شیوه های ایمن سازی جنسی و واکسیناسیون برای محافظت بسیار مهم هستند
بر خلاف سایر عفونت های انتقال جنسی (STIs)، HPV تنها نیاز به تماس پوستی با پوست دارد؛ نه مقاربت جنسی و نه تبادل مایع بدن لازم است. از آنجا که داروهای موجود برای درمان عفونت HPV وجود ندارد، پیشگیری بهترین راه برای محافظت از سلامت شما و کسانی است که در اطراف شما هستند. این بدیهی است که شیوه های سکس ایمن را شامل می شود، اما می تواند شامل واکسن Cervarix، Gardasil یا Gardasil 9 باشد.
همانطور که HPV شایع ترین نوع STI در جهان امروز است (بیش از 70 درصد از جمعیت تحت تاثیر حداقل یک سویه ویروس است)، استراتژی های پیشگیری باید برای هر کسی که به هر دلیلی فعالانه از نظر جنسی فعال است، باشد.
استعفای
در حال حاضر، تنها یک راه مطمئن برای جلوگیری از HPV وجود دارد: رهایی. در نهایت به شما این که آیا این یک رویکرد واقع بینانه برای شماست.
با این حال، با HPV، گرفتن وجود دارد: بر خلاف دیگر STI هایی که از طریق رابطه جنسی گذر می کنند، HPV می تواند به راحتی توسط عصاره پوست آلوده به پوست غیر آلوده منتقل می شود. به همین ترتیب، برخی از فعالیت های "امن" و غیر نفوذی مثل استمناء متقاطع و فتوتراپی ("humping خشک") می توانند عفونت را به همان اندازه به عنوان مقاربت گسترش دهند.
علاوه بر این، به دلیل افزایش خطر ابتلا به HPV با تعداد افرادی که فرد در طی یک عمر رابطه جنسی داشته است ، والدین و مربیان باید نوجوانان را تشویق کنند تا تا زمانی که ممکن است جنسیت را تاخیر ندهند و به آنها درک خطرات خاصی را که HPV می دهد، درک کند.
با این حال، حتی اگر یک نوجوان کاملا شستشو داده شود، واکسیناسیون HPV توصیه می شود (نگاه کنید به زیر).
ایمن سکس
شیوه های امن تر روابط جنسی معمولا برای اولین بار برای دفاع از HPV برای اکثر مردم است. این استراتژی ها می تواند به میزان قابل توجهی خطر شما را کاهش دهد و همیشه باید بخشی از برنامه پیشگیری از HPV شما باشد.
کاندوم
کاندوم برای کاهش خطر ابتلا به HPV مهم هستند.
مهم است که درک کنیم که آنها از مناطق بالقوه آسیب پذیری بافت مانند آنهایی که در داخل و اطراف اسکولوم، واژن، ولو یا انسداد محافظت نمی کنند محافظت می کنند. این امر تا حدی توسط یک مطالعه چهار ساله انجام شده توسط مرکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC) اثبات شد، که نتیجه گیری کرد که استفاده منظم از کاندوم ها با کاهش 50 درصدی خطر HPV در مردان غیر انحصاری چند جنسیت همراه است همکاران
استفاده مداوم و صحیح از کاندوم ضروری است، از جمله در طول رابطه جنسی دهانی .
همکاران جنسی
کاهش تعداد شرکای جنسی نیز باید در نظر گرفته شود. اکثر مطالعات نشان می دهد که ارتباط مستقیم بین عفونت های HPV و تعداد شریک جنسی یک فرد در طول زندگی است. در واقع، یک تحقیق سال 2013 از آلمان نتیجه گرفت که عوامل خطر اصلی عوارض مربوط به HPV مربوط به تعداد شرکای جنسی و شروع رابطه جنسی در سن جوان است. (سن جوانتر تعداد بیشتری از شرکای زندگی را پیشنهاد می کند.)
