مشکالت آکنه؟ سپس باید Comedones را بدانید
Comedones (pronounced co-meh-DOH- nees) کمخونی های گوشتی، سفید و یا تیره بر روی پوست شماست. آنها شاخه های روغن ( سبوم ، تولید شده توسط غدد سباسه ) و پوست مرده است که در دهانه (فولیکول ها) قرار دارد که ریشه های مو خود را بسته است. یک ضربه کرختی نامیده می شود comedo (pronounced CO-meh-doh).
کمدو ممکن است باز باشد ( خاکستری ) یا بسته (پوشیده شده از پوست مانند سفید سفید ) و با آکنه یا بدون آن ظاهر می شود.
انواع Comedones
Comedones بوسیله دو چیز ایجاد می شود: رشد سلولی پوست و افزایش تولید نفت. هنگامی که سلول های مرده پوست و روغن یک پلاگین که فولیکول مو را متوقف می کند، کمدو شکل می گیرد. تعدادی از comedones ها وجود دارد. مثالها عبارتند از:
- Comedones را باز کنید این غده ها به طور معمول بر روی دو طرف و پل بینی، چانه و گاهی اوقات بر روی شانه ها و عقب شکل می گیرد. راهنمایی از فولیکول های مسدود شده به هوا باز می شود و سبب ایجاد سیاه و سفید می شود.
- کمدین های بسته این Whiteheads اغلب در پیشانی، چانه و گونه ظاهر می شود. آنها ممکن است سفید یا گوشتی باشند. فولیکول مو به طور کامل مسدود شده است.
- Microcomedones. این comedones، نامرئی به چشم غیر مسلح، "بذر" رشد comedones قابل مشاهده است.
- Macrocomedones. این کموموندهای باز (شایع) یا بسته بزرگتر از 1 میلیمتر (0.04 اینچ) در قطر هستند.
- کمدین های غول پیکر. این سیاهچاله های بزرگ، از چند میلی متر تا 2 سانتیمتر (0.78 اینچ) در قطر است. آنها معمولا به صورت جداگانه و در سالمندان اتفاق می افتند.
- کمدین های خورشیدی همچنین comedones senile نامیده می شود، این ضایعات ناشی از آفتاب بیش از حد در طول زمان است. آنها ممکن است کوچک یا بزرگ باشند، باز یا بسته شوند. آنها اغلب در افراد 60 تا 80 ساله رخ می دهند، اما در افراد بالای 40 سالگی با شدید خورشید ممکن است رخ دهد.
Comedones و انواع مختلف آکنه
تمام انواع آکنه با comedones آغاز می شود.
چهار نوع آکنه وجود دارد که از خفیف تا شدید پیشرفت می کنند.
آکنه Comedonal یک فرم ملایم و غیرقابل تشخیصی از آکنه است که شامل سیاه و سفید و سفید می شود.
آکنه التهابی هنگامی رخ می دهد که سیاه و سفید و / یا سرخ مایل به قرمز تبدیل شدن به قرمز و / یا صرع مناقصه ( پاپول ). اگر این ضربه ها سپس با توپ پر می شوند، آنها پودولس نامیده می شوند.
آکنه مدفوع مرحله بعدی آکنه التهابی است که در آن ضایعات بزرگتر و حتی منحصر به فرد تر می شوند و ندول ها نامیده می شوند .
آکنه Nodulocystic مرحله ای است که کیست ها (ضایعات پر از مایع که به پوست عمیق می رسند) همراه با گره ها رخ می دهد.
چه چیزهایی آکنه را بدتر می کند؟
بسیاری از چیزها می توانند پیشرفت آکنه را بدست آورند و بدتر شوند. آنها عبارتند از:
- تغییر سطح هورمون در زنان (تا یک هفته قبل از شروع دوره) و دختران نوجوان
- برای مثال، یک یقه تنگ، یک کوله پشتی، یا یک کلاه دوچرخه سواری پوست را تحت فشار قرار دهید
- آلودگی هوا
- رطوبت زیاد
- فشار دادن یا جابجایی در آنها
- اسکراب پوست بیش از حد سخت است
چه کاری می توانید برای جلوگیری از Comedones انجام دهید؟
- فقط هر دو بار در روز پوست هر منطقه آکنه را بشویید. شستشوی اضافی ممکن است پوست شما را تحریک کند.
- از محصولات پوستی برای شستن، مرطوب کننده و آرایش استفاده کنید که بدون روغن هستند و منافذ خود را (noncomedogenic) و پوست شما را ملایم نمی کند.
- تمام برس ها و اپلیکاتور های آرایش خود را تمیز نگه دارید.
- قبل از رفتن به رختخواب، آرایش را آرام کنید.
- اجازه ندهید که چرت زدن و روغن روی پوست شما بماند: بعد از یک تمرین یا فعالیت بدنی دیگر، دوش بگیرید.
> منابع:
> "آکنه" انجمن پوست آمریکایی (2012).
> اشتون ر، لوپارد ب. تشخیص دیفرانسیل در پوست . رادکلیف انتشارات، آموزشی ویبولیتین (2005).
> "پیشگیری از آکنه". درمانگاه Mayo (2016).
> "Microcomedones." مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده (2016).
> "آکنه چیست؟ فاکتورهای سریع: یک سری از انتشارات برای مردم به راحتی قابل خواندن است. "موسسه ملی آرتریت و بیماری های پوستی و اسکلتی عضلانی (2012).
> Plewig G، Kligman AM. آکنه و روانسسا Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR، Del Rosso JQ (Eds). آکنه Vulgaris . Informa Healthcare / انجمن آکنه آمریکا و انجمن روان گردان (2011).