آکنه احتمالا شایع ترین مشکل پوست در تمام تن پوست است، اما می تواند مشکلات خاصی در رنگ پوست - از نقاط تاریک و تغییر رنگ پوست تا حساسیت به درمان های آکنه ایجاد کند.
در اینجا برخی از راهنمایی های درمان آکنه مخصوصا برای نوع پوست شما وجود دارد.
پوست قومی، بسته به میزان ملانین موجود، از لحاظ نور تا قهوه ای بسیار قهوه ای متفاوت است.
ملانین رنگدانه پروتئین مسئول رنگ آمیزی پوست، مو و چشم است. همچنین رنگدانه ای است که پوست آن را تیره می کند. پوست تیره تر حاوی مقادیر بالاتری از ملانین نسبت به پوست سبک تر است.
هنگام درمان آکنه در پوست رنگ، باید مراقبت های ویژه ای داشته باشید. اغلب (غلط) اعتقاد بر این است که پوست تیره تر سخت تر از همتایان سبک تر است. در واقع، پوست قهوه ای می تواند بسیار حساس باشد و باید بسیار آرام باشد.
آيا مطمئن هستيد که اين آکنه است؟
موهای در حال رشد واقعا شایع هستند، به خصوص اگر موهای شما در حال رشد است. موی های در حال رشد می توانند به طور قابل توجهی مانند آکنه به نظر برسند - با ریزش های قرمز و whiteheads. تفاوت این است که این ناشی از موهای ناشی از رشد فولیکولها است. موهای در حال رشد نیز متفاوت است. (آیا مطمئن نیستید که آیا شما آکنه معمولی یا یک مورد از موهای در حال رشد است؟ این مقاله به شما کمک خواهد کرد که تصمیم بگیرید: آیا آکنه یا چشمان در حال رشد است؟ )
تغییر رنگ و زخم معمول است.
شما نمیخواهید درمانهای آکنه شما باعث ایجاد تغییر رنگ در شما شود که شما سعی در جلوگیری از آن دارید و از شر آنها خلاص شوید، اما آنها می توانند باعث ایجاد آکنه شما شوند.
متخصص پوست شما احتمالا شما را در دوز پایین تر از دارو قرار می دهد و یا شما را از دارو استفاده چند بار در هفته به جای هر روز، به خصوص اگر پوست شما در حال حاضر تمایل به حساسیت.
در حالی که همه رنگ های پوست در معرض خطر تغییر رنگ است، پوست قهوه ای به خصوص از نظر میزان بیشتر ملانین موجود است.
پوست رنگ پوست بیشتر در معرض لکه های تیره یا تکه های (hyperpigmentation)، از دست دادن رنگ پوست (هیپو رنگدانه) و زخم است. درمان آکنه و برخی از داروهای آکنه می تواند تغییر رنگ را تشدید کند.
این امر مخصوصا برای جلوگیری از برداشتن، فشردن، و یا در غیر این صورت تحریک پرمویی آکنه مهم است. انجام این کار به آسانی میتواند هر رنگ پوستی، بویژه پوست قومی را آسیب برساند. تن های رنگ پوست مستعد ابتلا به زخم های کلوئیدی هستند. کلوئیدها توده های زیادی از بافت است که پس از بهبودی زخم رشد می کند. زخم های کلوئیدی بزرگتر از زخم اولیه می شوند.
به طور معمول، آکنه باعث ایجاد هیپرپیگمانتازی پس از التهاب می شود . هیپرپیگمانتاسيون پس از التهاب (PIH) پاسخ طبیعي از پوست به زخم است، مانند برش، خراشيدگی و یا حشرات آکنه. پس از زخم بهبود می یابد، یک نقطه تیره یا پچ باقی می ماند. این پچ می تواند از بسیار سبک و ضعیف تا بسیار تاریک و آشکار باشد.
مهم است که توجه داشته باشید که برخی از محصولات مراقبت از آکنه می تواند تغییر رنگ پوست در افراد رنگی ایجاد کند. هر محصولی که موجب خشکی یا تحریک می شود، کاربر را در معرض خطر ابتلا به هیپرگلیگماتیسم یا تیره شدن پوست قرار می دهد. هنگام استفاده از رتینوئید ها مانند Retin-A یا ژل Difin ژن، بنزوئیل پراکسید و دیگر روش های موضعی ، باید مراقب باشید.
