بررسی اجمالی مراقبت های دندان پزشکی
دندانپزشک شما برای اطمینان از اینکه دندان ها و لبخند شما در بهترین شکل ممکن هستند، وجود دارد. اما این عادت ها و روال های روزمره شما است که در نهایت سلامت دندان شما را تعیین می کند. این که آیا شما از دندانپزشک خود به طور مرتب بازدید می کنید یا از زمان آخرین بررسی خود دقت کرده اید، راه هایی برای اطمینان از سلامت دندان در شکل بالا وجود دارد.
توجه داشته باشید برای آدامس خونریزی
یکی از رایج ترین نشانه هایی که شما به بررسی دندان نیاز دارید این است که لثه ها خونریزی می کنند .
شما ممکن است خون خود را در هنگام خوردن یا روی برس دندان خود مشاهده کنید. این یک نشانه مطمئن برای بررسی دندانپزشکی است. لثه لثه یا لثه نشانه ای است که دهان شما ملتهب شده است و اولین مرحله از یک بیماری طولانی مدت بیماری مزمن است که به نام بیماری لثه است. اگر متوجه شدید که لثه ها خونریزی می کنند، باید بلافاصله برای ارزیابی علت آن را با دندانپزشک خود ملاقات کنید.
بیماری لثه ممکن است نشانه ای از بیماری در جای دیگر باشد
با گذشت زمان، لثه و خونریزی لثه می توانند به یک روند التهابی مزمن معروف به بیماری لثه تبدیل شوند.
اما کلید داشتن لثه های سالم این است که شرایط را در مرحله اولیه تشخیص دهد. گینوییت را می توان درمان کرد و برگشت داد. اگر دچار تشخیص نشده باشید، بیماری آدامس می تواند پیشرفت کند، لثه های شما کاهش می یابد و به طور بالقوه منجر به از دست دادن استخوان می شود که می تواند سبب بروز دندان های شل و متحرک شود. بهترين پيشگيری در برابر عوارض لثه دو بار در روز با برداشتن روزانه و نگهداری روزانه با دندانپزشکی انجام می شود .
اگر از دندانپزشک ترسیدید، تنها نیستید
برای بهترین مراقبت از دندان، شما باید دندانپزشک خود را به طور منظم ببینید. اما اگر قرار ملاقات خود را از دست بدهید، زیرا از دندانپزشک ترسیدید، نگران نباشید، شما تنها نیستید.
اضطراب دندانی یکی از رایج ترین دلایل آن است که افراد از نظارت های منظم جلوگیری می کنند. متاسفانه این می تواند فاجعه ای برای سلامت دندان شما باشد.
چیزی که اغلب اوقات متوجه نمیشوید این است که دندانپزشک شما هر روز افرادی را که دچار اضطراب دندانی هستند مشاهده می کنند. در واقع، دندانپزشکان در کاهش عصب بسیار آموزش دیده و کمک به بیماران به آرامی درک می کنند که دندانپزشک واقعا بد نیست. اگر از اضطراب دندانی رنج می برید، مهم است قبل از چک کردن آن، دفتر را بشنوید. اغلب اوقات قرار ملاقات را تنظیم می کنند که عمدتا به بحث در مورد اینکه چرا از مراقبت های دندان پزشکی حرفه ای متمرکز می شوید تمرکز می کنید. دفاتر دندانپزشکی مدرن با جدیدترین تجهیزات که سریع و بدون درد هستند تنظیم شده است، بنابراین شما اغلب از اینکه چگونه سفر دندانپزشک واقعا لذت بخش است شگفت زده خواهید شد.
دندانپزشکی را عادت می کند
یک روش مراقبت از دندان که شامل نظارت منظم و تمیز کردن است، یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت دهان و دندان است. بررسی های منظم می تواند مانع از افتادن دندان، بیماری لثه ، سرطان دهان و سایر شرایط دندان شود.
اگر دچار تشخیص زودرس بیماری های دندانپزشکی به راحتی حل می شود، مهم نیست منتظر بمانید تا دندانپزشک خود دچار مشکل نشوید. بهتر است قبل از اینکه حتی اتفاق بیافتد، از مشکلات دندانی جلوگیری شود.
