آکنه مکانیکا: علت آن چیست و چگونه درمان می شود
مکانیک آکنه یک نوع از آکنه است که هر کسی می تواند دریافت کند، اما در ورزشکاران، دانش آموزان و سربازان آن به طور معمول معمول است. این نوع آکنه توسط گرمای بیش از حد، فشار، اصطکاک و یا مالش پوست ایجاد می شود.
مکانیک آکنه می تواند در هر صورت بر روی صورت یا بدن (مانند پشت، شانه ها یا باسن ها) توسعه یابد. اگر قبلا در معرض شکستگی قرار دارید، احتمال بیشتری برای ایجاد مکانیک آکنه وجود دارد.
در ظاهر از comedones کوچک و غیر قابل تشخیص به پاپول ها و پوسیدگی های التهابی متفاوت است.
در مراحل اولیه پوست ممکن است فقط خشن یا لکه دار شود، حتی شما نمی توانید جوش های واقعی را ببینید. اما از آنجا که مکانیک آکنه پیشرفت می کند، این شکست های کوچک تحریک می شوند و پیشرفت می کنند تا پرده های آشکار و ملایم.
علت آکنه مکانیک چیست؟ اصطکاک
بزرگترین تفاوت بین آکنه مکانیکا و آکنه رایج آکنه (به نام آکنه ولگاریس ) علت است. هر چیزی که تله ها در طول مدت زمان طولانی در برابر بدن حرارت می یابند، پاک و یا فشار بر روی پوست می تواند مکانیک آکنه را باعث شود.
این ها چیزهایی هستند مانند:
- تجهیزات ورزشی
- تسمه از کوله پشتی، کیف و کیف پول
- کلاه و سر باند
- بند بند بند
- لباس زیر تنگ
این چیزها به دام افتاده و گرما و عرق را در برابر پوست محافظت می کند و می تواند باعث انسداد در فولیکول مو شود ( منافذ AKA). با مالش ادامه می یابد، منافذ تحریک می شود و این ضایعات کوچک به جوش های قرمز بزرگ تر و جوش می کشد.
تجهیزات ورزشی یک قاتل اصلی است، مخصوصا برای پسران نوجوان. پد های فوتبال یا هاکی، کلاه بیسبال، عرق عرق، کلاه و کلاه می توانند مکانیک آکنه را باعث شوند، زیرا آنها گرما و عرق را در برابر پوست تیره می کنند.
سربازان یکی دیگر از گروه های متداول تحت تاثیر این فرم آکنه هستند. بسته بندی وسیله سنگین برای مدت طولانی باعث فشار روی پوست می شود و موجب تحریک و افتادگی می شود.
این به ویژه در سربازان جوان مستقر در مناطق گرم و مرطوب رایج است.
لباسهای تنگ و زیرزمینی در میان دیگر مجرمین قرار دارند. Breakouts می تواند در زیر بند های راحت سینه رشد کند. اصطحکاکی از لباس های بسیار ضخیم و عرق می تواند به عنوان مثال در ران های داخلی یا بر روی باسن ها ایجاد شود.
اما این فقط لباس و ابزار نیست که می تواند مکانیک آکنه ایجاد کند. هر چيزي که فشار زيادي بر روي پوست مي گذارد مدت زمان زيادي مي تواند باعث آن شود. پخش ویولون ممکن است باعث بروز چانه شود. و یا صحبت کردن در تلفن برای مدت زمان طولانی به طور مرتب ممکن است باعث بروز در سمت چهره شود.
بهترین درمان برای مکانیک آکنه
اکثر موارد مکانیک آکنه به خوبی برای درمان بدون اسید سالیسیلیک یا درمان با بنزوئیل پراکسید پاسخ می دهند . یک پاک کننده صورت یا شستشوی بدن را که حاوی یکی از این مواد است استفاده کنید و آن را روزانه استفاده کنید.
مناطق کاملا آسیب دیده را پاکسازی کنید، اما پوست را پاک نکنید. اصطکاک اضافی ناشی از پوسته پوسته شدن پوست می تواند در نتیجه شکستگی ها را بدتر کند. بهتر است از یک دستمال نرم یا دست های خالی خود استفاده کنید.
لوسیون بنزوئیل پراکسید نیز درمان موثر برای مکانیک آکنه است. شروع به استفاده از چند بار در هفته، و به تدریج کار تا دو بار در روز.
اجازه دادن به پوست خود را به پراکسید بنزوئیل متصل می شود، به خشکی، پوسته پوسته شدن و لایه برداری کمک می کند.
همچنین باید بدانید که پراکسید بنزوئیل پارچه را سفید می کند . منتظر بمانید تا قبل از اینکه لباس را کاملا جذب کند، یا پیراهن پوشیدنی را که مهم نیست رنگ آمیزی کنید صبر کنید.
استفاده از پارچه های مصنوعی به نظر می رسد آکنه مکانیکا را بدتر کند، زیرا گرما را در برابر بدن تپه می کند. هر گاه ممکن است از پارچه های طبیعی مانند پنبه تنفس استفاده کنید. از آنجایی که اکثر لباس های ورزشی از پارچه های مصنوعی ساخته شده است، سعی کنید در زیر یک تی شرت پنبه ای بپوشید. این امر به ویژه در پد های ورزشی بسیار مهم است، به منظور کاهش میزان اصطکاک روی پوست.
اگر امکان پذیر باشد، سعی کنید از چیزهایی که در برابر پوستتان مالش می دهید جلوگیری کنید. به جای کوله پشتی یک کیسه دستی استفاده کنید. برای دوره های طولانی کلاه و کلاه را نپوشانید
بدیهی است، نباید از پوشیدن دندان های محافظ مانند کلاه و پد های ورزشی استفاده نکنید. اما بلافاصله بعد از فعالیت های ورزشی می توانید بلافاصله حمام را تحریک کنید.
اگر بعد از چندین هفته استفاده از محصولات بی شماری بعد از چندین هفته کار نکنند، وقت آن است که به یک متخصص پوست مراجعه کنید. برای کنترل آکنه، ممکن است به یک نسخه از داروهای آکنه نیاز داشته باشید. علاوه بر این، متخصص پوست شما پیشنهادات اضافی برای کمک به پاک کردن پوست شما خواهد داشت.
> منبع:
> Botros PA، Tsai G، Pujalte GG. "ارزیابی و مدیریت آکنه" مراقبت های اولیه. دسامبر 2015؛ 42 (4): 465-71.
> Zaenglein AL، Pathy AL، Schlosser BJ، Alikhan A، Baldwin HE. "دستورالعمل مراقبت از آکنه Vulgaris". مجله آکادمی پوست آمریکا. مه 2016؛ 74 (5): 945-73.e33.