خمیر دندان Xylitol یک نوع خمیر دندان است که حاوی زیسلیتول، یک الکل قند است که از درختان درختان و انواع دیگر درختان و گیاهان چوب سخت و گیاهان تهیه می شود. سزارین برای بهبود سلامت دندان، زایلیتول شیرین است اما بر خلاف شکر، در دهان به اسید تبدیل نمی شود که می تواند فساد را بهبود بخشد.
گفته می شود که رشد استرپتوکوک موتاها (باکتری هایی که بیشتر به پوسیدگی دندان مرتبط است) را کاهش می دهد، خمیر دندان زایلیتول اغلب به عنوان یک رویکرد طبیعی برای جلوگیری از حفره دهان شناخته می شود.
Xylitol همچنین به عنوان یک ماده در محصولات مراقبت از دندان مانند آدامس آدامس، قرص ها، قرص ها و مین های تنفسی استفاده می شود.
تحقیق در مورد خمیر دندان زایلیتول: آیا این کار می کند؟
اگر چه تحقیقات در مورد خمیر دندان زایلیتول نتایجی متفاوت دریافت کرده اند، شواهدی وجود دارد که مسواک زدن با خمیر دندان زیسیتول ممكن است برخی از مزایای بهداشت دندان را ارائه دهد:
برای مثال، در یک گزارش 2015 از پایگاه داده بررسی های سیستماتیک Cochrane ، دانشمندان 10 مورد از مطالعات منتشر شده (که مجموع آنها 5903 شرکت کننده بود) را برای استفاده از زایلیتول برای جلوگیری از حفره ها اندازه گیری کردند. در گزارش خود، نویسندگان این گزارش دریافت که بیش از 2.5 تا 3 سال استفاده از خمیردندان فلوراید حاوی 10 درصد از زایلیتول باعث کاهش 13 درصدی حفره ها در مقایسه با خمیر دندان تنها فلوراید می شود. نویسندگان این تحقیق اشاره کردند که این شواهد کیفیت پایین را در نظر گرفته اند و توصیه های بالینی بالایی را انجام داده اند.
یک مطالعه 2014 در مجله دندانپزشکی کودکان ، اثربخشی خمیر دندان زایلیتول را در پیشگیری از حفره های زودرس کودکی و کاهش استرپتوکوک های موتاها بررسی کرد.
برای مطالعه، 196 کودک چهار تا پنج ساله دندان های خود را با یک خمیر دندان فلوراید با 31 درصد زایلیتول یا یک خمیر دندان فلوراید استاندارد مسواک زدن کردند. بعد از شش ماه، خمیر دندان با افزودن زایلیتول بیشتر از خمیر دندان فلوراید استاندارد موثر نبود.
تحقیقات دیگر نشان می دهد خمیر دندان زایلیتول در کاهش رشد باکتری های دهان موثر است.
به عنوان مثال، مطالعه آزمایشگاهی منتشر شده در آرشیو دندانپزشکی کودکان در سال 2015 در مقایسه با اثرات انواع مختلف خمیر دندان بر رشد استرپتوکوک موتانس و Lactobacillus acidophilus مقایسه شد. محققان دریافتند که خمیر دندان زایلیتول به طور قابل توجهی رشد رشد استرپتوکوک موتانس یا لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس را مهار نمی کند.
عوارض جانبی احتمالی
Xylitol توسط اداره غذا و داروی ایالات متحده به عنوان یک شیرین کننده غیر مغذی مورد تایید قرار گرفته است.
عوارض جانبی که در مطالعات گزارش شده اند عبارتند از زخم دهان، التهاب، گرفتگی، یبوست، گاز، مدفوع شل و اسهال. خمیر دندان نباید در دهان بدون شستشو مصرف شود.
مهم است که توجه داشته باشید که خمیر دندان زایلیتول نباید به عنوان یک جایگزین برای مراقبت های استاندارد در درمان بیماری دندان (مانند پریودنتیت ) استفاده شود. اگر شما در حال بررسی یک خمیر دندان زایلیتول هستید، ابتدا بهتر است با متخصص دندانپزشک خود مشورت کنید.
Xylitol بسیار سمی است. اگر سگ شما زگیل تنبل خمیر دندان را بخورد، مهم است که بلافاصله سگ را به دامپزشک ببرید.
کلمه ای از
اگرچه خیلی زود است که بگوییم آیا خمیر دندان زایلیتول می تواند خطر ابتلا به حفره های شما را به طور قابل توجهی کاهش دهد، احتمال دارد که محصولات زایلیتول در صورت استفاده با مقادیر استاندارد برای جلوگیری از حفره ها مفید باشد.
برای سلامتی دندانپزشکی مطلوب، موسسه ملی بهداشت توصیه می کند هر روز دندان های خود را با دندان های فلوراید خیس کنید، تمیز کردن بین دندان هایتان هر روز با نخ دندان یا نوع دیگری از تمیزکننده بین دندان ها، محدود کردن مصرف مواد غذایی شاداب، اجتناب از استفاده از تنباکو و سیگار کشیدن و دندانپزشک یا متخصص بهداشت دهان و دندان شما را به صورت منظم مشاهده کنید.
شواهد اولیه نیز وجود دارد که ممکن است چندین غذا در برابر حفره ها محافظت کنند. به عنوان مثال، برخی تحقیقات نشان می دهد که چای سیاه و چای یولونگ می تواند هر گونه کمک به جلوگیری از پوسیدگی دندان. دانشمندان در بررسی تحقیقاتی خاطرنشان می کنند که کران بری می تواند با جلوگیری از چسبیدن به باکتری ها در دندان ها، به نابودی دندان ها کمک کند.
منابع:
> Chi DL، Tut O، Milgrom P. محاکمه خلط دندان زایلیتول خوشه ای تصادفی برای پیشگیری از پوسیدگی زودرس کودکی. J Dent Child (شیک). 2014 ژانویه-آوریل؛ 81 (1): 27-32.
> اوانز A، لیشمان SJ، والش LJ، Seow WK. اثرات مهاری از خمیر دندان کودکان در مورد استرپتوکوک موتانس، استرپتوکوک سابنسیس و لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس. آرژانتین آرک پدیا دنت. 2015 آوریل؛ 16 (2): 219-26.
> رایلی P، مور D، احمد F، شریف MO، Worthington HV. محصولات حاوی کایلیتول برای جلوگیری از پوسیدگی دندان در کودکان و بزرگسالان. سیستم پایگاه داده Cochrane Rev. 2015 مارس 26؛ (3): CD010743.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.