Sulcus Gingival و نگه داشتن دندان سالم

سوزن لثه فضای طبیعی بین دندان و بافت آدامس است که دندان را احاطه کرده است، که به عنوان لنگی آزاد شناخته می شود. مسواک زدن بین دندان ها پلاک و مواد غذایی را از سوزن لثه حذف می کند.

در طی یک معاینه دندانپزشکی ، دندانپزشک یا بهداشت دهان و دندان میتواند از یک وسیله به نام پروب پریودنتال برای اندازه گیری عمق سوزن لثه استفاده کند. این به منظور تعیین سلامت لثه ها و اندازه گیری میزان از دست دادن استخوان به عنوان یک نتیجه از بیماری های پريودنتال پيشرفته است .

لثه های سالم معمولا عمق سوزن را دارند که ممکن است از 1 تا 3 میلی متر باشد. عمق سولوس بیش از 3 میلی متر در بیماران دارای درجه های مختلف بیماری پریودنتال رخ می دهد. این به عنوان جیب پریودنتال نامیده می شود.

پلاک و سولوس گنگی

به عنوان یک فضای بین دندان و آدامس، سوزن لثه به طور طبیعی یک نقطه فرود برای پلاک است. پلاک شناخته شده است که در حفره لثه ایجاد می شود، که می تواند منجر به مسائل دندان بسیاری شود.

پلاک چیست؟

پلاک یک رسوب نرم، چسبناک و بی رنگ است که به طور مداوم در دندانها و لثه ها ایجاد می شود. این اغلب در فضای بین دندان ها و بافت آدامس، معمولا به عنوان سوزن لثه شناخته می شود. اغلب ناشناخته است، پلاک حملات دندان ها و لثه ها را با اسید تولید می کند که از باکتری ها در دهان شما است. باکتری از قندهای غذاها و نوشیدنی ها به همراه بزاق استفاده می کند، برای رشد و تکثیر. این حمله اسید، مینای دندان را مختل می کند، باعث حساسیت دندان و پایان دادن به درجه های مختلف پوسیدگی دندان می شود.

پلاک همچنین مسئول بیماری های لثه است و موجب نفس بد می شود.

پیشگیری از پلاک

با توجه به تمام آسیب هایی که پلاک می تواند به دهان، دندان ها و مناطق اطراف آن وارد کند، جلوگیری از پلاک یک گام بسیار مهم و محوری در مراقبت از دندان ها است. دو روش موثر پیشگیری از پلاک وجود دارد.

محدود کردن مصرف کلی غذاهای پر مصرف با کربوهیدرات ها یکی از راه های جلوگیری از پلاک است. از آنجائیکه مصرف بالای کربوهیدرات منجر به افزایش حضور پلاک می شود، حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی شما پلاک را محدود می کند. آب نبات، کوکی ها، نوشابه و سایر موارد بسیار شیرین و شاداب، به ویژه در موارد اضافی، باید اجتناب شود تا از ایجاد پلاک جلوگیری شود.

با این وجود، به طور کامل اجتناب از کربوهیدرات تقریبا غیرممکن است. بنابراین، مسواک زدن و مسواک زدن مکرر راه دوم برای جلوگیری از ایجاد پلاک است. مسواک زدن و دویدن در روز توصیه می شود. مسواک زدن باعث می شود که پلاک را که در اطراف دندان قرار دارد، بشویید و برداشته شود. Flossing برای حذف ذرات و اجزای مواد غذایی که بین دندان ها گیر می کند، کار می کند. با شستن آن، شما این باکتری ها را با کمترین فرصت برای شکل دادن به پلاک فراهم می کنید. این مرحله مخصوصا برای سوزن لثه مهم است زیرا ممکن است با قلم مو و نخ دندان به این منطقه دشوار شود. بنابراین، تلاش آگاهانه لازم است به طور کامل تمیز بین دندان و بافت آدامس که دندان را احاطه کرده است.