اگر خشکی بیش از حد، سوزش یا سوزش رخ می دهد، بلافاصله به پزشک خود اطلاع دهید.
شما می توانید تغییر رنگ را درمان کنید.
Hyperpigmentation شایع ترین شکایت در میان افرادی است که از آکنه رنج می برند. تغییر رنگ می تواند کاملا واضح و گسترده باشد. در حالی که اغلب هیپرگ زدن به تدریج در طول زمان فاسد می شود، می تواند به اندازه کافی شدید باشد تا باعث خجالت و اعتماد به نفس بیماران شود.
بسیاری از کرم های ضدعفونی کننده و تجویز شده موجود برای کمک به تغییر رنگ تغییرات سریع تر وجود دارد. بعضی از نسخه های کرم های آکنه همچنین می توانند باعث کاهش فشار خون در هنگام بهبودی شکستگی ها شوند.
بهترین راه حل این است که با دکتر خود صحبت کنید. او قادر خواهد بود که محصولات مناسب را پیشنهاد کند تا هیپرپیگمانتاسيون پس از التهاب ناپدید شود.
افرادی که پوست قهوه ای دارند اغلب کرم های ضد آفتاب را رد می کنند؛ با این حال، استفاده از کرم ضدآفتاب منظم ممکن است به لکه های تیره کمک کند تا سریع تر فشرده شود. بسیاری از متخصصین پوست در معرض تابش آفتاب قرار می گیرند. اگر شما دارای لکه های هورمونی هستید، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب بدون استفاده از SPF حداقل 15 ممکن است مفید باشد.
موهای خود را با دقت انتخاب کنید.
بررسی ها نشان می دهد تقریبا نیمی از همه افراد مبتلا به آکنه با استفاده از پوست پوستی، یا سایر روغن ها و پماد، برای موهایشان. بیش از 70٪ از این بیماران آکنه را در پیشانی ایجاد کرده اند. محصولات موی مبتنی بر روغن به راحتی می توانند منافذ را ایجاد کنند و باعث بروز آکنه شوند. آکنه ناشی از پوسته یا آکنه cosmetica ، متشکل از blackheads ، whiteheads ، و "bumpiness" عمومی در پیشانی، معابد، و موی سر است.
هنگامی که استفاده از محصولات موی مبتنی بر روغن متوقف شده، آکنه به راحتی پاک می شود. با این حال، بسیاری از افرادی که پودر مو را پیدا می کنند، به علت خشکی پوست سر، موهای خشک و یا کمک به ایجاد مو قابل کنترل هستند. در صورتی که این مورد باشد، اجتناب از استفاده از محصول در جایی که ممکن است در تماس با پیشانی یا معابد باشد. دکتر سوزان تیلور، نویسنده "آکنه ولگاریس در افرادی از رنگ" توصیه می کند حداقل یک اینچ در پشت خط مویی استفاده کنید، یا فقط در انتهای مو استفاده کنید. برای رسیدن به نتیجه دلخواه از محصول کمی استفاده کنید.
پوست خشک یا "خاکستری" در میان تنهای پوست تیره است. اگر شما مستعد آکنه هستید، دقت کنید محصولات مرطوب کننده خود را انتخاب کنید. برخی از کرم ها و لوسیون ها مانند کره کاکائو می توانند منافذ را مسدود کرده و آکنه را بدتر کنند. همیشه نور مرطوب کننده های بدون روغن را انتخاب کنید که نامرغوبی ندارند.
برای کمک به کنترل آکنه خود، به دکتر مراجعه کنید.
منبع:
الکسیس اف. "Acne vulgaris در پوست رنگ: درک تفاوت های ظریف و بهینه سازی نتایج درمان". J مواد مخدر Dermatol. 2014 ژوئن؛ 13 (6): s61-5.-16.
Kundu RV، Patterson S. "شرایط پوستی پوست رنگ: قسمت 1: توجه ویژه به اختلالات پوستی رایج". پزشک فامیلی 2013 ژوئن 15؛ 87 (12): 850-6.
Woolery-Llyod HC، Keri J، Doig S. "Retinoids and azelaic acid to treat acne and hyperpigmentation in skin color." J مواد مخدر Dermatol. 2013 آوریل؛ 12 (4): 434-7.
Yin Nc، McMichael AJ. "آکنه در بیماران مبتلا به پوست رنگ: مدیریت عملی". 2014 فوریه؛ 15 (1): 7 .