در کیت اول کمک به شما که
هنگام ساخت کیت کمک های اولیه، آن را برای شرایط اضطراری پزشکی که می خواهید ببینید، بسازید. این داده شده است که شما مواردی را برای سوختگی ها، برش ها و خراش ها خواهید داشت. بسته به سطح آسیب های که شما انتظار دارید، ممکن است حتی شامل اسپلینت ها و پیچ و تاب ها برای اسپری ها یا استخوان های شکسته باشد. این یک تصمیم سخت تر است که داروها را شامل شود یا نه.
مواد مخدر یا نه؟
ما اغلب در مورد داروها در هنگام ساخت کیت های کمک های اولیه همه چیز را فراموش می کنیم، هر چند ما در مواد مخدر در خانه داریم.
از سوی دیگر، فقط به این دلیل که شما داروهای خود را در کابینه پزشکی خود دارید، به این معنا نیست که شما باید آنها را در کیت کمک های اولیه قرار دهید. این که آیا شما داروهای خود را در کیت کمک های اولیه می خواهید بستگی به این دارد که چطور می خواهید از آن استفاده کنید.
- کیت های کمک های اولیه برای ورزش های سازمان یافته، احتمالا نباید شامل مواد مخدر باشند. بهتر است نشان دهیم که شرکت کنندگان یا والدین خودشان را می یابند. با این حال، این به اندازه بزرگترین معامله برای ورزش بزرگسالان نیست، همانطور که برای بچه ها است - بزرگسالان عموما مسئول تصمیمات خود هستند.
- کیت های کمک های اولیه که برای استفاده عمدتا توسط اعضای خانواده طراحی شده اند احتمالا با مواد مخدر نیز مناسب خواهد بود. مسائل مربوط به مسئولیت کمتری وجود دارد و آسانتر شدن پیگیری آلرژیهای داروهای هر فرد را در بر میگیرد.
- کیت های کمک به مسافرت به برخی داروها نیاز دارند. کیت سفر در نظر گرفته شده برای تهیه مسافران برای نیازهای بالقوه پزشکی است و گرفتن مواد مخدر ممکن است بسته به جایی که شما در حال سفر است مشکل باشد.
- کیت های کمک های اولیه برای خانه ممکن است یا نباشند؛ بستگی دارد که آیا کیت کمک های اولیه بخشی از کابینه پزشکی است یا خیر.
مواد مخدر بسیار رایج هستند، گاهی اوقات حتی زمانی که ما از آنها استفاده می کنیم متوجه نمی شویم. پماد آنتی بیوتیک، یک اساسی از درمان اولیه، دارو است. سم زدایی زنبور عسل ، که برای از بین بردن درد از نیش حشرات استفاده می شود، همچنین مواد مخدر است. این درمان موضعی داروها است، اما آنها به عنوان داروهای خوراکی (قرص ها و اکسیرها) با معضل اخلاقی مشابه نیستند.
نگهداری کیت کمک های اولیه
قرار دادن مواد مخدر در یک کیت کمک های اولیه به معنای حفظ کیت بیش از این است که مواد مخدر وجود نداشته باشند. مواد مخدر منقضی می شود اگر داروها به طور مرتب بررسی نمی شوند و داروهای منقضی شده جایگزین نمی شوند، خطر ابتلا به مصرف دارو در زمانی که لازم است، به خطر می اندازد. هنگامی که باتری های خود را در زنگ دود خود جایگزین کنید، عادت به بررسی کیت کمک های اولیه را می گیرید. یک قاعده خوب این است که هر دو را هنگام تغییر ساعت دو بار در سال انجام دهید.
اجتناب از داروهای ترکیبی
هنگام جابجایی کیت کمک های اولیه یا کابینه پزشکی خود، از داروهای ترکیبی اجتناب کنید. تقریبا در هر زمان یک دارو ادعا می کند که بیش از یک علامت را درمان کند، معمولا بیش از یک عنصر فعال دارد. برچسب ها را بخوانید و فقط مواد تشکیل دهنده فعال را برای داروها جستجو کنید. چند دلیل برای این وجود دارد:
- داروهای ترکیبی تنها تا زمانی که مواد مخدر است که برای اولین بار منقضی می شوند، تنها تا آخر ادامه پیدا می کند. اگر دو دارو با زندگی انقباضات مختلف ترکیب شده باشند، زمانی که یکی از آنها کوتاه تر از گذشته باشد، با هم کنار می آیند. اگر شما دو دارو را به صورت جداگانه خریداری می کنید، فقط زمانی که تاریخ انقضا بر می گردد، باید آن را جایگزین کنید.
