درمان آسیب با دماهای سرد یک روش مداوم درمانی در هر دو دارو و توانبخشی است. مثلا در جراحی بینی، با انجماد کنترل شده تخریب می شود. کریوتراپی در انکولوژی استفاده شده است و خواص ضد درد و ضد التهابی یخ در دوره روماتولوژی از سال 1978 مورد بررسی قرار گرفته است. ایده درمان برخی بیماری ها با سرما جدید نیست، طبق گزارش منتشر شده در مجله انجمن سلطنتی پزشکی، مزایای سلامتی از دماهای سرد، در حال حاضر توسط مصریان باستانی و همچنین بقراط اعلام شده است.
استفاده از یک یخ بسته در یک منطقه مجروح برای کاهش تورم و درد، گسترش گسترده ای از فرض است که یخ می تواند بهبود یابد. نسخه های با تکنولوژی بالا از درمان های دما در دمای بالا اکنون به طور گسترده ای تبلیغ شده اند و در تنظیمات غیر پزشکی هم موجود است. این درمان ها از درمان خستگی به درمان های زیبایی نخبگان می باشد. انواع مختلفی از کریوتراپی افراد را از همه ی جنبه های زندگی جذب می کند که امیدوارند با استفاده از این روش ها، سلامت و رفاه خود را بهبود بخشند، و همچنین کسانی که به وعده ی مورد نظر برای حفظ ظاهر جوان علاقه مند شده اند.
کریوتراپی کولر آب در مقابل کل بدن برای ورزشکاران
کریوتراپی کل بدن (WBC) از دمای شدید برای رسیدن به اثرات مطلوب بهداشتی برخوردار است که از کنترل التهاب و افزایش بهبودی تا احیای پوست یکی است. در یک اتاق فتوتراپی، درجه حرارت می تواند تا 250 درجه فارنهایت کاهش یابد، اما به طور کلی، آنها در حدود -150 درجه نگهداری می شوند.
مشتری که در این درمان دخالت دارد، برای چند دقیقه در معرض قرار می گیرد، که احتمالا برای مغز برای واکنش تحریک کننده (تا حدودی شبیه به پاسخ جنگی یا پروازی) کافی است.
ورزشکاران در میان کاربران WBC بوده اند و این فرم درمان به طور فزاینده ای توسط ورزش و ورزش به عنوان یک روش شناخته شده است که بهبودی را از آسیب های عضلانی مختلف بهبود می بخشد.
اگرچه WBC توجه بیشتری به علمی می گیرد، مطالعات کنترل شده با ورزشکاران هنوز هم وجود دارد. با این حال اشاره شده است که دمای بسیار سرد می تواند بهبود ذهنی و درد عضلانی را بهبود بخشد. یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی که دو روش درمان مختلف را مقایسه کرد همچنین نشان داد که سرماخوردگی میتواند در بهبود کپسولیت چسبیده شانه کمک کند.
دکتر کریس بلکلی، که در آسیا های بافت نرم آسیب دیده در دانشگاه اولستر ایرلند شمالی، تحقیق می کند، توضیح می دهد که وقتی یک جراحت رخ می دهد سلول های سالم در اطراف منطقه آسیب دیده می توانند گرسنه و آسیب ببینند. نظریه WBC این است که وقتی بافت سلولی سرد شود، سلولها مکانیسم های مقابله ای بهتر را نشان می دهند و در بعضی موارد نشان داده اند که شانس بیشتری برای زنده ماندن وجود دارد. با این حال، دکتر بلیکلی همچنین هشدار می دهد که این نظریه ها همیشه به خوبی عمل نمی کنند. به عنوان مثال، یخ در ورزشکاران که چربی زیادی ندارند و برای درمان آسیب های سطحی بیشتر موثر است، موثرتر است. آسیب های مچ پا می تواند به خوبی با یخ درمان شود، اما آسیب های عضلانی عمیق می تواند مقاوم تر باشد.
با توجه به Bleakley، با توجه به احساس خستگی شدید، اثر پلاسبو ممکن است نقش مهمی ایفا کند.
در مجموع، از یک دیدگاه علمی، این واقعیت که یک روش خوب و محبوب است، لزوما به این معنی نیست که آن را با شواهد سخت پشتیبانی می کند. در Bleakley و همکارانش در مجله دسترسی به مجله پزشکی ورزشی، بیلیلی و همکارانش دریافتند که فرم های گرانقیمت کریوتراپی مانند کاربرد یخ بسته و غوطه وری در آب سرد ممکن است اثرات فیزیولوژیکی و کاربردی قابل مقایسه با WBC داشته باشند و نباید نادیده گرفته شوند. در ماه ژانویه امسال، مطالعه دیگری از استفاده از آب سرد در WBC در رفع آسیب استفاده کرد. این مطالعه در مجله پزشکی و علمی در ورزش و ورزش منتشر شد و توسط دکتر کریس موهینینی از دانشگاه لیورپول جان مورس رهبری شد.