واکسیناسیون HPV
در حال حاضر سه واکسن برای پیشگیری از بسیاری از اشکال پرخطر HPV وجود دارد:
- Gardasil که از HPV 6، 11، 16 و 18 محافظت می کند
- Cervarix که از HPV 16 و 18 محافظت می کند
- Gardasil 9 که از HPV 6، 11، 13، 31، 33، 45، 52 و 58 محافظت می کند
با این حال، واکسیناسیون HPV برای همه توصیه نمی شود. با توجه به CDC، گروه های خاصی باید بر اساس سن و خطر نسبی واکسن ارائه دهند:
- واکسیناسیون HPV را می توان در پسران و دختران بین سنین 11 تا 12 ساله آغاز کرد. حتی ممکن است کودکان زیر 9 سال نیز واکسن را در صورت لزوم ارائه دهند.
- واکسیناسیون می تواند برای زنان تا سن 26 سال و به مردان تا سن 21 سالگی ارائه شود.
- افرادی که دارای خطر ابتلا به عفونت هستند (از جمله مردان دارای رابطه جنسی با مردان، افراد مسن و افراد مبتلا به HIV) می توانند از واکسن استفاده کنند اگر قبلا دوره واکسیناسیون را دریافت نکرده یا کامل نکرده باشند.
- هر کسی که مبتلا به HPV شده است می تواند واکسن را برای جلوگیری از عفونت های آینده با سوء هاضمه های بالا درخواست کند.
مجموعه واکسیناسیون شامل دو یا سه عکس است. دوز توصیه شده برای کودکان شروع می شود سری قبل از 15 روز تولد خود را. سه نفر برای افراد دارای ایمنی و یا افرادی که پس از 15 سالگی این سری را آغاز کرده اند توصیه می شود.
در حالی که مجموعه عکس ها می تواند تا 500 دلار هزینه داشته باشد، کمک های بیمار و برنامه های پرداخت همکاری در دسترس برای کمک به کاهش هزینه ها وجود دارد .
ختنه مرد
بر اساس یک مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی جدید نیوانگلند، ختنه شدن می تواند خطر ابتلای مردان به HPV را بیش از 35 درصد کاهش دهد در مقایسه با مردان که ختنه نشده اند. در حالی که ختنه داوطلبانه مرد (VMC) به طور وسیعی در ایالات متحده به عنوان وسیله پیشگیری از بیماری ها مورد تایید نیست، در آفریقا که از ابتلا به بیماری های انسانی مانند اچ آی وی گسترده است، استفاده شده است. همان مطالعه همچنین نشان داد که VMC می تواند خطر ابتلا به ویروس هرپس سیمپلکس 2 (تبخال تناسلی) را تقریبا 25 درصد کاهش دهد.
تقریبا در اغلب موارد پس از زایمان نوزادان نر و ماده به طور مرتب انجام می شود. در حالی که می توان آن را در مردان بالغ انجام داد، روش (اگر به صورت اجباری به جای بخشی از درمان برای شرایط دیگری انجام شود) معمولا بیمه نیست.
متاسفانه، VMC به نظر می رسد که به نفع کمی برای یک شریک جنسی زن است.
> منابع:
> مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC). "توصیه های واکسیناسیون HPV." آتلانتا، جورجیا؛ به روز شده 15 دسامبر 2016.
> Hariri، S. و Warner L.، "استفاده از کاندوم و ویروس پاپیلوم انسانی در مردان". J Infect Dis ، 2013؛ 208 (3): 367-9. DOI: 10.1093 / infdis / jit198.
> Remschmidt، C .؛ Kaufmann، A .؛ Hagemann، I. et al "عوامل خطر برای عفونت ویروس پاپیلومای انسانی گردن رحم و ضایعات داخلی داخل اپیتلیال درجه بالا در زنان 20 تا 31 ساله در آلمان". بین المللی سرطان ژنیکول . 2013؛ 23 (3): 519-26. DOI: 10.1097 / IGC.0b013e318285a4b2.
> Tobian، A .؛ Serwadda، D .؛ Quinn، T. et al. "ختنه مرد برای پیشگیری از عفونت های HSV-2 و HPV و سیفلیس." N Engl J Med. 2009 مارس 26؛ 360 (13): 1298-309. DOI: 10.1056 / NEJMoa0802556.