برای تابستان بسیاری تابستان تابستان نیستند و در خورشید دراز نمی کنند و عمیق، طلایی طلایی می شوند. و با سالن های برنزه تقریبا در هر گوشه ای، می توانید سالی که درخشش تابش خورشید داشته باشید نگه دارید.
بنابراین، هنگامی که شما می شنوید که برنزه کردن یک راه ساده برای پاک کردن آکنه است، شما آماده هستید که کرم ها و پاک کننده های آکنه خود را از بین ببرید و به جای آن اشعه ها را خیس کنید.
اما قبل از اینکه به خورشید بیایید، بیایید نگاهی به آنچه که خیس است واقعا به پوست شما انجام دهد.
برنزه شدن به عنوان درمان آکنه موثر نبوده است
با توجه به شیوع این ایده، آیا شما این را تعجب می دانید که هیچ مطالعات بالینی وجود ندارد که نشان دهد که آفتاب درمان موثر برای آکنه است؟
برنزه شدن ممکن است پوست شما را به طور موقت بهتر کند. این به این دلیل است که قهوهای مایل به زرد می توانند لکه ها و لکه های لعاب بکشند. اما شما به نتایج بلند مدت نخواهید رسید.
به سادگی، برنزه شدن آکنه را درمان نمی کند. و به این دلیل که غدد سباسه تحت تاثیر قرار می گیرند، گرما و رطوبت، در خورشید یا در یک غرفه برنزه ممکن است سبب افزایش جذب پوست شود. نفت بیشتر برابر با شکست بیشتر است.
چنین چیزی به عنوان "سالم" قهوهای وجود ندارد
برای سالم بودن، همه ما نیاز به نور کم در زندگی ما دارند. در واقع، خورشید بهترین راه برای به دست آوردن روزانه ویتامین D ما است.
در حالی که برخی از مواجهه با نور خورشید ضروری و سالم هستند، پختن پوست در خورشید تا زمانی که شما برنز (یا بدتر از آن، سوختگی) بیش از حد است.
قرار گرفتن در معرض بیش از حد آفتاب پوست شما را آسیب می زند.
اولین نگرانی، البته، آفتاب سوختگی است. نه تنها آفتاب سوختگی برای چندین روز ناراحت کننده است، بلکه آسیب طولانی مدت پس از ناپدید شدن خارش طول می کشد.
اما حتی اگر هرگز سوزانده نشود، پوست خود را از آسیب های خورشید محافظت نمی کند. یک قوطی در واقع شیوه محافظت از پوست خود پس از آسیب رسیدن به پوست است.
پوست های برنزه شده برابر پوست آسیب دیده است.
برنزه کردن باعث می شود پوست شما خیلی بزرگتر از آن باشد که باید باشد. کلیه ها، سن و یا لکه های کبدی، منافذ بزرگ و پوست تیره می توانند به خورشید بیش از حد مربوط شوند.
به طور جدی این واقعیت است که برنزه شدن خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. اکثریت قریب به اتفاق موارد سرطان پوست به طور مستقیم با قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد ایجاد می شود.
تختخواب هرگز امن تر از خورشید نیست
و اگر فکر می کنید به جای قرار دادن در خورشید، فقط به تخت خواب برسید، من خبر بدی برای شما دارم. آکنه را پاک نمی کند.
و بر خلاف آنچه که خانم زیبا در سالن برنزه به شما می گوید، چیزی شبیه به یک سایه ایمن نیست. این غرفه های برنزه کننده و تخت ها همانند خورشید به پوست آسیب می رساند.
هر دو آفتاب تابش دهنده و آفتاب سوختگی از پوست شما دور می شوند و خطر ابتلا به سرطان پوست، به ویژه ملانوم را افزایش می دهد.
کارشناس سرطان پوست ما یک مقاله ستاره ای ویژه در مورد اثرات سوپ برنج روی پوست دارد و به همین دلیل شما باید از سالن های برنزه استفاده نکنید .
برخی از داروهای آکنه باعث می شود پوست شما به خورشید حساس تر شود
تهیه کردن هرگز یک ایده خوب نیست، اما حتی اگر شما از داروهای ضد آکنه استفاده می کنید. بسیاری از درمان های آکنه رایج باعث حساسیت به نور می شوند .
معنی این که وقتی شما از این داروها استفاده می کنید، پوست شما بیشتر به اشعه خورشید یا اشعه ماوراء بنفش از غرفه آفتاب حساس است. شما بیشتر نسبت به آفتاب سوختگی و خسارت خورشید مواجه خواهید شد.
تعجب اگر داروهای ضد آکنه شما در لیست است؟ این مقاله را بررسی کنید: آیا درمان آکنه من باعث حساسیت به نور می شود؟
به جای فرورفتن، این را امتحان کنید
در عین حال، آکنه درمان نیست که به نظر می رسد در نگاه اول، به این معنا نیست که شما باید فقط با zits مقابله کنید. بسیاری از گزینه های درمان آکنه موجود است که در واقع کار می کنند (بدون آسیب رساندن به پوست شما).
نگاهی به مقالات زیر برای یافتن راه حلی برای یافتن درمان موثر برای شما در نظر بگیرید.
بهترین درمان های آکنه بزرگسالان
منابع:
آکوستا KA، هانتر ایلول L، Wilkerson MG. "تخت خواب آفتابی تجاری به عنوان یک درمان پزشکی استفاده می شود." Tex Med. 2015 ژوئن 1؛ 111 (6).
Radack KP، Farhangian ME، Anderson KL، Feldman SR. "بررسی استفاده از تخت برنزه به عنوان یک درمان پوستی." Dermatol Ther 2015 مارس؛ 5 (1): 37-51.
ژانگ M، قریشی AA، Geller AC، Frazier L، Hunter DJ، Han J. "استفاده از تخت برنزه و بروز سرطان پوست" J Clin Oncol. 2012 مه 10؛ 30 (14): 1588-93.