گفتگو را امروز آغاز کنید
آیا دوره شما فوق العاده دردناک است، به خصوص در روزهای پیش از چرخه شما؟ آیا مقاربت برای شما دردناک است؟ آیا زنان دیگر در خانواده شما مثل مادر، خواهر یا خواهر شما، علائم مشابهی دارند؟ شما ممکن است اندومتریوز را تجربه کنید.
اندومتریوز چیست؟
اندومتریوز یک بیماری مزمن است که نتیجه می گیرد وقتی که بافتی که رحم را رد می کند نیز خارج از رحم رشد می کند.
این بافت باعث ایجاد چسبندگی می شود که می تواند به مثانه، روده، واژن، و سایر نقاط درون دستگاه تولید مثل متصل شود.
این چسبندگی ها با هر چرخه قاعدگی ایجاد می شود و بر خلاف پوشش که در دوران زن ریخته می شود، بافتی که خارج از رحم ایجاد می شود باقی می ماند. این می تواند درد شدید زنان را همراه با سایر علائم مانند خونریزی سنگین یا نامنظم، گرفتگی، مشکلات معده از جمله یبوست و مقاربت دردناک ایجاد کند. این شرایط می تواند کیفیت زندگی زن را تحت تاثیر قرار دهد، در روابط او دخالت کند، و همچنین بر باروری تاثیر می گذارد.
با وجود این واقعیت که حدود 1 در 10 مبتلا به آندومتریوز، بت Battaglino، RN، مدیر عامل شرکت زنان سالم، توضیح می دهد که این وضعیت را می توان معمولا توسط پزشکان نادیده گرفته شده است. پزشکان ممکن است از علائم اندومتریوز به خوبی آگاه نباشند یا ممکن است زمان را برای ارزیابی سلامت لگن زن و علائمی که ممکن است با تغییرات اختلالات سلامت لگن همراه باشد، نمی گیرد.
اندومتریوز، به ویژه، می تواند به مدت زمان بسیار طولانی نادیده گرفته شود. باتلاگینو یادآور می شود: "بسیاری از زنان 6 تا 10 سال قبل از تشخیص دقیق اندومتریوز، 6 تا 10 سال طول می کشند". این امر می تواند به دلیل این واقعیت است که زنان در مورد علائم خود به پزشکان خود صحبت نمی کنند و اغلب، پزشکان به طور دقیق در مورد وضعیت بیماری به عنوان بخشی از بحث کلی خود در مورد سلامت لگن به طور دقیق ارزیابی نمی کنند.
به منظور تغییر آن، مهم است که آگاهی درباره اندومتریوز را افزایش دهیم، هم در بین زنان و هم در میان پزشکان.
اندومتریوز نه "عادی"
بتتاگولینو توضیح می دهد که یکی از عواملی که می تواند زنان را از تشخیص دقیق تشخیص دهد، این است که می توانند به اشتباه باور کنند که علائم آنها "طبیعی" است. بسیاری از زنان ممکن است سالها با علائم خود زندگی کنند، حتی نمی دانند که آنچه که تجربه می کنند، از عادی نیست. یا، معمولا برای آندومتریوز در خانواده ها اجرا می شود، بنابراین زنان ممکن است از اعضای خانواده های زن درباره تجربیات خود با دوره یا درد لگن خود صحبت کنند و پیامی را که این علائم طبیعی است، جذب کند.
با این حال، هر گونه درد یا علامت که بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد یا به طور مرتب اتفاق می افتد و باعث می شود زنانی که از کار، مدرسه یا مانند آنها مجبور به از دست دادن کار، مدرسه یا مانند آن نباشند، عادی نیستند. و در برخی موارد، اندومتریوز یک وضعیت خاموش است و باعث می شود که پزشکان در انجام ارزیابی کامل و ارزیابی سلامت لگن زنان و اینکه چگونه بر کیفیت کلی آنها تاثیر می گذارد، بسیار مهم است.
شروع مکالمه
باتلاگینو می گوید، گفتگو درباره اندومتریوز، مکالمه ای است که باید به عنوان یک بحث کلی سلامت لگن انجام شود.
برای زنان، چرخه قاعدگی آنها یکی دیگر از نشانه های حیاتی است که تقریبا در هر منطقه دیگری از سلامت تاثیر می گذارد. باید در هر بررسی و بررسی فیزیکی به طور آشکار و آزادانه مورد بحث قرار گیرد.
زنان نیز باید تشویق شوند که آزادانه درباره هر دردی که در ناحیه لگن آنها تجربه می کنند تشویق شود، به خصوص در رابطه با روابط جنسی. پزشک شما باید از سیکل خود سوال کنید، از جمله اینکه چگونه بر زندگی شما تأثیر می گذارد، علائمی مثل درد، ممکن است که شما تجربه کرده اید، و چه درد قبل، در طول و یا بعد از چرخه ی خود داشته باشید.
چرخه قاعدگی یک زن، نشانه مهم سلامت کلی و سلامت لگن است.
اگر پزشک شما به آن نپرداخته است، برای شما مهم است که خودتان آن را پیدا کنید یا یک پزشک پیدا کنید که تمایل به بحث در مورد آن داشته باشد. "باتلاگینو" اضافه می کند "زنان نباید خجالت بکشند تا درباره سلامت لگن صحبت کنند و گفتگو با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را داشته باشند."
