نابود کردن آتروفی

علل، پیشگیری، و درمان آتروفی غیرضروری

Atrophy disuse نوعی آتروفی عضلانی است که باعث کاهش عضلات در بدن می شود. استئوآرتریت بی رویه زمانی رخ می دهد که یک عضله دیگر به طور معمول فعالیت نداشته باشد. وقتی عضلات دیگر در حال استفاده نیستند، به آرامی ضعیف تر می شوند. در نهایت، آنها شروع به کوچک شدن می کنند. در بعضی موارد، اگر عضلات دوباره فعال شوند، اگر در معرض اتفاف قرار نگیرند، میتوانند معکوس شوند.

عدم استفاده از آتروفی ممکن است ناشی از بی حرکتی باشد، مانند یک بازو در مدت زمان طولانی در بازیگران. همچنین ممکن است به نوعی رخ دهد که شخص متوقف شود و فعالیت های معمول خود مانند راه رفتن را متوقف کند.

چه اتفاقی بی رویه است؟

عدم استفاده از آتروفی اغلب از عدم استفاده از یک عضله و یا قطع ارتباط سیگنال عصبی با عضله رخ می دهد. این وضعیت اغلب پس از یک دوره رختخواب رختخواب پس از یک عمل جراحی عمده، به افرادی با اندام در کست و یا از دست رفتن به علت بیماری یا سن بستگی دارد.

افراد مسن تر به خصوص در معرض ابتلا به آتروفی بدون استفاده قرار می گیرند، و همچنین کسانی که از بیماری مفصلی رنج می برند و باعث می شود آنها بی حرکت شوند.

جلوگیری از انفجار آتروفی

افرادی که به طور منظم تمرین می کنند یا به طور روزانه فعالیت می کنند، عضلات خود را به نیازهای خود می رسانند. با این حال، عدم استفاده از یک عضله اغلب منجر به شکست بدن می شود - دیگر نمی خواهد انرژی را برای حرکت و گسترش آن اعمال کند.

بنابراین، عضله در اندازه و همچنین در قدرت کاهش می یابد.

درمان برای آتروفی فکری

استئوآرتریت بی اختیاری می تواند یک وضعیت موقت باشد، اگر عضلات استفاده نشده به درستی پس از اینکه اندام از یک بازیگر خارج می شود و یا یک فرد به اندازه کافی قدرت را برای تمرین پس از مدت زمانی از خواب بیدار می کند، انجام می شود.

پزشکان توصیه می کنند که بیماران مبتلا به بی نظمی آتروفي، تمرین های مختلفی را که شامل عضله هستند و فعالیت روزانه را افزایش دهند، توصیه می کنند. پزشکان اغلب بیماران را با فعالیت بدنی منظم شروع می کنند، از قبیل افزایش، راه رفتن، بلند کردن و حمل کردن. یک رژیم ورزشی سختگیرانه روزانه می تواند "درمان" یا معکوس کردن آتروفی را با استفاده از دادن انرژی عضلانی که نیاز به ریزش دارند، معکوس کند.

در موارد شدید آتروفی غیرقطعی، از دست دادن دائمی الیاف عضلانی اسکلتی جلوگیری می شود. در این موارد ممکن است پزشکان جایگزین بافت عضلانی و طرح کامل توانبخشی شوند.

یک اثر جانبی یک وضعیت درد نوروپاتیک

استئوآرتریت بی اختیاری می تواند یک عارضه جانبی از یک بیماری درد نوروپاتیک باشد که زمانی رخ می دهد که اعصاب در سیستم عصبی مرکزی آسیب ببینند. عصب یا درد نوروپاتیک، که یکی از شدیدترین انواع درد مزمن است، می تواند باعث ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی شود.

_منابع:

_{چرچیل لیوینگستون، فرهنگ و هنر ورزش و علوم ورزشی و پزشکی، 2008 Elsevier Limited.}

_{خواندن عضلانی 2، mhhe.com.}