این نشان داد که غوطه ور شدن آب سرد در کاهش جریان خون و درجه حرارت در مقایسه با کریوتراپی در نمونه ای از ورزش پس از ورزش موثر بود. این یافته های اخیر ممکن است پیامدهای انتخاب آینده روش های خنک کننده مختلف در پزشکی ورزشی داشته باشد.
دستگاه های کریو تراپی جدید با سنسورهای دمای پوست
واحد های مختلف فیزیوتراپی در حال حاضر در دسترس هستند و در صورتی که به طور واضح به عنوان دستگاه های پزشکی به فروش می رسند، باید توسط اداره غذا و داروی (FDA) تنظیم شود. با این حال، در اوایل سال جاری، FDA اعلام کرد که پس از بررسی شواهد در مورد مزایای سلامت کریوتراپی، آنها نمیتوانند آن را به عنوان روش ایمن و موثر ارتقاء دهند. آنها خطرات متعددی از جمله یخ زدگی، سوختگی، آسیب چشم و خفگی را برجسته کرده و به شما احتیاط نمودند.
دستگاه محلی تحریک کریو (LCSD) نمونه ای از یک دستگاه نیتروژن است که برای خرید در دسترس است. LCSD قادر به اندازه گیری درجه حرارت پوست کاربر است که به عنوان یک اقدام ایمنی و جلوگیری از بیش از حد شستشو و یخ زده عمل می کند. پس از پوشش رسانه ای از یک مرگ و میر سرماخوردگی، ایمنی و نظارت به طور فزاینده ای تأکید شده است. انتظار می رود مطالعات بیشتر در مورد سوالاتی در مورد اثربخشی درمان های گریه مطرح شود و همچنین به نکات ایمنی این روش های درمانی در حال رشد نگاه کند.
فن آوری جدید WBC که می تواند کارایی و ایمنی این تکنیک را افزایش دهد، در حال توسعه است. به عنوان مثال، یک گروه از دانشمندان فرانسوی بر روی یک اتاق کریوتراپی کار کرده اند که می تواند به طور مطلوب به کاهش دمای پوست کمک کند، با استفاده از دماهای بالاتر از اتاق های WBC کلاسیک. تکنولوژی جدید آنها بر مبنای اجزاء مجاز است. آزمایشات نشان داد که این می تواند دمای بدن را پس از قرار گرفتن در معرض 3 دقیقه در دمای -40 درجه فارنهایت کاهش دهد، همانطور که در اتاق های WBC که دمای قابل ملاحظه ای پایین تر را استفاده می کنند. همچنین، این فن آوری نوآورانه از نیتروژن استفاده نمی کند، که به نظر می رسد آن را امن تر از رویکردهای فعلی می کند.
> منابع:
> Banfi G، Lombardi G، Colombini A، Melegati G. کریوتراپی کامل بدن در ورزشکاران. ورزش های پزشکی، 2010؛ 40 (6): 509-517.
> Bleakley CM، Bieuzen F، Davison GW، Costello JT. سرماخوردگی تمام بدن: شواهد تجربی و دیدگاه های نظری. مجله دسترسی به مجله پزشکی ورزشی . 2014؛ 5: 25-36. doi: 10.2147 / OAJSM.S41655.
> Bouzigon R، Arfaoui A، Grappe F، Ravier G، Jarlot B، Dugue B. اعتبارسنجی یک اتاق جدید کریوتراپی کل بدن مبتنی بر ترانس اجباری. مجله زیستشناسی حرارتی ، 2017؛ 65: 138-144.
> کوپر SM، Dawber RPR. تاریخچه جراحی جراحی. مجله انجمن سلطنتی پزشکی . 2001؛ 94 (4): 196-201.
> Ma S، Je H، Jeong J، Kim H، Kim H. اثر کرایوتراپی تمام بدن در مدیریت کپسولیت چسبیده شانه. آرشیو پزشکی فیزیکی و توانبخشی ، 2013؛ 94 (1): 9-16.
> Mawhinney C، Low D، Jones H، Green D، Costello J، Gregson W. آب سرد باعث کاهش شدید جریان خون اندام نسبت به کرایوتراپی بدن می شود. پزشکی و علوم در ورزش و ورزش [سریال آنلاین]. 30 ژانویه 2017