مرور اجمالی از بیماری آلزایمر
بیماری آلزایمر یک بیماری عصبی پیشرونده است که با گذشت زمان منجر به عدم توانایی مغز در عملکرد صحیح می شود. بیماری آلزایمر باعث تغییر در حافظه ، ارتباطات، قضاوت ، شخصیت و عملکرد کلی شناختی می شود .
آلزایمر ابتدا توسط الویس آلزایمر در سال 1906 در آلمان شناسایی شد و شایع ترین نوع زوال عقل است ، یک اصطلاح عمومی برای اختلال عملکرد مغز.
اگر چه بسیاری از افراد در مورد بیماری آلزایمر به عنوان چیزی که تنها بر افراد سالخورده تاثیر می گذارد، در واقع دو نوع بیماری آلزایمر وجود دارد: ابتلا به آلزایمر که معمولا در افراد بالای 60 سال و مبتلا شدن به آلزایمر است ، که به واسطه علائم تعریف شده است که قبل از 60 سالگی شروع می شود.
بیماری آلزایمر می تواند باعث کاهش اندام مغز شود.
چه کسی بیماری آلزایمر را می گیرد؟
تخمین زده شده است که بیش از پنج میلیون نفر در ایالات متحده با آلزایمر یا علایم مرتبط با آن زندگی می کنند، اگرچه همه آنها تشخیص داده نمی شوند.
علاوه بر این، محققان معتقدند که 500000 نفر از این افراد در ایالات متحده، زودرس آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل را که افراد زیر 60 سال را تحت تأثیر قرار می دهند، آغاز می کنند.
آلزایمر بخشی از پیری طبیعی نیست ؛ با این حال سن شما بالا می رود احتمال ابتلا به آلزایمر افزایش می یابد. هجده درصد از افراد بالای 65 سال دارای آلزایمر یا شکل دیگری از زوال عقل هستند، در حالی که تقریبا 50 درصد از افراد بالای 85 سال مبتلا به آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل هستند.
گروه دموگرافیک با بالاترین درصد آلزایمر، زنان قفقازی هستند، احتمالا امید به زندگی آنها بیشترین است.
با این حال، زنان به طور کلی در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند. تقریبا دو سوم از آمریکایی ها با بیماری آلزایمر یا دمانس مرتبط با آن، زن هستند.
اگر شما دارای بستگان بیماری هستید، احتمال ابتلا به آلزایمر وجود دارد، اما موارد زیادی وجود دارد که می توانید به طور فعال این خطر را کاهش دهید .
علائم و اثرات آلزایمر
علائم آلزایمر عبارتند از مشکلات حافظه، ارتباطات، درک و قضاوت. تغییرات در شخصیت ممکن است شروع به رشد کند. با پیشرفت بیماری، توانایی عملکرد ذهنی، اجتماعی و جسمی همچنان کاهش می یابد.
در حالی که پیشرفت بیماری آلزایمر بر اساس فرد متفاوت است، معمولا از یک الگوی مشابه پیروی می کند که می تواند به سه مرحله مختلف تقسیم شود: مرحله اولیه، مرحله میانی و مرحله دیرتر.
بیماری آلزایمر در مرحله اولیه
در مراحل اولیه آلزایمر، یادگیری اطلاعات جدید، پیدا کردن کلمه مناسب برای توصیف چیزی، به یاد آوردن آنچه اتفاق افتاده است ( نقص حافظه کوتاه مدت ) یا برنامه ریزی و سازماندهی یک فعالیت، یک کار است که نیاز به عملکرد اجرایی دارد، می تواند دشوار باشد .
بیماری آلزایمر میانی مرحله مقدماتی
در مراحل متوسط آلزایمر ، توانایی فکر کردن به وضوح دشوارتر می شود. خاطرات طولانی مدت اغلب محو می شوند و ممکن است در توانایی های بصری و فضایی کاهش یابد (که ممکن است افراد را سرگردان یا گمراه کند). تغییرات هیجانی و رفتاری، مانند اضطراب و تحریک ، در مرحله میانی شایع است و می تواند برای هر دو افراد مبتلا به زوال عقل، و عزیزان خود، برای رسیدگی، چالش برانگیز باشد.
بیماری آلزایمر مرحوم مرحوم
در مراحل اواخر بیماری آلزایمر ، عملکرد فیزیکی به طور قابل توجهی کاهش می یابد ، وظایف مانند راه رفتن، لباس پوشیدن و خوردن دشوار است. در نهایت، فرد مبتلا به آلزایمر دیر به مرحله کاملا وابسته به مراقبین برای کمک به نیازهای اولیه خود می شود.
