هنگامی که باید در خانه با آنتی بیوتیک زندگی کنید

هنگامی که شما مبتلا به آنفلوانزا (آنفولانزا) هستید، احتمالا احساس نمی کنید که خیلی چیزها را انجام دهید. این معمولا با احساس "ضربه توسط یک کامیون" شروع می شود و فقط رختخواب دشوار است. اما همانطور که روزها ادامه می یابد و علائم شما بهبود می یابند، ممکن است تعجب کنید که چقدر طول می کشد تا در خانه بمانید. این که آیا این به این دلیل است که شما در مورد گسترش بیماری به دیگران نگران هستید یا مایلید بهترین شوت را برای به حداکثر رساندن و به حداکثر رساندن خود داشته باشید، مهم است بدانید چه مدت باید از افراد دیگر و استراحت اجتناب کنید.

چقدر مورب انفلوانزا است؟

اگر آنفولانزا دریافت کنید، از یک روز قبل از ظهور علائم، 5-7 روز پس از شروع علائم، مسری است. کودکان و افراد مبتلا به سیستم ایمنی ضعیف در واقع ممکن است بیش از 7 روز مسری داشته باشند.

از آنجا که شما احتمال ابتلا به آنفولانزا در هنگام تب دارید ، CDC توصیه می کند که تا زمانی که تب داشته اید و به مدت 24 ساعت از زمان تب بی حرکت شوید، بدون اینکه از داروهای کاهش تب. اگر بعد از مصرف Tylenol تب خود را پایین بیاورید، اما بعد از آن که از بین میرود، دوباره از بین میرود، واقعا از بین نمیرود و هنوز هم مسری است.

چه مدت طول خواهد کشید؟

اکثر افراد مبتلا به آنفلوآنزا کمتر از دو هفته بیمار می شوند. علائم ممکن است فقط چند روز طول بکشد، اما اگر بیش از 2 هفته ادامه داشته باشند، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید. احتمال دارد که شما یک عفونت ثانویه یا عوارض ایجاد کرده باشید.

ماندن در خانه تا زمانی که شما بدون تب و انرژی کافی برای تکمیل کارهای روزانه خود دارید، برای بازیابی سریع و کامل ضروری است. بهترین کار خود را برای مراقبت از خودتان تا زمانی که احساس می کنید بهتر و بیشتر علائم شما قبل از بازگشت به کار، مدرسه یا رفتن به جامعه حل و فصل حل شده است.

آنفولانزا بیماری خفیفی نیست و شما باید بهترین وقت خود را برای مراقبت از خود داشته باشید و از گسترش آن به دیگران جلوگیری کنید.

_منابع:

_{"نحوه گسترش آنفلوانزا". آنفلوآنزای فصلی (آنفولانزای فصلی) 15 اوت 14. مراکز ایالات متحده برای کنترل و پیشگیری از بیماری. وزارت بهداشت و خدمات انسانی. 14 نوامبر.}

_{"انتقال" انفلوانزا (انفلوانزا) 16 نوامبر 12. مؤسسه ملی آلرژی و بیماری های عفونی. وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده. مؤسسات ملی بهداشت. 14 نوامبر.}

_{"علائم و شدت سرماخوردگی". آنفلوآنزای فصلی (آنفولانزای فصلی) 15 اوت 14. مراکز ایالات متحده برای کنترل و پیشگیری از بیماری. وزارت بهداشت و خدمات انسانی. 14 نوامبر.}

_{"علائم و عوارض". انفلوانزا (انفلوانزا) 14 نوامبر. مؤسسه ملی آلرژی و بیماری های عفونی. وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده. مؤسسات ملی بهداشت. 14 نوامبر.}