بافت مو می تواند با اختلال عملکرد تیروئید نیز تغییر کند
برخی از ریزش مو یک قسمت نرمال زندگی است. اما هنگامی که ریزش مو خود را بیش از حد و یا ناراحت کننده می گذارد، وقت آن است که پزشک خود را برای ارزیابی ببینید، زیرا تعدادی از مجرمان بالقوه وجود دارد که یکی از آنها تیروئید شما است.
چرخه زندگی مو
برای درک چگونگی ظهور ریزش مو، ابتدا باید در مورد آناتومی یا چرخه زندگی هر مو در بدن خود بدانید.
سه مرحله چرخه زندگی مو وجود دارد:
در هر زمان خاص، حدود 90 درصد مو در پوست شما در مرحله رشد است (به نام فاز آنژان) به این معنی که مو به طور فعال رشد می کند؛ میزان رشد و مدت زمان بستگی به نوع مو و محل آن دارد.
فاز catagen، که حدود سه هفته طول می کشد و کمتر از یک درصد از موها روی پوست شما را تشکیل می دهد، فاز "بین" یا مرحله انتقال است که موها به طور فعال رشد می کنند.
آخرین مرحله (به نام فاز Telogen) بیش از سه ماه اتفاق می افتد و به عنوان موهای آماده برای ریختن فاز استراحت در نظر گرفته می شود. به طور معمول، حدود 50 و 150 موی تلگودن در روز می شود
تصویر بزرگ در اینجا این است که هر کس موهای خود را از دست می دهد، کاملا طبیعی است، و هنگامی که موهای شما ریخته شود، با موهای جدید جایگزین می شود.
البته هنگامی که ریزش مو بیش از حد رخ می دهد یا دوباره رشد نمی کند، علایم سلامت باید توسط پزشک شما مورد توجه قرار گیرند و اغلب، غده تیروئید شما در بالای لیست است.
از دست دادن مو و تیروئید شما
اگر بیماری تیروئید دارید و ریزش مو را متوجه شده اید، طبیعی است که طیف وسیعی از احساسات مانند اضطراب، ترس و حتی خشم را تجربه کنید.
شما همچنین ممکن است در مورد تغییرات بافت موی خود نگران باشید، توجه داشته باشید که خشک شده یا درشت (با کم کاری تیروئید) یا نرمال و نرمال (با پرکاری تیروئید).
در حالی که بیماری طولانی مدت تیروئید ممکن است باعث ریزش موی ناگهانی شود، توجه داشته باشید که با درمان اختلال عملکرد تیروئید شما معمولا رشد می کند (هرچند ممکن است چند ماه طول بکشد و ممکن است ناقص باشد).
همچنین در نظر داشته باشید که از بین رفتن موهای بدن از مناطق (به غیر از سر خود) نیز دیده می شود. یک نشانه منحصر به فرد و مشخص از کم کاری تیروئید، از دست دادن مو در لبه بیرونی ابروها است - یک سرنخ ظریف که برخی از بیماران و پزشکان را برای بررسی هورمون تستوسترون تحریک کننده (TSH) راهنمایی می کند.
از دست دادن مو و دیگر بیماری های خود ایمنی
علاوه بر تمام ریزش موی که بعضی اوقات با بیماری تیروئید دیده می شود، دیگر شرایط پزشکی (مرتبط با بیماری تیروئید autoimmune) وجود دارد که ممکن است باعث ریزش مو شود.
به عنوان مثال، در آلوپسی آریاتا ، فرد مبتلا به ریزش موی عمومی نیست، بلکه به جای مناطق گسسته و دور از ریزش مو در پوست سر یا سایر مناطق بدن است.
لوپوس یکی دیگر از بیماری های خود ایمنی (مرتبط با بیماری های خود ایمنی تیروئید) است که می تواند باعث ریزش مو شود. اگر چه ریزش مو از طریق زخم رخ می دهد، که به این معنی است که فولیکول مو با استفاده از بافت اسکار جایگزین می شود، بنابراین ریزش مو دائمی است.
علل دیگر از دست دادن مو
به یاد داشته باشید که علاوه بر تیروئید و دیگر بیماری های خود ایمنی، علل بسیاری از دیگر علل ریزش مو وجود دارد.
برخی از موارد رایج عبارتند از:
- تغییرات هورمونی (مثلا پس از زایمان یا یائسگی)
- کمبود تغذیه ای (به عنوان مثال آهن، روی و ویتامین D)
- بعضی از داروها (مثلا بعضی از داروهای ضد فشار خون یا تخلیه کننده خون)
- عوامل ژنتیکی، به این معنی است که برخی از انواع ریزش مو ارثی هستند
غلبه بر از دست دادن مو
اگر شما در مورد میزان موی که در حال از دست دادن هستید نگران هستید، در اینجا چند گام حیاتی برای انجام این کار وجود دارد:
توسط یک متخصص پوست ارزیابی شود
حتی اگر در معرض یک مشکل تیروئید باشید، هنوز یک ایده خوب برای دیدن متخصص پوست است. یک متخصص پوست می تواند دسترسی پیدا کند که مسائل اضافی مربوط به ریزش مو شما باشد.
درمان را در نظر بگیرید
با توجه به علت ریزش مو، پزشک ممکن است از داروهای بدون نسخه، داروهای تجویزی یا هر دو استفاده کند.
دو مورد از داروهای مورد استفاده برای درمان ریزش مو عبارتند از:
- Rogaine (Minoxidil) بدون نسخه تجویز می شود. Rogaine برای پوست سر (به عنوان یک راه حل یا فوم) استفاده می شود. به خاطر داشته باشید که وقتی روانین شروع به ریزش مو در ماه یا دو ماه اول می کند، معمولا شایع است. اعتقاد بر این است که به علت انتشار موهای تلگودن به عنوان موهای جدید به مرحله رو به رشد (anagen) منتقل می شود.
- پروپتیا (فیناستراید) یک داروی تجویزی است که به صورت قرص مصرف شده است که بیشتر برای درمان طاسی الگوی مردانه (به نام آروپیک آندروژنیک) استفاده می شود. این زنان نمی توانند از زنان باردار یا با توجه به حاملگی استفاده کنند.
کلمه ای از
اگر شما توسط متخصص پوست متخصص بررسی شده و مصمم به ریزش موی مرتبط با تیروئید هستید، باید صبور باشید. این احتمال وجود دارد که برای بسیاری از شما، ریزش مو خود را کند کند و در نهایت زمانی که سطح هورمون تیروئید شما بهینه شده است متوقف شود. با این وجود این می تواند چند ماه طول بکشد.
در عین حال، محصولات ضخیم شدن مو، تغییر سبک که بر موهای شما بیفزاید، یا پوشیدن بافتن یا موهای زائد، ممکن است به شما کمک کند تا بهترین را انتخاب کنید.
> منابع:
> American Academy of Dermatology. (2018). ریزش مو.
> بنیاد تيروئيد بريتانيا (2018). از دست دادن مو و اختلالات تیروئید.
> Cheung EJ، و همکاران. کمبود ویتامین و مواد معدنی در بیماران مبتلا به Telogen Effluvium: یک مطالعه متقاطع Retrospective. J مواد مخدر Dermatol . 2016 اکتبر 1؛ 15 (10): 1235-1237.
> ایمن JD عمل هورمون تیروئید روی پوست. Dermatoendocrinol. 2011 ژوئیه سپتامبر؛ 3 (3): 211-15.
> Shapiro J، Hordinsky M. ارزیابی و تشخیص ریزش مو. Callen J، ed. به روز. Walthmam، MA: UpToDate Inc.