Battaglino زنان را به زنان سالم تشویق می کند که می تواند به آنها کمک کند گفتگو درباره سلامت لگن را با پزشکان خود آغاز کنند. این شامل:
- من در معرض گرفتگی هایی هستم که احساس می کنم شدیدتر از حد طبیعی است.
- این درد بر کیفیت زندگی من تأثیر می گذارد. آیا این ممکن است اندومتریوز باشد؟
- توضیح دهید که درد آنها در مقیاس درد از 1 تا 10 (با 10 بودن بدترین درد قابل تصور) است.
- رابطه جنسی با شریک من دردناک است.
پیگیری علائم شما
یکی از مهم ترین مواردی که می توانید با نزدیک شدن به یک مکالمه با پزشک خود در مورد تشخیص آندومتریوز یا در صورت داشتن بحث در حال انجام در مورد این وضعیت، پیگیری علائم و علائم شما باشد.
زنان سالم با کمپاین مشارکت می کنند. در مورد EndoMEtriosis بدانید که از منابع مختلفی برای کمک به شناخت علائم خود و مسئولیت سلامت خود استفاده کنید. شما می توانید علائم خود را با چک لیست لیست اندومتریوزی که شما را از طریق تمام علائم و نشانه های احتمالی بیماری می گذراند، ارزیابی کنید.
علائم می تواند به طور گسترده ای در میان زنان متفاوت باشد، و در برخی موارد، زنان ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند. بنابراین، بسیار مهم است که در خود بررسی خودتان کامل باشید.
به عنوان مثال برخی از زنان ممکن است درد های شدید کمر در روزهای پیش از دوره خود داشته باشند، بعضی ممکن است درد را فقط در دوره هایشان تجربه کنند، و دیگران ممکن است درد با ادرار داشته باشند. زنان دیگر ممکن است درد نداشته باشند، بنابراین علائم خود را می دانند.
همچنین ارائه شده است یک ردیاب علائم به شما کمک کند سند هر گونه علائم شما ممکن است در رابطه با چرخه قاعدگی خود را تجربه کنید. ردیاب علائم باعث می شود تا زمانی که درد دارید، در چه نقطه ای در طول دوره خود رخ می دهد و اینکه چگونه بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد. دانستن علائم شما می تواند به شما در حل مکالمه با پزشک خود کمک کند تا به شما کمک کند هر دو گزینه های درمان را با هم در میان بگذارید.
یک نظر دوم می تواند کمک کند
اگر پزشک یا ارائه کننده مراقبت های بهداشتی شما در مورد سلامت و علائم لگن شما صحبت نکند و یا احتمال تشخیص آندومتریوز را نداشته باشید، نباید نگران باشید که نظر دوم را بیابید. از نظر آماری، درد زنان به ویژه در رابطه با مسائل لگن و چرخه قاعدگی، به طور جدی توسط پزشکان مورد توجه قرار نگرفته است. اما اگر درد در کیفیت زندگی شما تاثیر می گذارد، این جدی است.
علاوه بر این، زنان برای دانستن درد خود، شناختن از اینکه چگونه بر زندگی آنها تأثیر می گذارد، و در حمایت از یک پزشک که با آنها کار خواهد کرد به تشخیص آنچه که باعث آن است، به جای اخراج آن، مهم است.
باتلاگینو می گوید: "این زندگی شما است و شما باید قدرتمند شوید." اگر شما با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود راحت نیستید، او توصیه می کند که یک متخصص را از یک پایگاه اطلاعاتی از پزشکانی که در اندومتریوز تخصص دارند پیدا کنید تا یک دکتر را پیدا کنید که در مورد وضعیت صحبت می کند.
کلمه ای از
آندومتریوز یک بیماری است که می تواند با مداخله زودهنگام به بهترین نحو درمان شود، به همین دلیل است که پزشکان برای سلامت زود هنگام آن را بهتر ارزیابی می کنند. علائم می تواند در هر زمان در طول سال های باروری و پس از زایمان زن ظاهر شود، بنابراین باید تحت نظارت قرار گیرد. تغییرات شیوه زندگی، مانند ورزش یا تغییرات رژیم غذایی، معمولا در درمان اندومتریوز موثر نیست، به همین دلیل است که مداخله زودهنگام کلیدی است.
اگر در معرض علائمی مانند درد شدید با دوره یا مقاربت ، خونریزی سنگین یا نامنظم یا مشکلات معده باشید، برای شروع گفتگو با پزشک خود درباره اندومتریوز، مهم است. نشانه ها ممکن است در میان زنان متفاوت باشد، بنابراین برخی از پزشکان ممکن است از احتمال اندومتریوز مطلع نباشند، بنابراین مهم است که شما مدافع بهداشت خود باشید.
همانطور که شما آمادگی خود را برای بهبود سلامت لگن خود را با پزشک خود آماده می کنید، یاد بگیرید که علائم خود را پیگیری کنید، بدن خود را بدانید و مایل باشید در مورد اینکه آیا پزشک شما مایل به بحث در مورد آنچه شما در حال تجربه است، مایل به عقاید دوم باشید. باتلاگینو میگوید "هر چه زودتر، بهتر است".