چگونگی کاهش خطر ابتلا به هپاتیت ویروسی و جلوگیری از آن

از آنجا که هپاتیت توسط بسیاری از چیزهای مختلف ایجاد می شود، در مورد جلوگیری از همه انواع هپاتیت در یک مقاله چالش برانگیز است. با این وجود، برخی از استراتژی های اساسی، اگر به دنبال آن، خطر ابتلا به هپاتیت ویروسی را کاهش دهند.

واکسیناسیون برای حفاظت

در حال حاضر واکسیناسیون تنها برای محافظت در برابر هپاتیت A و هپاتیت B در دسترس است. این اشکال هپاتیت ناشی از عفونت های ویروسی است که می تواند با واکسن های ایمن و مقرون به صرفه جلوگیری شود.

آنها برای هر کسی که علاقه مند هستند، در دسترس هستند اما به شدت برای افرادی که در خطر قرار گرفتن در معرض خطر هستند توصیه می شود. در این زمان واکسن هپاتیت C وجود ندارد .

گلوبولین ایمن برای سفر در خارج از کشور

گلوبولین ایمنی ، همچنین به عنوان IG شناخته می شود، مجموعه ای قوی از آنتی بادی های خالص است که محافظت فوری را برای افرادی که اخیرا در معرض ویروس های هپاتیت A یا ویروس هپاتیت B قرار دارند یا افرادی که ممکن است در معرض خطر قرار گیرند، فراهم می کند (برای مثال مسافران به کشورهایی که میزان ابتلا به آن زیاد است ) از آنجایی که IG تزریق آنتی بادی هایی است که در حال حاضر تشکیل شده است، سیستم ایمنی بلافاصله می تواند شروع به محافظت از بدن کند. این بسیار متفاوت از یک واکسن است زیرا آنها نیاز به زمان برای تحریک سیستم ایمنی بدن برای تولید آنتی بادی های مورد نظر دارند. معمولا دریافت IG به طور کامل از بیماری جلوگیری می کند، اما گاهی اوقات به کاهش شدت و طول مدت آن کمک می کند. IG همچنین می تواند همراه با یک واکسن داده شود.

این یک استراتژی موثر است چرا که IG محافظت فوری را تا زمانی که واکسن قادر به حفاظت باشد فراهم می کند.

شستن دست

در این دوران مدرن فن آوری پیشرفته، ما اغلب فراموش می کنیم که بهترین محافظت در برابر بسیاری از بیماری ها، شستن دست ها به صورت منظم و مناسب است. خطر ابتلا به عفونت هپاتیت A به ویژه از طریق شستن دست ها کاهش می یابد، زیرا ویروس هپاتیت A از طریق مسیر مدفوع و خوراکی گسترش می یابد.

این بدان معنی است که ویروس از طریق دهان یک فرد وارد بدن می شود که چیزی در تماس با مدفوع یک فرد آلوده قرار دارد. از آنجا که این معمولا دستهای شخصی است، شستشوی معمولی این چرخه عفونت را قطع می کند.

یکی دیگر از تغییرات در مسیر فک و خوراکی خوردن غذا توسط یک فرد آلوده با بهداشت شخصی ضعیف است. گاهی اوقات هپاتیت A می تواند توسط افرادی که تحت عمل جراحی آلوده قرار دارند و پس از استفاده از توالت دست خود را شستشو ندهند، گسترش یابد. این می تواند یک خانواده کوچک را آلوده کند پس از آنکه یک نوجوان آلوده ساندویچ ها را برای خانوار و یا شاید یک کل جامعه توسط یک متخصص غذا آلوده در یک رستوران محبوب تهیه کند. این شیوع اخیر به علت تعداد افرادی که در معرض خطر و اقدامات لازم برای سلامت عموم قرار دارند، معمولا شامل آموزش بهداشت و حتی درمانگاه های IG می شود توجه رسانه ها را افزایش می دهد. البته، بهترین پیشگیری از این شیوع، شستن دست ها برای تمام دست اندرکاران مواد غذایی است.

