چگونه می دانید اگر آکنه ملایم دارید
اگرچه روش یکنواختی برای دسته بندی آکنه وجود ندارد، اکثر افراد ( از جمله متخصص پوست ) آکنه را به عنوان خفیف ، متوسط یا شدید طبقه بندی می کنند. خوب است که ایده اولیه ای راجع به جایی که آکنه شما در این مقیاس سقوط کند، داشته باشیم، زیرا این امر به شما یک ایده خوب را در مورد شروع درمان می دهد.
آکنه خفیف چیست؟
آکنه خفیف، جزئی ترین نوع آکنه است. شما برخی از ضربه ها و blackheads دارید.
ممکن است پاپول یا پاستوله گاه به گاه دریافت کنید، اما آنها گسترده یا بسیار ملتهب نیستند.
آکنه خفیف نیز بر اساس آنچه که روی پوست شما ندارید شناسایی می شود. شما دندانهای عمیق نخواهید داشت، بنابراین هیچ گره یا کیست نیست .
نه همه افراد مبتلا به آکنه خفیف، این جوش های "معمولی" را نیز می گیرند. بعضی از مردم تعجب می کنند که یاد بگیرند که درد ناخوشایند، رنگ پوستی که روی چهره یا پشت خود دارند، در واقع یک نوع خفیف آکنه است که آکنه comedonal است .
آکنه خفیف می تواند در تمام سنین ، در تمام انواع پوست و قومیت ها رخ دهد. تقریبا هر نوجوان دارای آکنه است تیلهای جوانتر نیز هست
و بسیاری از بزرگسالان شوکه شده اند که یاد بگیرند که آکنه آنها فکر می کردند که آنها از بین رفته اند ... برگشت. بله، آکنه خفیف نیز در بزرگسالان معمول است. حتی نوزادان نوزاد ممکن است موارد آکنه ملایم ( آکنه کودک ) داشته باشند!
این نوع آکنه فقط به صورت محدود نیست. شما می توانید از بروز خفیف آکنه در پشت، قفسه سینه، گردن، و شانه ها نیز دریافت کنید. در صورتی که در گوش های خود و یا حتی در گوش های گوش پیدا کنید، نگران نباشید.
شکستن آکنه نیز ممکن است رخ دهد.
چگونه می توانم بگویم آکنه شما خفیف است؟
آیا اظهارات زیر پوست شما را توصیف می کند؟ اگر این کار را می کنید، احتمالا آکنه دارید و احتمالا خفیف است.
- اکثر شکست های من سفیدرد ها و غده های غیرواقعی است .
- گاهی اوقات جوش های قرمز می گیرم، اما خیلی از آنها نیستند و خیلی زیاد نیستند.
- لکه های پوستی که من می بینم بر روی سطح پوست است. آنها احساس عمیق نمی کنند.
- من کیست و یا شکستگی های گره خورده ای را دریافت نمی کنم (خیلی ملایم، سخت و ناخوشایند دردناک).
- شکست من زنگ زده نیست
اگر این به نظر نمیرسد، آکنه شما ممکن است دقیق تر به اندازه متوسط یا شدید توصیف شود. در این مورد، نگاهی به این مقالات بیابید و ببینید که کدام پوست بیشتر شبیه پوست شما است: آکنه متوسط چیست؟ و آکنه شدید چیست؟
انواع متوسط و شدید آکنه به طور متفاوتی تحت درمان قرار می گیرند و نیاز به کمک پزشک دارند تا تحت کنترل قرار گیرند.
برخی از شرایط پوستی که موجب بروز کمر درد و شکستگی روی پوست می شوند وجود دارد و برخی از آنها بسیار شبیه به آکنه هستند . اگر شما در همه مطمئن نیستید، ایده بدی نیست که متخصص پوست متخصص پوست خود را یک بار ببندد.
چگونه برای درمان آکنه خفیف
برای برخی افراد، آکنه همیشه نسبتا ملایم باقی خواهد ماند. اما برای دیگران، این ضربه ها و لکه های ناچیز می تواند به چیزی جدی تر در عجله پیشرفت کند.
در این مرحله همیشه بهتر از درمان آکنه است، زمانی که خفیف است. اغلب افراد روش روبروی "صبر کردن و دیدن" را در انتظار می گذارند تا ببینند که آکنه فقط به تنهایی می رود.
متاسفانه، اینطور نیست. اغلب آکنه بدتر می شود و در موارد شدیدتری پیشرفت می کند.
این به خصوص در نوجوانان آکنه است . بسیاری از بچه ها در ابتدای فریز کردن سطحی، گاهی اوقات جوان به سن هشت یا نه ساله شروع به کار می کنند. آنها در این لحظه بسیار آسان نیستند.
اما با گذشت زمان، این جرقه های کوچک، جوش های بزرگ تر و ملایم تر می شود . هنگامی که آکنه واقعا برگزار می شود، آن را سخت تر برای درمان، به جز خطر زخم که همراه با آکنه جدی تر است.
بدون توجه به سن شما، شما می خواهید شروع به درمان آکنه را به زودی، زمانی که آن را هنوز خفیف است. نتایج بهتر، خیلی سریعتر دریافت خواهید کرد.
برای درمان آکنه خفیف، شما می توانید با محصولات بدون آکنه شروع کنید .
از 10 تا 12 هفته به طور مداوم استفاده کنید. اگر نتایجی را که به دنبالش نیستید، گام بعدی دیدن متخصص پوست است.
یک کلمه از
آکنه خفیف بسیار عجیب و غریب است. اما حتی این شکست های خفیف می تواند آزار دهنده باشد و در بعضی موارد بسیار ناراحت کننده باشد (مخصوصا برای نوجوانان!)
از آنجایی که آکنه خفیف، ساده ترین نوع آکنه برای کنترل است، نگران نباشید. آیا می خواهید یک گام به گام شکست برای درمان ضربه های خود را؟ ما اینجا را پوشش داده اید: گزینه های درمان آکنه خفیف .
و دلیل اینکه ما می دانیم چقدر گیج کننده است که بتوانیم یک محصول درمان آکنه را از قفسه انتخاب کنیم (به طور جدی، چقدر آکنه های پاک کننده وجود دارد؟) این مقاله اینجاست که شما را از طریق آن می اندازد: چگونه درمان آکنه OTC را انتخاب کنید .
منابع:
Feldman S، Careccia RE، Barham KL، Hancox J. "تشخیص و درمان آکنه." پزشک فامیلی 2004 مه 1؛ 69 (9): 2123-2130.
"درمان آکنه خفیف." AcneNet آکادمی آمریکایی پوست، 2011. وب.
ایالات متحده. NIAMS پرسش و پاسخ درباره آکنه. Bethesda، MD: موسسه ملی بهداشت، 2006.
> Zaenglein AL، Pathy AL، Schlosser BJ، Alikhan A، Baldwin HE، et. آل "دستورالعمل مراقبت از آکنه Vulgaris". مجله آکادمی پوست آمریکا 74.5 (2016): 945-73.