وجود دارد که لیزین می تواند برای درمان تبخال باشد.

در برخی مطالعات آزمایشگاهی، لسیین مانع از فعالیت آرژنین شده است - اسید آمینه دیگری که تمایل به رشد ویروس هرپس را دارد. اگر مقادیر نسبی لیزین و آرژینین در بدن باعث بروز علائم تبخال مانند زخم های سرخ شود ، قابل درک است چرا که انجام مطالعه ای که اثربخشی مکمل لیزین را نشان می دهد دشوار است. مردم در رژیم غذایی خود مقدار لیزین و آرژنین را دریافت می کنند. به همین دلیل بسیار دشوار است که مقادیر نسبی آنها را از طریق مکمل ساده استفاده کنید.

داده های کافی برای راحتی توصیه کردن لیزین به عنوان درمان تبخال وجود ندارد، به ویژه در مقایسه با درمان های سرکوبگر سنتی. با این حال، اگر شما آن را مصرف می کنید و برای شما کار می کند، هیچ دلیلی برای توقف وجود ندارد. اگر به دنبال دستورالعمل های موجود در بسته هستید، بعید است که لیزین به شما آسیب برساند و حتی ممکن است کمک کند.

فقط به این دلیل که پزشکان و دانشمندان شواهد قطعی کافی برای ایجاد توصیه عمومی در مورد لیزین ندارند، به این معنا نیست که ممکن است بعضی از افراد در معرض آن نباشند. فقط این است که شواهد خوبی برای سایر روش های درمان تبخال وجود دارد، از جمله عسل !

_منابع:

_{Chi CC، Wang SH، Delamere FM، Wojnarowska F، Peters MC، Kanjirath PP. مداخلات برای پیشگیری از تبخال لب (تب خال روی لب). سیستم پایگاه داده Cochrane Rev. 2015 اوت 7؛ 8: CD010095.}

_{Robb-Nicholson C. (2007) "به هر حال، دکتر سالهاست که من به دلیل زخم های سرماخوردگی گرفتار شده بودم و داروهای ضد ویروسی برای درمان شیوع آن مصرف کردم. اما با پیشنهاد یک دوست، هر روز مصرف لیزین را شروع کردم و به نظر می رسد آنها را به طور کامل از بین ببرید. درباره این مکمل چه می دانید؟ " ساعت مچی سلام زنان. 14 (7): 8.}

_{Perfect MM، Bourne N، Ebel C، Rosenthal SL. (2005) "استفاده از داروهای مکمل و جایگزین برای درمان تبخال تناسلی". تبخال تبخال 12 (2): 38-41. مرور.}