- داروهای تک ارزان تر هستند میلی گرم برای میلی گرم، داروهای ترکیبی تقریبا همیشه گران تر از تک تک هستند. داروهای ترکیبی نیز به احتمال زیاد به عنوان ژنریک به فروش می رسند، یک روش اثبات شده برای دریافت داروهای ارزان تر.
- شما همیشه نمی خواهید تمام اثرات یک داروی ترکیبی. اگر به دارو برای تب نیاز دارید، و همه چیز شما یک دارو است که ترکیبی از کاهش تب و آنتی هیستامین می باشد، زمانی که نیازی به آن ندارید، ممکن است احساس خفگی کنید. جوراب زنانه ساقه بلند تک آویز به معنی شما می توانید آنها را در صورت لزوم ترکیب و یا آنها را جداگانه.
با فرض اینکه هنوز میخواهید کیت کمکهای اولیه خود را با مواد مخدر ذخیره کنید، صفحات زیر هر نوع دارو را که ممکن است یا نمیخواهید شامل شود، بررسی کنید. زیبایی ساخت کیت کمک های اولیه شما این است که شما می توانید آن را به هر طریقی که دوست دارید سفارشی کنید.
داروهای ضد درد و کاهش دهنده های تب، اساسی ترین داروها برای قرار دادن در کیت کمک های اولیه شما هستند.
این داروها برای بسیاری از درد، درد و بیماری های جزئی کمک می کند.
سه نوع از داروهای ضد درد برای کیت های کمک های اولیه مناسب است: داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (داروهای ضد التهابی)، استامینوفن و بی حسی موضعی. NSAIDs و استامینوفن همچنین می توانند تب را کاهش دهند. هر سه دارای نقاط قوت و ضعف مشخص هستند.
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)
این کلاس شامل ایبوپروفن، آسپرین و ناپروکسن می باشد. هر سه دارو به عنوان داروهای بدون نسخه (OTC) در دسترس هستند و هر سه می توانند درد را کاهش و تب را کاهش دهند. هر سه نفر نیز به علت ناراحتی معده در برخی افراد بدنام هستند.
- ایبوپروفن به طور کلی امن ترین سه نفر برای همه سنین محسوب می شود. درد و درد درد عضلات را کاهش می دهد و تب را کاهش می دهد.
- ناپروکسن در معده سخت است، اما آن را یک سوزن درد شدید است که تا 12 ساعت طول می کشد.
- آسپرین خون را تخریب می کند و ممکن است باعث مشکلات خونریزی شود. این است که برای استفاده در بچه ها نیست زیرا آن را با سندرم Reye مرتبط است .
استامینوفن
این تنها دارو در این کلاس است. عمل آن به طور کامل درک نشده است، اما استامینوفن درد و تب را کاهش می دهد بدون کاهش التهاب، به این معنی که آن را واقعا نمی تواند با تورم یا قرمزی ناشی از آسیب کمک کند. استامینوفن نیز نشان داده شده است که بسیار سخت بر روی کبد.
بنزوكائین یا لیدوكائین
بیهوشی موضعی مانند بنزوکائین یا لیدوکایین به طور مستقیم به سطوح پوست یا غشاهای مخاط (مانند داخل دهان) اعمال می شود تا باعث خارش و کاهش درد شود. این داروها برای کاهش التهاب یا تب هیچ تاثیری ندارد و معمولا طولانی نیست. آنها می توانند به راحتی با آب تمیز شوند. آنها برای درمان سریع خراش های جزئی، دندان ها و گزش ها بسیار مفید هستند.
آلرژی هنگام مسافرت رایج است. اگر شما در حال ساخت یک کیت کمک های اولیه سفر، در نظر بگیرید که آن را با داروهای آلرژیک ذخیره کنید. دو نوع رایج ترین قرص های آلرژیک به فروش می رسد: دیفن هیدرامین و لوراتادین. لوسیون ها برای درمان خارش از گیاهان یا سایر عوامل ضد آفتاب در دسترس هستند.
