آنها آسان نیست که نادیده گرفته شوند، اما تنهایی و خستگی نگرانی های مکرر افراد مبتلا به بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل است. اگرچه حافظه آنها ممکن است کامل نباشد، احساسات افراد مبتلا به زوال عقل بسیار واقعی هستند و می توانند اکثر روزهای خود را تحت تاثیر قرار دهند. در حقیقت، احساسات افراد مبتلا به زوال عقل گاهی می توانند طولانی تر از حافظه از آنچه که باعث آنها شد.
هنگامی که تنهایی و خستگی بی رغبت می شوند، رفتارهای چالش انگیز نیز می توانند ظهور کنند.
تنهایی
به گزارش انجمن دمانسی 2012 آلزایمر انگلیس، 61 درصد افراد مبتلا به زوال عقل احساس تنهایی و 77 درصد افسرده یا مضطرب بودند.
مطالعه دیگری که توسط دانشگاه میشیگان انجام شد، گزارش داد که 60 درصد از افراد مسن تجربه احساس تنهایی دارند، اگر چه این مطالعه تنها به افراد مبتلا به زوال عقل کمک نمی کند. جالب توجه است، محققان خاطرنشان کردند که در حالی که خانواده مهم است، دوستیابی ممکن است در مبارزه با احساس تنهایی بیشتر باشد.
خستگی
خستگی در آلزایمر با نگرانی های دیگر، از جمله افسردگی ، اضطراب، بی تفاوتی، سرگردان ، تحریک و غیره مرتبط است. شواهد بی نظیر نشان می دهد که شیوع خستگی افراد مبتلا به زوال عقل بسیار بالا است، اگرچه مطالعات اندکی وجود دارد که به طور خاص خستگی را اندازه گیری می کند.
یکی از پزشکان، دکتر ویلیام توماس، خیلی متقاعد شد که تنهایی، بی نظمی و خستگی برای افرادی که در زمینه مراقبت های درازمدت مشغول به کار هستند، مبتلا به ادم جایگزین، یک برنامه فلسفی است که برای «زندگی ارزشمند زندگی» برای افراد مسن تر ایجاد شده است.
چگونه می توانم شما و من کمک می کند کاهش تنهایی و خستگی برای افراد مبتلا به کمردرد؟
متأسفانه، پاسخی "یک اندازه برای همه" وجود ندارد. با این حال، شما می توانید با این 6 پیشنهاد شروع کنید:
- توجه داشته باشید که چگونه فرد مبتلا به زوال عقل احساس می کند. اگر او به تنهایی ظاهر شود، وقت خود را با او دعوت کنید.
- به دنبال راهی برای جذب او باشید. اگر او همیشه زمانی که یک نوزاد در اطراف وجود دارد، همیشه تلاش می کند تا شخص کوچک خود را برای دیدن او ببینید.
- او را در فعالیت های معنی دار دخالت دهید به منظور انجام این کار، شما نیاز دارید که او را به عنوان یک فرد شناسایی کنید و علائق خود را قبل از ایجاد زوال عقل دانست.
- دوستی را برای بیمار یا عزیزتان جستجو کنید. به او کمک کنید تا ارتباط برقرار کردن با کسی را داشته باشید که ممکن است از صحبت کردن لذت ببرد.
- یک لمس مناسب و دلنشین ارائه کنید در اطراف شانه های خود را به هم بزنید و یا با یک روحیه آرام به او خوشامد بگوید. بسیاری از افراد لمسی فیزیکی که مبتلا به زوال عقل هستند، به نیازهای فیزیکی خود پاسخ می دهند؛ لمس مناسب می تواند ارتباط برقرار کند که شما آنها را به عنوان یک فرد ارزش گذاری می کنید و ممکن است احساس تنهایی را کاهش دهد.
- از نام او استفاده کن این باعث احترام می شود و یادآوری می کند که او مهم است، مراقبت و شناخته شده است.
منابع:
جامعه آلزایمر. آلزایمر انجمن دمانس 2012 گزارش. http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/download_info.php؟fileID=1390
ادن جایگزین. درباره جایگزین ادن . http://www.edenalt.org/about-the-eden-alternative
دانشگاه میشیگان. سالمندان تنها هستند http://www.seniorjournal.com/NEWS/Aging/5-11-21-SeniorsAreLonely.htm