درمان کاپیتان یک تمرین است که به طور خلاصه پیوستن فنجان معکوس دور به برخی از قسمت های بدن با استفاده از اثر خلاء را شامل می شود. برخی از طرفداران پیشنهاد می کنند که طراحی پوست درون فنج ها جریان خون را به این منطقه افزایش می دهد.
در طول سالهای اخیر در بین ورزشکاران، در پزشکی سنتی چینی و دیگر سیستم های بهبود زیستی، استفاده از کپک ها در سال های اخیر بسیار محبوب بوده است.
به عنوان مثال، مایکل فلپس شناگر گفته است که در حال آماده سازی برای بازی های المپیک تابستانی 2016 است.
استفاده از Cupping
کپی کردن اغلب به عنوان یک درمان مکمل برای شرایط زیر توصیه می شود:
- درد پشت
- سردرد یا میگرن
- زانو درد
- درد و درد عضلات
- درد گردن و شانه
- آسیب های ورزشی و عملکرد
گفته می شود در طب سنتی چینی، جریان انرژی حیاتی (همچنین به عنوان "چی" یا " چی ") تحریک می شود و به حل هر گونه عدم تعادل ناشی از بیماری یا آسیب می رساند. گاهی اوقات با طب سوزنی و تورینا همراه است ، درمان های دیگر برای ترویج جریان انرژی است.
چگونه کاپو پرفیوژن کار می کند؟
برای ایجاد مکش داخل فنجان، پزشک می تواند آنها را با قرار دادن یک ماده قابل اشتعال (مانند گیاهان، الکل و / یا کاغذ) در داخل هر فنجان و سپس آن ماده را احیا کند. بعد تمرینکننده فنجان را روی بدن قرار می دهد. در طول یک دوره درمان معمول، بین 3 تا 7 فنجان در بدن قرار می گیرد.
امروزه بسیاری از تمرینکنندگان از یک پمپ دستی یا الکتریکی برای خلق خلاء استفاده می کنند و یا از مجموعه های اسپری کننده خودکسی استفاده می کنند. پس از قرار دادن فنجان، معمولا پس از 5 تا 10 دقیقه حذف می شوند. (تمرینکنندگان ممکن است فتوکپی "فلاش" را با سرعت فشردن و سپس دفع فنجان به طور مرتب انجام دهند.)
بعضی از تمرینکنندگان ماساژ روغن یا کرم را اعمال می کنند و سپس فنجان های سیلیکون را به یکدیگر متصل می کنند و به صورت ریتمیک آنها را برای یک اثر ماساژ شبیه سازی می کنند.
در روش شناخته شده به عنوان "کرم مرطوب"، پوست قبل از درمان پاشیده می شود. این باعث می شود که جریان خون از جریان های خونی طی روش کپک زدن جریان یابد که تصور می شود سموم بدن را از بین می برد.
مزایای جام حذفی
تا به امروز کمبود تحقیقات علمی با کیفیت بالا برای حمایت از استفاده از کوپن برای درمان هر گونه بیماری وجود دارد. به عنوان مثال، یک بررسی سال 2011 انجام شده در هفت آزمایش آزمایش کاپینگ در افراد مبتلا به درد (مانند کمر درد )؛ نتایج نشان داد که بیشتر مطالعات از کیفیت پایین برخوردار بودند.
در بررسی دیگری که در سال 2017 منتشر شد، دانشمندان 11 مطالعه را انجام دادند که استفاده از اسپری کردن را با ورزشکاران انجام دادند. نویسندگان بررسی به این نتیجه رسیدند که هیچ توصیه ای صریح برای استفاده یا در برابر استفاده از اسپری کردن در ورزشکاران ایجاد نمی شود و مطالعات بیشتری لازم است. بعضی از مطالعات نشان داد که درک احساس درد و ناتوانی بهبود یافته و اثرات مثبتی بر روی محدوده حرکات نسبت به بدون اسپری شدن دارد.
با این که گاهی اوقات توصیه برای افزایش انعطاف پذیری در ورزشکاران توصیه می شود، یک مطالعه کوچک منتشر شده در مجله توانبخشی ورزشی در سال 2018 هیچ تغییری در انعطاف پذیری همسترینگ پس از یک جلسه فشردن هفت دقیقه با استفاده از چهار فنجان ایجاد نمی کند.
شرکت کنندگان در این مطالعه، بازیکنان فوتبال NCAA Division III بدون علائم بودند.
عوارض جانبی احتمالی
قیچی ممکن است باعث درد، تورم، سوختگی، سرگیجه، سرگیجه، خستگی، عرق، رنگ پوست و / یا حالت تهوع شود. کپسول همچنین برگ های زرد و یا کبودی های دایره ای را بر روی پوست برگزار می کند. این علائم ممکن است پس از چند روز از بین میرود اما میتواند برای دو تا سه هفته باقی بماند. زخم ها و سوختگی ها بعد از کپک زدن رخ می دهد.
کپ سازی در مناطقی که پوست شکسته، تحریک شده یا ملتهب شده است، یا بیش از شریان ها، رگ ها، گره های لنفاوی، چشم، سوراخ ها یا هر گونه شکستگی نباید انجام شود. زنان باردار، کودکان، افراد مسن و افرادی که دارای شرایط خاص بهداشتی هستند (از قبیل سرطان، نارسایی اندام، هموفیلی، ادم، اختلالات خون و برخی از انواع بیماری های قلبی) از جمله افرادی هستند که نباید بخورند.
افرادی که داروهای خون ناباروری را مصرف می کنند نباید بخورند.
شما نباید از جایگزین درمان استاندارد برای هر شرایط پزشکی استفاده کنید.
اگر چه نادر، سایر اثرات نامطلوب گزارش شده شامل بولستر ، هموفیلی A، ترومبوسیتوپنی ، کم خونی فقر آهن ، کلوئید ، panniculitis و رنگ پوست است.
عفونت، زخم و خونریزی ممکن است با کپک مرطوب رخ دهد.
پزشک باید اقدامات استاندارد کنترل عفونت و اقدامات احتیاطی را برای حفاظت در برابر انتقال بیماری ها (مانند هپاتیت) انجام دهد.
خط پایین
پس از دیدن ورزشکاران و مشاهیر برجسته ورزش، مشخصه مارپیچ ارغوانی، ممکن است وسوسه آمیز باشد، اما سعی کنید از آن استفاده نکنید، اما در حال حاضر کمبود تحقیق در مورد کوک کردن وجود دارد. اگر هنوز به دنبال آن هستید، قبل از شروع درمان، قبل از شروع درمان با پزشک خود مشورت کنید.
> منابع:
> Bridgett R، Klose P، Duffield R، Mydock S، Lauche R. اثرات درمان جامد در ورزشكاران آماتور و حرفه اي: بازنگری سیستماتیک از آزمایشات تصادفی كنترل شده. J متناوب مکمل مکمل 29 نوامبر 2017
> Kim JI، لی MS، لی DH، Boddy K، Ernst E. Cupping برای درمان درد: بررسی سیستماتیک. مبتنی بر مکمل جایگزین مبتنی بر شواهد. 2011؛ 2011: 467014.
> ویلیامز جی. ج.، گارد ه. جی.، گرگوری جی. م.، گیبسون، آستین ج. تأثیر کیپینگ بر انعطاف پذیری همسترینگ در بازیکنان فوتبال. J Sport Rehabil. 2018 ژانویه 24: 1-18.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.