آیا تمرینات برای افزایش طول آلت تناسلی وجود دارد؟

چگونه وسوسه با اندازه می تواند بیش از کمک صدمه ببیند

کسانی هستند که به شما می گویند که همانطور که می توانید همسترینگ خود را کشش دهید یا عضلات گوساله را تقویت کنید، شما فقط اندازه آلت تناسلی خود را کنترل می کنید. در واقع، تمرینات آلت تناسلی مرد امروز بسیار زیاد است.

بعضی از سایت های تبلیغ کننده ای از آلت تناسلی مرد هستند که به طور قطع طول و سختی آلت تناسلی را افزایش می دهد. بعضی دیگر، پمپ های خلاء آلت تناسلی را پیشنهاد می کنند که باعث می شود آلت تناسلی به تورم و پر شدن با خون (تکنیک مورد استفاده برای کمک به درمان مشکلات نعوظ).

حتی وب سایت هایی وجود دارند که "لوازم جانبی تناسب اندام" مانند انعطاف پذیری آلت تناسلی و لباسی که از وزن و گرانش استفاده می کنند، برای کشیدن آلت تناسلی خود به طول های جدید به بازار عرضه می شود.

در یک فرهنگ که مردانگی اغلب در اینچ اندازه گیری می شود، تمایل به داشتن یک آلت تناسلی طولانی تر، کامل تر و سخت تر چیزی است که بسیاری از مردان می خواهند، اما آیا می توان آن را در واقع به دست آورد؟

پاسخ ساده این است که نه، اما آن را متوقف نمی شود. تعدادی از تکنیک های ارتقاء می تواند در واقع باعث ایجاد تغییرات در آلت تناسلی شود، اما معمولا آنهایی که انسان نمی خواهد.

چرا محصولات تقویت آلت تناسلی کار نمی کنند

از آنجایی که آلت تناسلی مرد می تواند بزرگ شود و سخت شود، برخی معتقدند که این عضله ای است که می تواند مانند یک بیسپمپ پمپ شود. و هرچه بیشتر پمپ کنید، بزرگتر خواهد شد.

این ممکن است منطقی باشد اگر آلت تناسلی یک عضله بود، اما، متاسفانه، این نیست. صحبت از آناتومیک، آلت تناسلی انسان از سه ستون بافت تشکیل شده است: دو ستون از بافت نعوظ (شناخته شده به عنوان corpora cavernosa) و ستون دیگری از بافت اسفنجی (به نام corpus spongiosum) که هر زمانی که آلت تناسلی ثابت است باز نگه داشته شود.

Corpora cavernosa یک جرم عظیمی از عروق خونی را پر می کند که در طول نعوظ خون را پر می کند. این در این کشور متمرکز است که آلت تناسلی هر دو سخت تر و طولانی تر می شود. عضلات دیگر به جز عضله اسفنکتر خارجی در ریشه آلت تناسلی وجود ندارد که به انزال کمک می کند و می تواند به طور داوطلبانه برای کنترل جریان ادرار مورد استفاده قرار گیرد.

از آنجا که هیچ عضله ای وجود ندارد، هیچ تمرینی وجود ندارد که بتواند ابعاد یا طول آلت تناسلی را ایجاد کند.

تمریناتی که می تواند آلت تناسلی صدمه ببیند

مردان وجود دارند که به اندازه بزرگ آلت تناسلی خود بزرگ می شوند. بعضی از آنها به پمپ های خلاء تبدیل می شوند که در واقع باعث تغییرات قابل توجهی در آلت تناسلی پس از استفاده گسترده و روزانه (معمولا پس از یک سال یا بیشتر) می شود. با این حال، در حالی که ضخامت ممکن است بسیار ضخیم تر باشد، این تغییرات نه تنها نتیجه رشد بافتی بلکه آسیب بافتی نیست.

هنگامی که بیش از حد و یا نامناسب استفاده می شود، یک پمپ خلاء باعث ایجاد عروق خونی کوچک در آلت تناسلی می شود تا موجب انفجار و انفجار شود. این امر می تواند منجر به خونریزی از مجرای ادرار، کبودی و پارگی رؤیت عروق خونی سطح شود.

با گذشت زمان، تمرین باعث ایجاد لایه بر روی لایه زخم (به نام فیبروز) می شود. و در حالی که ضخامت حاصل از آن ممکن است چشمگیر باشد، بافت بیشتری خواهد بود که به نظر سخت است. حتی پس از پمپاژ، ممکن است انسان نتواند نعوظ را حفظ کند یا قادر به انجام آن از نظر جنسی باشد، از آنجا که بافت نرم افزاری پوست تمایل به دخالت در رابطه با مقاربت دارد، نه اینکه آن را تقویت کند.

و در نهایت، تنها چیزی که افزایش نمی یابد، طول است.

سایر مردان به تکنیک های تهاجمی بیشتری مانند تزریق سیلیکون ، که می توانند توده های ناهموار و ناخوشایند را تشکیل دهند، انجام شده است، در حالی که دیگران برای برش رباط مسهل که آلت تناسلی را به استخوان لگن متصل می کنند، تحت عمل جراحی قرار گرفته اند.

در حالی که عمل دوم آلت تناسلی مرد را از کمربند خود آزاد می کند و آن را در حالت ملایم آن گسترش می دهد، اغلب آلت تناسلی به سمت لگن به سمت راست و کوچکتر می افتد. علاوه بر این، یک آلت تناسلی که یک بار در طول نعوظ به سمت بالا اشاره کرد، ممکن است به طور ناگهانی پس از عمل به سمت پایین یا به طرف دیگر بچرخد.

جشن تولد با تولد

واقعیت ها ساده هستند: هنگامی که شما از دوران نوجوانی و بلوغ رسیده اید، طول آلت تناسلی شما طول آلت شما را داشته باشد. اگر احساس می کنید که سرقت شده اید زیرا فکر می کنید خیلی کوچک است، نیازی به جراحی نیست، اما احتمالا تنظیم نگرش است.

اکثر مردان به سادگی تصور اشتباه در مورد مدت زمانی که آلت تناسلی مردانه است ، فرض بر این است که شش اینچ یا بیشتر.

در واقع، تحقیقات منتشر شده در شماره ژوئیه 2013 نشریه پزشکی جنسی گزارش داد که 5.6 اینچ میانگین بین 6641 مرد آمریکایی بود و بیشتر شرکای زن و مرد با آن کاملا خوشحال بودند.

بنابراین، به جای اینکه نگران نباشید در مورد اینکه آیا اندازه اندازه ها با بهبود عادات سلامت خوب، از جمله ورزش، کاهش وزن و اجتناب از مصرف الکل و سیگار، بر بهبود عملکرد جنسی تمرکز می کنند. این باعث افزایش اعتماد به نفس و زندگی جنسی شما می شود.

> منبع:

> Herbernick، D .؛ Reece M .؛ شیک V .؛ و سندرز، S. "ابعاد زاویه ابعاد و محدوده ابعاد 1666 مرد فعال جنسی فعال در ایالات متحده". J جنسی Med. 2013؛ 11 (1): 93-101. DOI: 10.1111 / jsm.12244.