طب سوزنی یک عمل طب سنتی چینی است که هزاران سال پیش آغاز شده است. این بر اساس فرضیه است که انسداد یا اختلال در جریان انرژی و یا "چی" می تواند مسائل مربوط به سلامت را ایجاد کند. طب سوزنی تزریق سوزن های مو به نقاط خاصی در سراسر بدن برای بازگرداندن جریان چی برای تعادل انرژی بدن، تحریک بهبود و آرامش بخش است.
با توجه به نظریه TCM، بیش از 1000 نقطه طب سوزنی در بدن وجود دارد، هر کدام از آنها بر روی یک کانال انرژی نامرئی یا " مریدین " قرار دارد. هر مریدین با سیستم ارگانهای مختلف مرتبط است.
چگونه طب سوزنی کار می کند
محققان دقیقا نمی دانند که چگونه طب سوزنی کار می کند، اما نظریه های متعددی وجود دارد، از جمله اینکه طب سوزنی باعث آزاد شدن اندورفین ها، مواد شیمیایی تسکین دهنده درد طبیعی بدن شما می شود.
طب سوزنی نیز گفته می شود که بر سیستم عصبی اتونومیک (که عملکردهای بدن را کنترل می کند) و انتشار مواد شیمیایی که جریان خون و فشار را تنظیم می کنند، التهاب را کاهش می دهد و مغز را آرام می سازد و موجب آرامش بیشتر می شود.
چرا مردم طب سوزنی را دریافت می کنند؟
گفته می شود طب سوزنی در درمان انواع بیماری های مختلف مفید است:
- آرتروز
- درد مزمن (مانند سردرد، کمر درد، درد گردن)
- افسردگی
- بیخوابی
- میگرن
- حالت تهوع
- سیاتیک
- تراکم سینوس
- استرس و اضطراب
- وزوز گوش
- کاهش وزن
بعضی از مردم از طب سوزنی برای ترویج باروری استفاده می کنند. همچنین برای ترک سیگار و به عنوان بخشی از درمان برای سایر اعتیاد استفاده می شود.
طب سوزنی لوازم آرایشی ، همچنین به عنوان طب سوزنی صورت شناخته شده است، برای بهبود ظاهر پوست استفاده می شود.
مزایا: می تواند کمک طب سوزنی
در اینجا نگاهی به برخی از تحقیقات در مورد مزایای طب سوزنی:
درد کمر
بررسی تجربیات آزمایشات سال 2013 نشان داد که طب سوزنی برای کمردرد مزمن کمردرد مفید تر از درمان نیست.
سردرد تنش
یک بررسی 2016 (شامل 12 آزمایش و 2349 شرکت کننده) نشان می دهد که طب سوزنی (شامل حداقل 6 جلسه) ممکن است به افراد مبتلا به سردرد تنش های مکرر کمک کند.
میگرن
بررسی 2006 از 22 آزمایش (شامل 4985 شرکت کننده) دریافتند که افزودن طب سوزنی به درمان میگرن موجب کاهش تعداد موارد می شود و ممکن است حداقل به عنوان دارو مصرفی برای کاهش فرکانس میگرن مفید باشد.
زانو درد
تجزیه و تحلیل مطالعات قبلا منتشر شده نشان داد که طب سوزنی در افراد کوتاه مدت و درازمدت باعث بهبود عملکرد فیزیکی در افراد مبتلا به درد مزمن زانو به علت استئوآرتریت شد، اما به نظر می رسد تنها تسکین درد کوتاه مدت (تا 13 هفته) را فراهم می کند.
چه درمان طبیعی طب سوزنی معمولی است
قبل از قرار ملاقات اولیه، از شما خواسته می شود که یک تاریخچه سلامتی را کامل کنید. طب سوزنی از بازدید شما از شما در مورد نگرانی های بهداشتی، رژیم غذایی، خواب، سطح استرس و سایر عادات شیوه زندگی شما شروع می شود. شما ممکن است در مورد احساسات، اشتها، خواسته های غذا و ناسالم، و پاسخ به تغییرات دما و فصول، خواسته شود.
در طول سفر شما، طب سوزنی با دقت مورد بررسی قرار می گیرد، با توجه به رنگ پوست، رنگ و پوشش روی آن، صدای شما را می بیند. او نبض خود را در سه نقطه در هر مچ دست می دهد، با توجه به قدرت، کیفیت و ریتم. در طب چینی، زبان و پالس ها در نظر گرفته شده اند که سلامت سیستم های بدن و اندریدهای بدن شما را نشان می دهند.
به طور معمول طب سوزنی از هر شش تا 15 سوزن کوچک استفاده می کند (تعداد سوزن ها نشان دهنده شدت درمان نیست). ممکن است احساس سوزی کمتری داشته باشید چون سوزن وارد شده است. اغلب سوزنها از 10 تا 20 دقیقه باقی میمانند.
طب سوزنی ممکن است سوزن ها را برای اثر اضافه کند. اگر در طول درمان احساس درد، بی حسی یا ناراحتی کنید، باید بلافاصله به متخصص طب سوزنی خود اطلاع دهید.