3 چیز درباره بیماری آلزایمر بدانید
بیماری آلزایمر یکی از دلایل بسیاری است که باعث کمردرد می شود
شما ممکن است کلمه ضمیرهای مورد استفاده در ارتباط با بیماری آلزایمر را بشنوید. دژنرسانس و آلزایمر یکسان نیستند، اگرچه اصطلاحات اغلب با یکدیگر قابل تعویض هستند.
Dementia یک اصطلاح عمومی برای مشکلات شناختی است، مانند از دست دادن حافظه و مشکلات ارتباطی.
بیماری آلزایمر شایع ترین علت زوال عقل است، اما انواع مختلفی از علایم دمانس وجود دارد. به عبارت دیگر، دمانس یک دسته بندی وسیع است که شرایط بسیاری را شامل می شود، یکی از آنها بیماری آلزایمر است.
دیگر انواع زوال عقل عبارتند از التهاب عروقی ، زوال عقل لووی ، زوال عقل بیماری پارکینسون، زوال دور کمر ، بیماری هانتینگتون و بیماری کریتزفلد-یعقوب .
همه از دست دادن حافظه به علت بیماری آلزایمر یا التهاب ایجاد نمی شود
گاهی اوقات کاهش های شناختی ناشی از شرایط دیگری است که بعضی از آنها به طور بالقوه شرایط برگشت پذیری مانند فشار هیدروفوس عادی یا کمبود ویتامین B12 هستند . شناسایی و درمان این شرایط در اسرع وقت مهم است تا شانس بهبود شناخت را افزایش دهد.
از دست دادن حافظه نیز می تواند با مسائل روزمره شامل استرس، خستگی، حواس پرتی، افسردگی و چند وظیفه ای بیش از حد ایجاد شود.
کیفیت زندگی در بیماری آلزایمر ممکن است
پس از تشخیص آلزایمر، طبیعی است که غم و اندوه، ناراحتی و نگرانی را تجربه کنید، هرچند گاهی اوقات برخی از افرادی که در معرض دلیلی برای علائمی که آنها (یا عزیزانشان) تجربه می کنند، احساس راحتی می کنند. یادگیری در مورد بیماری آلزایمر می تواند غرق شود. با این حال، آنچه مهم است بدانید و یادآوری کنید این است که هنوز هم ممکن است زندگی کامل و معنی دار داشته باشید، حتی در حالی که با بیماری آلزایمر زندگی می کنید.
چطور؟ افرادی که مبتلا به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل بودند از این پرسش خواسته شد و پاسخ های آنها به ما تشویق و بینش عالی درباره آنچه که در کیفیت زندگی آنها کمک می کند، به ما ارائه می دهد .
پیشنهادات آنها شامل ایده های زیر است:
- ارائه فعالیت های معنی دار - نه فقط یکنوع بازی شبیه لوتو
- به ما کمک کن تا تعاملات اجتماعی داشته باشی
- نگه داشتن (و استفاده از) حس شوخ طبعی
- آغوش بگیر
- در صورت تمایل، مراقبت معنوی را پیشنهاد کنید
تشخیص آلزایمر
تشخیص بیماری آلزایمر با حذف سایر بیماری ها یا علل، بازبینی سابقه خانوادگی و انجام معاینه ذهنی به منظور بررسی کارایی مغز به کار گرفته می شود. بعضی از پزشکان نیز آزمایش های تصویربرداری مانند MRI انجام می دهند که می تواند تغییرات در اندازه و ساختار مغز را نشان دهد که ممکن است منجر به نتیجه آلزایمر شود.
در حالی که پزشکان عمومی معمولا تشخیص آلزایمر را دارند، می توانید از یک روانشناس، متخصص گوش و حلق و یا متخصص مغز و اعصاب نیز به دنبال ارزیابی باشید. آلزایمر تا زمانی که کالبد شکافی انجام نمی شود و تغییرات مغزی خاص قابل شناسایی نیست، می تواند به طور قطعی تشخیص داده شود. با این حال، تشخیص از طریق ابزار فوق استاندارد صنعت در این زمان است و ثابت می شود نسبتا دقیق است.
درمان آلزایمر
آلزایمر در حال حاضر هیچ درمان ندارد، اما تعیین روش های موثرتر درمان و پیشگیری، و همچنین پیدا کردن درمان برای بیماری، اولویت بسیار زیادی برای محققان است. درمان فعلی برای آلزایمر با کاهش علائم آلزایمر، از جمله نگرانی های شناختی، رفتاری و عاطفی، با استفاده از روش های درمان دارویی و غیر دارویی تمرکز دارد.
