نکاتی که در راه خود برای زندگی بهتر با ایلئوستومی یا کولونوستومی شما می باشد
برای افرادی که جراحی استومی دارند، منحنی یوگا بسیار شیب دار وجود دارد. نه تنها در برخورد با پیامدهای فیزیکی جراحی خود، بلکه در یادگیری راهی کاملا جدید برای مراقبت از خود است. مهم نیست که دلیل استومی، بیماری کرون، کولیت زخمی یا سرطان کولون ، چالش های یکسان هستند. پرستار ET شما به احتمال زیاد به شما دستورالعمل های زیادی در مورد نحوه مراقبت از stoma و تغییر دستگاه شما داده می شود ، اما در مورد نکات جالب زندگی زندگی به عنوان یک baggie جدید؟
1 -
اجتناب از Backsplashاگر متوجه شوید که خالی کردن کیسه شما باعث پاشیدن آب توالت می شود، سعی کنید آن را از بین ببرید. خنک شدن به داخل کاسه به عنوان آب فرو می ریزد ممکن است به جلوگیری از backsplash کمک کند. یکی دیگر از روش ها این است که سعی کنید به پشت صندلی عقب بشینید تا کیسه را خالی کنید. برخی از کاغذ توالت را روی آب قرار دهید و روی صندلی توالت قرار دهید. خالی بر روی کاغذ به جای مستقیم به آب.
2 -
حذف مو در اطراف استومای شمااکثر مردم حداقل دارای موهای خوب بر شکم خود هستند و برخی ممکن است موهای طولانی تر یا بزرگتر داشته باشند. مو می تواند نه تنها مانع از چسباندن ویفر به پوست شما می شود، بلکه می تواند هنگامی که دستگاه شما را حذف می کند، کشیده شود. برای جلوگیری از این مشکل، با پرستار ET خود در مورد بهترین روش های حذف مو صحبت کنید.
یک روش معمول برای حذف موها این است که از یک لرزش الکتریکی استفاده کنید. این مزیت این است که از تیغه استفاده نکنید، و بنابراین برش پوست و یا آسیب رساندن به استوم کمتر احتمال دارد. اگر دستگاه خود را قبل از دوش برداشتید، ممکن است بتوانید با استفاده از صابون ساده و با تیغه ای که حاوی روان کننده نیست، به راحتی منطقه را اصلاح کنید. فقط یک بار بیش از پوست باید کافی باشد، پوست شما را با گذر چندگانه تحریک نکنید.
اگر پوست شما به هر شکلی شکسته شده یا به خطر افتاده باشد یا زخم باز دارید، اصرار نکنید، اما به جای پرستار ET خود مشورت کنید.
3 -
تغییر در معده خالیبهترین زمان برای تغییر بدون خروجی زمانی است که شما برای اولین بار از خواب بیدار شوید. اگر چند ساعت قبل از خواب بخوابید و یک شب کامل خواب بگیرید، خروجی باید به اندازه کافی کم شود تا تغییرات انجام شود. اگر بعد از بیدار شدن غذا بخورید، اما قبل از تغییر، غذای بسته بندی شده غذایی را امتحان کنید که قند خون خود را افزایش می دهد اما باعث تولید فوری نمی شود، مانند یک قاشق کره بادام زمینی یا یک تخم مرغ پخته شده.
4 -
تغییر پس از دوشیکی از راه های تغییر دستگاه شما این است که بخشی از روال دویدن خود را انجام دهید. شما می توانید دستگاه را در حالی که در وان حمام ایستاده اید برداشته و بطری را بپوشانید. اگر بعد از بیداری اولین چیزی را تغییر دهید، خروجی از stoma شما باید حداقل باشد. بعد از خارج شدن از دوش دستگاه خود را دوباره ببندید. این می تواند به شما کمک کند زمان اضافی را از دستگاه خود دریافت کنید زیرا شما در حال پوشیدن لباس دوش گرفتن نیستید. علاوه بر این، قرار گرفتن پوست شما در هوا کمک می کند تا آن را سالم نگه دارید.
5 -
شستن دستگاه شمابعضی از مردم دوست دارند بعد از تخلیه لوازم خانگی خود را با آب پاک کنند یا هر زمان که مناسب باشد. این امر می تواند به ویژه هنگامی مفید باشد که مواد جامد به داخل چسبیده شوند. از یک بطری قابل انعطاف، یک سرنگ، یک قطره چکان یا حتی یک نوشیدنی بوقلاییک استفاده کنید تا به راحتی یک آب پاکیزه داخل دستگاه را بشویید، آن را بیرون بکشید و دوباره خالی کنید.
6 -
ترفند برای یک شکم تندهر شکم کاملا صاف و به خصوص مواردی است که از طریق چندین عمل جراحی انجام شده است. اگر مشکل در نصب ورقه های خود را بیش از یک ضربه یا یک توده، سعی کنید یک برش کوچک در خارج از ویفر، به سمت سوراخ داخلی. این به انعطاف پذیری کمی برای ویفر می دهد. فقط مراقب نباشید که تعداد زیادی از آنها را کاهش دهید یا آنها را بیش از حد بزرگ کنید، زیرا ممکن است باعث نشت شود.
7 -
دستمال مرطوب بهداشتیپرستاران ET به شما می گویند که از دستمال مرطوب دور بمانید، زیرا آنها حاوی مواد شیمیایی هستند که می توانند یک فیلم را بر روی پوست بگذارند و از ویفر به درستی چسبانند. حتی دستمال مرطوب که ادعا می شود همه طبیعی است ممکن است باعث مشکلات شود. بهترین چیز برای استفاده از یک دستمال کاغذی و آب ساده است، اما در صورت خراب کردن، پاک کردن نمک استریل را می توان بر روی پوست استفاده کرد اگر واقعا مورد نیاز است. دستمالهای استریل را می توان در فروشگاه های پزشکی یافت.
8 -
محصولات جدید را به صورت رایگان امتحان کنیدبسیاری از تولیدکنندگان لوازم استومی به شما یک محاکمه آزاد از محصولات خود را ارسال می کنند. سعی کنید با تولید کنندگان تماس بگیرید یا ایمیل کنید و از آنها بخواهید اگر برنامه هایی برای ostomates داشته باشند تا محصولات خود را امتحان کنند. هر محصول موجود برای هر استومات کار نمی کند، چرا که بسیاری از شرکت ها یک نمونه را ارائه می دهند. با پرستار ET خود صحبت کنید، که ممکن است گاهی اوقات نمونه هایی از محصولات جدید را دریافت کند، و می تواند در مورد شما باشد، مخصوصا اگر شما دارای یک استوم است که روی حیله و تزویر باشد یا اگر به دیگر محصولات خاص نیاز دارید.
برخی از شرکت هایی که ممکن است یک نمونه ارائه دهند عبارتند از:
- محصولات شیوه زندگی فعال (ایالات متحده و کانادا)
- کلوپلاست
- ConvaTec
- سمج
- هولیستر
- Schena Ostomy Technologies
- SecuriCare
- Securi-T
- گروه توربوت
- آزمایشگاه Nu-Hope