اجتناب از سوزن های مورد استفاده

استفاده از سوزن های مجدد یک عمل خطرناک است که به شدت خطر ابتلا به عفونت های هپاتیت B و هپاتیت C را افزایش می دهد. به علت این خطرات و خطر ابتلا به بیماری های دیگر، نباید از داروهای غیر وریدی تجویز شده (داروهایی که نیاز به تیراندازی دارند) یا افرادی که از موارد دیگر مانند "شلاق زدن" استفاده می کنند استفاده کنید که می تواند با خون آلوده شود.

هپاتیت B و هپاتیت C هر دو ناشی از ویروس هایی هستند که از طریق تماس مستقیم با خون آلوده یا مایعات بدن پخش می شوند به طوری که ویروس ها می توانند درون بدن شما قرار بگیرند. این می تواند از طریق برش در پوست شما یا یک سوراخ با یک سوزن رخ دهد. از این رو، افرادی که از سوزن های کثیف استفاده می کنند، خطر ابتلا به ویروس هایی که هپاتیت B و هپاتیت C را مبتلا می کنند، بسیار خطرناک هستند.

جالب توجه است، افرادی که در تنظیمات مراقبت های بهداشتی کار می کنند و به ویژه افرادی که با این سوزن کار می کنند، در معرض خطر ابتلا به عفونت های هپاتیت B و هپاتیت C هستند زیرا ممکن است آسیب های ناشی از سوزن.

هر آسیب سوزنی چوب باید به سرعت با صابون و آب و سپس مراقبت پزشکی حرفه ای شسته شود.

ایمن سکس

هپاتیت B و هپاتیت C ممکن است از طریق تماس جنسی با یک فرد آلوده به آن ویروس ها گسترش یابد. استفاده از کاندوم به درستی و به طور مداوم یک راه موثر برای کاهش خطر ابتلا به عفونت است. حفظ رابطه یکپارچه (با یک شریک بدون عفونت) یک راه موثر دیگر برای جلوگیری از عفونت با این بیماری ها از طریق تماس جنسی است.

اجتناب از اشتراک گذاری موارد خاصی از شخصی

هر چیزی که به طور بالقوه آلوده به خون می شود خطر ابتلا به هپاتیت B و هپاتیت C را افزایش می دهد. از آنجا که تی شرت ها و مسواک ها با مقدار کمی خون (به اندازه کافی برای ایجاد بیماری، اگر آن خون با ویروس هپاتیت B یا ویروس هپاتیت C آلوده می شود) روشی است که فقط از موارد شخصی خود استفاده کنید. با این حال، باید اشاره کرد که تماس گاه به گاه هپاتیت B یا هپاتیت C را گسترش نمی دهد. به عنوان مثال، داشتن دست یا آغوش گرفتن یک فرد آلوده این ویروس ها را گسترش نخواهد داد.

دستکش ها را هنگام استفاده از مایعات بدن بپوشید

دستکش های دستکش در هنگام برخورد با مایعات بدن مانند خون می توانند خطر ابتلای شما به هپاتیت B و هپاتیت C را کاهش دهند . در حالی که پوست سالم یک دفاع عالی در برابر ویروس ها است، زخم کوچک و یا نا مشخص بر روی دست شما به اندازه کافی بزرگ است تا ویروس را درون بدن خود قرار دهد از دست دادن خون آلوده. اگر در محیطی هستید که حتی می توانید احتمال تماس با خون (مثلا یک مدرسه) را تصور کنید، ایده خوبی است که یک جفت دستکش یکبار مصرف، بدون لاتکس را در این نزدیکی نگه دارید.

اجتناب از آب آلوده و غذا

از آنجایی که ویروس هپاتیت A از طریق مسیر مدفوع و خوراکی پخش می شود، عفونت می تواند با خوردن غذا و آب آشامیدنی آلوده به مدفوع آلوده رخ دهد. مسافران ناآگاه به این طریق آلوده می شوند، زیرا این امر به ندرت در ایالات متحده اتفاق می افتد. این در کشورهای توسعه نیافته رایج است که بهداشت عمومی نیاز به بهبود و تامین آب عمومی ندارد محافظت می شود.

> منابع:

> Fiore MD، آنتونی، Wasley DrPH، Annemarie، Bell MD، بث. "پیشگیری از هپاتیت A از طریق ایمن سازی فعال یا غیر فعال". MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.

هپاتیت B ویروس هپاتیت B. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. 26 ژوئیه 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm

هپاتیت ویروسی C. اطلاعاتی. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. 6 مارس 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm