کابوس ها با اوتیسم رایج هستند. والدین می توانند کمک کنند.
کابوس در دوران کودکی می تواند برای هر کودک دلسرد کننده باشد؛ برای کودکان مبتلا به اوتیسم، اختلال عملکرد حسی و مشکلات ارتباطی می تواند مشکل را خیلی بدتر کند. کودکان مبتلا به اوتیسم مشکلات خواب مکرر دارند و زمان بسیار سخت تر خود را آرام می کنند و وضعیت احساسی خود را تنظیم می کنند. در حالی که شما نمی توانید کابوس ها را پایان دهید، مطمئنا می توانید فرزندتان را با اوتیسم کمک کنید.
کابوس ها به اضطراب بسیار رایج در اوتیسم مربوط می شوند، بنابراین درمان اضطراب می تواند باعث شود کابوس ها قابل کنترل تر شوند.
کابوس و اوتیسم
کابوس در میان همه رایج است و می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد، هر چند عوامل خطر خاصی باعث افزایش احتمال وقوع آنها می شوند. در حالی که کابوس ها علامت اوتیسم نیستند، قطعا با اضطراب افزایش می یابد که اغلب با دست اوتیسم روبرو می شود.
ممکن است بخواهید دریابید که آیا فرزند شما کابوس و یا گرگ های شب را تجربه می کند. تفاوت این است که با کابوس او رویا بد را که او را هراس می دهد به یاد می آورد در حالیکه با تهدیدات شب او از خواب بیدار عرق می شود و بسیار ترسید اما بدون احتیاط از رویای تحریک این. صحبت کردن در مورد کابوس ها ممکن است سبب نگرانی در مورد اضطراب یا استرس خاصی که دختر شما در حال تجربه است، باشد. بعضی از داروها واقعا باعث کابوس می شوند.
در هر صورت، کابوس و یا ترورهای شبانه در خود بیمار نیستند. آنها اثرات طولانی مدت ندارند. این اضطراب و استرس است که باید مورد توجه قرار گیرد.
معمولا برای کابوس ها هیچ درمان خاصی نیاز نیست. با این حال، کودک مبتلا به اوتیسم نیاز به کمک اضافی در درک و برخورد با تمام اضطراب و فعالیت های استرس زا در داخل و اطراف او دارد.
درک و درمان اضطراب با اوتیسم
به گفته دکتر رابرت ناصیف، یک روانشناس که متخصص در درمان روانشناختی اوتیسم است، " اضطراب تقریبا بخشی از اوتیسم است . اگر اختلال عصبی دارید که بر زبان و گفتار ، ارتباط و برقراری ارتباط تاثیر می گذارد و شامل رفتارهای تکراری است و اختلال عملکرد حسی ، پس در جهان دنیای عصبی نوعی آشفتگی و خجالت زدن وجود دارد. "
اگر اضطراب یک مسئله جدی برای کودک شما است و به کابوس هایش مربوط است، می توانید اقدام کنید. درست است که دارو قطعا کمک خواهد کرد و در صورت همراهی با یک روانشناس یا روان درمانگر که در درمان اضطراب کودکان مبتلا به اوتیسم تجربه شده است بسیار موثر خواهد بود.
بهترین روش درمان اضطراب درمان شناختی رفتاری (CBT) است. با جستجوی پزشک متخصص اطفال و یا بررسی گروهی از والدین اطفال در مورد طیف، جستجو را برای فرد واجد شرایط و با تجربه انجام دهید. شما همچنین می توانید از بخش محلی خود از انجمن اوتیسم آمریکا بخواهید.
> منابع:
> کوز، S.، Yilmaz، H.، Ocakoglu، F.، و N. Ozbaran. مشکلات خواب در کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم و اختلال طیفی بدون اختلال طیف اوتیسم. پزشکی خواب 2017. 40: 69-77.
> چوب، J.، Ehrenreich-May، J.، Alessandri، M. و همکاران. درمان رفتاری شناختی برای نوجوانان مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم و اضطراب بالینی: یک مطالعه تصادفی شده، کنترل شده. درمان رفتار 2015. 46 (1): 7-19.