دارودرمانی
- دو نوع مواد مخدر توسط اداره غذا و داروی آمریکا (FDA) برای درمان بیماری آلزایمر تأیید شده است: مهارکننده های کولین استراز، از جمله آریستپل (donepezil) ، اگزلون (رواستیگمین) و رازادین (گلانتامین) و N-متيل داسپارات (NMDA ) آنتاگونیست ها، از جمله Namenda (memantine) . به نظر می رسد که این داروها برای برخی افراد بهبود می یابند، اما اثربخشی به میزان زیادی متفاوت است. این داروها باید به طور منظم برای عوارض جانبی و تعامل با داروهای دیگر نظارت شود.
- داروهای روانگردان را می توان برای نشان دادن رفتار و علائم عاطفی آلزایمر تجویز کرد. روانپروپیک ها داروهایی هستند که به جنبه های روانی و احساسی عملکرد مغز می پردازند. به عنوان مثال، اگر فرد در معرض توهم های ناراحت کننده باشد، یک دارو روانگردان، مانند داروهای ضدویروسی ، می تواند تجویز شود و اغلب در از بین بردن توهم مفید است. همانند سایر داروها، داروهای روانگردان بالقوه برای عوارض جانبی قابل توجه و تعامل با سایر داروها هستند، بنابراین باید با دقت مورد استفاده قرار گیرند و با روش های غیر دارویی همراه شوند.
روشهای غیر دارویی
رویکردهای غیر دارویی تمرکز بر درمان علائم رفتاری و عاطفی آلزایمر با تغییر شیوۀ شناخت و ارتباط با فرد مبتلا به آلزایمر است. این رویکردها نشان می دهد که رفتار اغلب راهی برای برقراری ارتباط با افرادی است که مبتلا به آلزایمر هستند، بنابراین هدف این است که معنی رفتار را درک کنیم و دلیل آن وجود داشته باشد.
رویکردهای غیر دارویی عبارتند از تلاش برای تعیین علت اصلی رفتار یا احساسات . به عنوان مثال، درک اینکه این بیقراری می تواند ناشی از نیاز به پیاده روی باشد یا از حمام استفاده شود و سپس با توجه به نیازهای آن پاسخ دهد، واکنش بسیار موثرتری نسبت به درخواست فردی که مبتلا به زوال عقل است به راحتی به عقب برگردد.
قبل از استفاده از داروهای روانگردان، معمولا باید رویکردهای غیر دارویی به کار گرفته شود، زیرا آنها توانایی اثرات جانبی یا تعاملات دارویی ندارند.
هدف از این رویکردها، ایجاد روشی موثرتر از طریق تنظیم رویکرد مراقبین یا محیط زیست برای به حداقل رساندن رفتارهای چالش برانگیز یا احساسات ناراحت کننده است .
برخی تحقیقات نشان داده اند که رویکردهای غیر دارویی همچنین می توانند به حفظ یا حتی بهبود عملکرد شناختی برای مدت زمان محدودی کمک کنند. برای مثال، فعالیت بدنی و تمرین ذهنی در مطالعات متعددی نشان داده شده است تا به شناخت افراد مبتلا به آلزایمر کمک شود.
آیا می توانید از آلزایمر جلوگیری کنید؟
بین پیشگیری از بیماری آلزایمر و کاهش خطر ابتلا به آن اختلاف وجود دارد. در حال حاضر هیچ راهی ثابت برای کامل شدن بیماری آلزایمر وجود ندارد. با این حال، شما می توانید خطر خود را به طور قابل توجهی کاهش می دهد، و این ایده توسط صدها مطالعات تحقیقاتی تقویت شده است.
یک رژیم غذایی قلب سالم ، یک شیوه زندگی فعال با مقدار زیادی ورزش فیزیکی ، تعامل اجتماعی و تمرین ذهنی منظم استراتژی هایی است که در تحقیقات ثابت شده است که در کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر موثر است.
کلمه ای از
اگر فکر می کنید که شما یا کسی که می شناسید ممکن است آلزایمر داشته باشد، می دانیم که ما برای شما در اینجا هستیم، هر دو برای ارائه اطلاعات جاری، قابل اطمینان و تحقیق شده و همچنین به شما در طول مسیر تشویق می کنند. مقابله با آلزایمر آسان نیست، اما چیزی نیست که شما فقط باید انجام دهید. با فعال بودن و آماده شدن، می توانید برخی از چالش های این بیماری را برای شما و خانواده تان کاهش دهید.
منابع:
انجمن آلزایمر. آلزایمر چیست؟ > http://www.alz.org/alzheimers_disease_what_is_alzheimers.asp.
انجمن آلزایمر. مبانی بیماری آلزایمر. http://www.alz.org/national/documents/brochure_basicsofalz_low.pdf
سلامت PubMed. کتابخانه ملی بهداشت ایالات متحده. بیماری آلزایمر چیست؟ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001767/