طب سوزنی شما ممکن است طی جلسه شما از تکنیک های اضافی استفاده کند:
- Moxibustion همچنین به عنوان "Moxa" شناخته می شود، Moxibustion شامل استفاده از چوب گرم (ساخته شده از گیاهان خشک شده) که در نزدیکی سوزن طب سوزنی نگهداری می شود، برای گرم کردن و تحریک نقاط طب سوزنی.
- جام حذفی فنجانهای شیشه ای به پوست اعمال می شود تا اثر مکش ایجاد شود. در تئوری TCM، کوپینگ برای از بین بردن رکود چی و خون استفاده می شود.
- گیاهان گیاهان چینی ممکن است به شکل چای، قرص و کپسول داده شوند.
- الکترو ساکشن یک دستگاه الکتریکی به دو تا چهار سوزن طب سوزنی متصل است و جریان الکتریسیته ضعیف را فراهم می کند که سوزن طب سوزنی را در طول درمان تحریک می کند.
- طب سوزنی لیزر. سعی کرد نقاط طب سوزنی را بدون استفاده از سوزن تحریک کند.
طب سوزنی گوش، همچنین به عنوان طب سوزنی گوش و حلق و بینی شناخته شده است، گاهی اوقات در طول درمان برای کاهش وزن، ترک سیگار، اعتیاد و اضطراب استفاده می شود.
گرچه طول جلسه طب سوزنی می تواند از چند دقیقه تا بیش از یک ساعت متغیر باشد، طول درمان معمول 20 تا 30 دقیقه است. بازدید اولیه ممکن است تا 60 دقیقه طول بکشد.
پس از درمان، برخی افراد احساس آرامش (یا حتی خواب آلودگی) دارند، در حالی که دیگران احساس انرژی می کنند. اگر علائم غیر معمولی را تجربه می کنید، باید با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی طب سوزنی
همانطور که با هر درمان، طب سوزنی خطرات خاصی را ایجاد می کند، اما در صورت استفاده از سوزن های استریل، پزشکان دارای مجوز و آموزش دیده با کمترین میزان عوارض جانبی کم هستند.
عوارض جانبی ممکن است شامل تهوع، سرگیجه، کمردرد و درد، خونریزی جزئی یا کبودی در محل سوزن باشد.
طب سوزنی که به درستی مصرف می شود می تواند عوارض جانبی جدی مانند عفونت، عصب و آسیب های رگ های خونی، شکستگی سوزن و اندام های punctured را ایجاد کند. غشاهای پلورال پانکراس در اطراف ریه ها می توانند منجر به ریه های فروپاشی شوند. افراد مبتلا به ناهنجاری های تشریحی که به صورت سرامن های سارتر شناخته می شوند (سوراخ در سینه) در معرض خطر پلاک ریه یا قلب (پریکارد) قرار دارند.
بعضی از گزارش های مربوط به سوزن های بعد از درمان وجود دارد. گزارش منتشر شده در بولتن سازمان بهداشت جهانی خلاصه ای از اثرات جانبی طب سوزنی مربوط به مطالعات زبان چینی را شرح داد.
طب سوزنی ممکن است برای افرادی که دارای شرایط خاص سلامت هستند مناسب نباشد. خطر خونریزی یا کبودی را افزایش می دهد اگر شما دچار اختلال خونریزی هستید یا از تهیه کننده های خون مانند وارفارین (کومادین) استفاده می کنید.
طب سوزنی نباید به جای مراقبت استاندارد استفاده شود. اجتناب از مراقبت های استاندارد یا به تأخیر انداختن ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
غذای آماده
اگر دچار مشکل در مدیریت درد یا سایر مسائل مربوط به سلامت با روش های معمول می باشید، طب سوزنی ممکن است ارزش تلاش داشته باشد. فقط مطمئن شوید که ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا درباره این که آیا برای شما مناسب است، مشورت کنید.
> منابع:
> Cherkin DC، Sherman KJ، Avins AL، et al. یک کارآزمایی تصادفی با مقایسه طب سوزنی، طب سوزنی شبيه سازی شده و مراقبت معمول برای کمخونی مزمن اره مدرسه Med. 2009 مه 11؛ 169 (9): 858-66.
> Lam M، Galvin R، Curry P. اثربخشی طب سوزنی برای کمردرد مزمن غیرطبیعی: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز. ستون فقرات (Phila Pa 1976). 2013 نوامبر 15؛ 38 (24): 2124-38.
> Lin X، Huang K، Zhu G، Huang Z، Qin A، Fan S. اثر طب سوزنی در درد مزمن زانو به علت استئوآرتریت: یک متاآنالیز. J Bone Joint Surg Am. 21 سپتامبر 2016؛ 98 (18): 1578-85.
> Linde K، Allais G، Brinkhaus B، و همکاران. طب سوزنی برای پیشگیری از میگرن اپیزودیک. سیستم پایگاه داده Cochrane Rev. 2016 ژوئن 28؛ (6): CD001218.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.