شما می توانید اقدامات خود را برای برنامه نویسی ماه های گذشته انجام دهید
هیچ کس نمی خواهد با مرگ مواجه شود، اما هیچ کس نمی تواند از آن فرار کند. آنچه ما می توانیم انجام دهیم امید است که مرگ خودمان راحت، صلح آمیز و معنی دار باشد. به دنبال این نکات می تواند به اطمینان از مرگ شما کمک کند.
1 -
پیش از آن برنامه ریزی کنید و خواسته های خود را شناخته باشیدآماده شدن برای مرگ باید قبل از اینکه شما حتی یک تشخیص پایانی دریافت کنید، باید شروع شود. مهم است که زمان زیادی را برای فکر کردن در مورد اهداف خود، تصمیم گیری های مهم، و به اشتراک گذاری آنها با عزیزان خود اختصاص دهید. تکمیل دستورالعمل پیشنهادی بهترین راه برای تضمین آرزوهای زندگی شما است.
2 -
برنامه تشییع جنازه خود رااین گام دیگری است که لازم نیست منتظر بمانید تا تشخیص پایانی دریافت کنید. برنامه ریزی مراسم تشییع جنازه خود را تضمین می کند که آنچه شما می خواهید برای قیمت شما می خواهید پرداخت کنید. مراسم تشییع جنازه یا مراسم یادبود شما شخصیت شما را انعکاس می دهد و یک رویداد واقعا به یاد ماندنی خواهد بود. برنامه ریزی پیش رو نیز موجب صرفه جویی در عزیزان شما از نیاز به برنامه ریزی چیزی مهم در میان غم و اندوه خود است، که هدیه ای عالی برای ترک پشت است.
3 -
اجازه دهید خود را غمگینهنگامی که یک فرد تشخیص یک بیماری انتهایی را دریافت می کند، طبیعی است که طیف وسیعی از احساسات و پاسخ ها را داشته باشیم. مکانیسم های مقابله ای مانند انکار و خشم ممکن است به عنوان فردی با غم و اندوه خود و احساسات عزیزان خود درگیر شود.
4 -
زندگی خود را مرور کنیدیکی از مهمترین کارهایی که شما در هنگام آماده شدن برای مرگ انجام می دهید زندگی شما را بررسی می کند. این گام است که اکثر مردم در مورد بحث در مورد پشیمانی، دستاوردها، امید و رویاها بحث می کنند. بازنگری زندگی یک راه برای بستن یک فرد مرگبار است. همچنین می تواند به عنوان یک میراث زندگی به عزیزان فرد مرگبار خدمت کند.
این که آیا تصمیم بگیرید که یک بررسی داخلی انجام دهید یا داستان زندگی خود را برای عزیزان ثبت کنید، بررسی زندگی شما گام مهمی است که هنگام آماده شدن برای مرگ
5 -
آشنا شدن با علائم عادی زندگی مشترکآیا می دانید تا 70٪ از افراد دچار ضعف نفس در نزدیکی پایان زندگی هستند؟ علائم دیگر مانند درد و یبوست نیز شایع است. ایده خوبی است که خود را با علائم بالایی از زندگی آشنا سازید تا بتوانید آنها را تشخیص دهید که زمان و مکان آنها شروع شده و شروع به درمان کنید. بسیاری از علائم که در پایان زندگی اتفاق می افتد می توانند در خانه درمان شوند و گام هایی برای اطمینان از راحتی شما وجود دارد.
6 -
دانستن آنچه که از فرآیند مرگ باید انتظار بکشیدیک فرایند طبیعی وجود دارد که فرد به مرگ نزدیک است و هر فردی منحصر به فرد است، فرایند مرگ تقریبا جهانی است. بسیاری از مردم آن را مفید دانستند چه انتظاراتی را در طول فرایند مرگ و میر معمولی داشته باشند. این راهنمای شما را برای آنچه پیش می رود در سفر خود به مرگ آماده خواهد کرد