شیرینی را بریزید
ارتباط بین شیرینی، شیرین و پوسیدگی دندان به خوبی شناخته شده است. اگر شما در مورد آن فکر می کنید، هر وعده یا میان وعده ای که دارید، نوعی مراقبت از دندان ها یا آسیب دندان هایتان را انجام می دهد. اما مشکل واقعی این است که شکر اغلب در غذاهایی که شما نمی فهمند پنهان می شوید. اگر دندان شیرین دارید، مطمئن شوید که با دندانپزشک خود درباره چگونگی خوردن غذاهای تازه تر و بدون بسته بندی و بررسی مقادیر قند برای قبل از خوردن غذای فرآوری شده صحبت کنید.
مسواک خود را با دست نگه دارید
دانش مشترک این است که شما باید دندان های خود را بشویید حداقل دو بار در روز برای کنترل پلاک و باکتری هایی که ممکن است باعث پوسیدگی دندان شوند. پلاک در مدت 12 ساعت در دندان های شما جمع می شود. پوسیدگی روزانه نیز پلاک بین بین دندان ها را حذف می کند که مسواک نمی تواند به آن برسد. از بین بردن پلاک از دندان هایتان نیز برای جلوگیری از بیماری های لثه کمک می کند.
نفس بد می تواند یک نتیجه دندانپزشکی باشد
بخش بزرگی از افرادی که دچار ضعف بدنی هستند یا گفته اند که نفس بدی دارند، با سلامت دندان خود دچار مشکل می شوند. نظارت بر مراقبت از دندان ها شامل آگاهی از نشانه هایی مانند نفس بد است که می تواند یک مسئله را که نیاز به پاسخ دارد، نشان دهد. به یاد داشته باشید که دندانپزشک شما درک خواهد کرد آنها با ضعف بدنی آموزش دیده و آشنا هستند و اغلب می توانند با شناسایی شرایط دندانی زیر آن را حل کنند.
به Floss را فراموش نکن
در حالی که برخی از افراد عجیب و غریب بزرگ هستند، تعداد کمی از مردم با استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن مواد مخدر که بین دندان ها گیر می کنند. در واقع، 35 درصد از پلاک بین دندان ها شما ایجاد می شود. اگر نخ را نخورید، شما آن را ترک می کنید که ممکن است شما را در معرض خطر پوسیدگی دندان و بیماری لثه قرار دهد، که هر دو بین دندان ها شروع می شوند. بنابراین، یک رژیم مراقبت از دندان ها شامل حداقل یک بار در روز ریش زدن.
اگر دچار مشکل دندانپزشکی شده اید، صبر نکنید
یکی از بزرگترین تصورات غلطی که مردم نسبت به دهانشان دارند این است که آنها فکر می کنند مشکلات خودشان را حل خواهند کرد.
-
آب معدنی گازدار ممکن است به دندان های شما آسیب برساند
-
هنگامی که به دندانپزشک یا ER برای یک اورژانس دندانپزشکی بروید
تقریبا هر مشکلی که در دهان رخ می دهد بدتر می شود و ممکن است به نقطه ای برسد که دندانپزشک شما نمی تواند آنرا تعمیر کند. اما اگر یک طرح درمان دریافت کنید، مهم است بدانید که هر تاخیری ممکن است به دلیل پیشرفت شرایط ناکارآمد باشد. به عنوان مثال، حفره ها به رشد خود ادامه خواهند داد تا به عصب خود در داخل دندان رسيده و به طور بالقوه باعث ايجاد آبسه شوند.
سلامت دندانپزشکی خوب یک پاداش طول عمر است
در حالی که مراقبت از دندان ها اغلب به نظر می رسد تلاش، مهم است که آن را به عنوان یک عادت سالم است که به عقب برای زندگی ادامه خواهد داد. عادت های ساختن در اطراف حفظ سلامت دهان و دندان خود را مانند اجتناب از مواد غذایی مضر، خوردن رژیم مناسب، شناخت علائم بیماری های دندانی، حفظ بهداشت دهان و به طور منظم دندانپزشک خود مراجعه کنید.