خوردن انتخابی با اضطراب، افسردگی، ADHD همراه است
پسری فقط غذاهای تند تند می خورد. دختر شما سبزیجات را دوست دارد اما از خوردن میوه اجتناب می کند. کودک نو پا خود را بر روی هر چیز که تمیز نیست. بین شما فقط پیتزا و قطعات مرغ را می خورید. مادربزرگ می گوید او خراب شده است و شما فقط باید با او سازگار باشید.
پدربزرگ پیشنهاد می کند که او یک دلار بدهد اگر او صفحه اش را پاک کند. دوستان به شما می گویند راز گرفتن بچه ها برای خوردن هر چیزی - هر چیزی!
- کچاپ است. یا اداره زراعت پانسمان یا شاید خردل عسل؟ شما همه چیز را سعی کرده اید، اما هیچ چیز به نظر نمی رسد. آیا فرزند شما یک غذای شاداب است؟ یا او می تواند مشکل پزشکی پنهان داشته باشد؟
بله، مشکلی وجود دارد
اختلالات خوردن در دوران کودکی شگفت آور است - یک مطالعه نشان داد که تقریبا از یک چهارم تا نیمی از کودکان جوان، از اختلال خوردن رنج می برند (دامنه وسیع آن به دلیل تعاریف مختلف "اختلال خوردن" است که مورد استفاده قرار می گیرد )
البته، همه خواران شگفت انگیز یکسان نیستند، و مسائل پزشکی که می تواند غذای شاداب را پایه گذاری کند، ممکن است به شیوه های مختلفی نشان داده شود. در مورد غذا خوردن فرزند خود سؤال کنید و سپس درباره علل و راه حل های احتمالی پزشکی بیشتر بخوانید:
- کودکان با افسردگی بافت : آیا کودک شما از غذاهای با بافت خاص (مرطوب، ترد، ژلاتین) رد می شود؟
- کودکان که فقط یک یا دو غذا مصرف می کنند : آیا فرزند شما به سادگی غذای خود را فقط محدود به غذا محدود می کند؟
- کودکان مبتلا به مواد غذایی جامد : آیا کودک شما بر روی مواد غذایی که خالص و یا مایع نیست، خراشیده یا خیس می کند؟
- كودكانی كه نمی خواهند هر چیزی بخورند : آیا كودك خود را از خوردن غذا رد می كند و یا تنها هنگام غذا خوردن یا مجبور كردن غذا را از بین می برد؟
- كودكانی كه نمی خواهند بخورند [غذا را وارد كنید ] : آیا كودك شما از خوردن غذای خاصی ممنوع است؟
تشخیص هر گونه مسائل پزشکی در اوایل
بله، خوردن غذای متنوع می تواند یک فاز باشد. اما مهم این است که با متخصص اطفال خود کار کنید تا تشخیص مشکلات غذایی که فراتر از مبارزات قدرت الهام گرفته از قدرت (و کوتاه مدت) ساده است. یک مطالعه اخیر نشان می دهد که حتی مقادیر متوسط به اصطلاح "انتخاب غذایی" همراه با علائم اضطراب و افسردگی، حتی در کودکان بسیار کوچک است.
این مطالعه که بیش از 900 کودک در سن 24 تا تقریبا شش ساله را مشاهده کرد، دریافتند که کودکان مبتلا به اختلال خوردن بیشتر از اضطراب، افسردگی و اختلال بیش فعالی کم توجهی (ADHD) رنج می برند.
محققان خاطرنشان كردند كه خوردن انتخابی، خطر بیشتر برای مشكلات روانی بدتر است. علاوه بر این، خوردن غذای انتخابی کودکان منفی روی دینامیک خانواده ها تاثیر گذاشت.
این مطالعه به این نتیجه رسید که پزشکان باید اقداماتی را برای اصلاح این مشکل انجام دهند حتی اگر فرزند مورد نظر فقط "مقداری" غذای انتخابی دارد. این را می توان از طریق مشاوره رژیم غذایی و درمان رفتاری انجام داد.
> منابع:
> Ernsperger، Lori، Ph.D. و Tania Stegen-Hanson، OTR / L. فقط یک نیش زدن: پاسخ آسان و موثر به سوء تغذیه و چالش خوردن غذا. افق آینده، آرلینگتون، TX.
> RJ سبز و همکاران چگونه برای بهبود رفتار خوردن در دوران کودکی. گوارش بخش کودکان، کبد و تغذیه. 2015 مارس؛ 18 (1): 1-9.
> جامعه آمریکای شمالی برای گوارش، کبد و تغذیه کودکان. واکسن هپاتیت B به صورت آنلاین در تاریخ 1/14/2011 دسترسی پیدا کرد. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008٪20Revisions/Hepatitis٪20B٪ 20-٪ 20Reviewed٪ 20August٪ 202008.pdf
> Zucker N و همکاران اختلالات روانشناختی و روانی-اجتماعی در پیش دبستانی با غذای انتخابی. اطفال 2015 سپتامبر؛ 136 (3): e582-90.