دیفن هیدرامین
دیفن هیدرامین از بسیاری از واکنش های آلرژیک رنج می برد. بسیاری از متخصصان مراقبت های بهداشتی معتقدند که استاندارد طلای داروهای آلرژیک است. این حتی با استفاده از خدمات پزشکی اورژانس برای درمان یا جلوگیری از آنافیلاکسی است .
بزرگترین اثر جانبی دیفن هیدرامین، خواب آلودگی است. این عوارض جانبی بسیار رایج است که دیفن هیدرامین نیز به عنوان یک کمک درمانی فروخته می شود. به طور کلی، خرید آن به عنوان یک دارو آلرژی ارزانتر از کمک به خواب است، بنابراین مطمئن شوید برچسب را بخوانید. به یاد داشته باشید تفاوت وجود دارد، بنابراین یک بطری دیفن هیدرامین به عنوان یک دارو آلرژیک نیز به شما کمک خواهد کرد خوابیدگی کنید. به همین دلیل، دیفن هیدرامین یک داروی مناسب برای داشتن کیت کمک های اولیه برای کمک به شما است. دیفن هیدرامین نیز به عنوان یک کرم موجود است که اغلب همراه با لوسیون کالامین است. این در نیش های حشرات و بلوط سمی و یا آبی سمی استفاده می شود. دیفن هیدرامین به عنوان یک کرم نباید موجب خواب آلودگی شما شود.
لوراتادین
اگر شما نمی خواهید احساس خواب آلودگی کنید، لوراتادین ممکن است برای شما به عنوان یک دارو آلرژیک بهتر کار کند. لوراتادین در بازار از دیفن هیدرامین تازه تر است و معمولا گران تر است.
علاوه بر اینکه برای آلرژی ها استفاده می شود، آنتی هیستامین ها نیز به عنوان داروهای تهوع - به ویژه از سرگیجه یا بیماری حرکت استفاده می شود. ایده خوبی است که کالاهای کمکهای اولیه برای اولین بار با مواد تهوع تهیه کنید. چهار داروهای تهوع بدون دارو (OTC) در حال حاضر در بازار آمریکا هستند.
داروهای تهوع اغلب موجب خواب آلودگی، تاری دید، خشکی دهان و ایجاد اسپاسم در گردن، فک و یا زبان می شوند.
دیفن هیدرامین
از آنجا که دیفن هیدرامین بهترین داروهای آلرژیک است، احتمالا در حال حاضر در کیت کمک های اولیه شما قرار خواهد گرفت. مشکل با استفاده از دیفن هیدرامین به عنوان یک دارو تهوع همان چیزی است که آن را برای آلرژی استفاده می کنید؛ باعث خواب آلودگی می شود. برای کودکان زیر 6 سال استفاده نمی شود.
Cyclizine
قدیمی ترین آنتی هیستامین ها به عنوان داروهای تهوع پذیرفته شده است. سیکلیزین موجب خواب آلودگی می شود مانند دیفن هیدرامین. Cyclizine همچنین برای کودکان زیر 6 سال استفاده نمی شود.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate رایج ترین داروهای تهوع و استفراغ است. این در درجه اول برای مبارزه با بیماری حرکت استفاده می شود. Dimenhydrinate هنوز هم باعث خواب آلودگی مانند دیگران بالا، اما خوب است که در بچه ها به عنوان 2 ساله استفاده می شود.
مکلیزین
جدیدترین دارو تهوع که برای فروش در حین شمارش معکوس تایید می شود، مکلزین به عنوان نسخه ای برای سرگیجه به مدت طولانی مورد استفاده قرار گرفته است. این نیز مفید برای علل غیر پزشکی از بیماری حرکت، مانند قایقرانی قایقرانی و یا هواپیما آشفته است. اخیرا مکلیزین به عنوان یک نسخه از داروهای تهوع تنها به معنی آن است که گران تر از dimenhydrinate است. مکلیزین برای کودکان زیر 12 سال استفاده نمی شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تهوع، به درمان تهوع توجه کنید
ایده خوبی است که داروهای اسهال را در کیت های کمک های اولیه سفر کنید. موجودات ناآشنا در مواد غذایی و آب اغلب باعث می شوند که مسافران ناراحتی معده ایجاد کنند. در واقع، این خیلی رایج است که "اسهال مسافرتی" خوانده شده است. مهمترین راه جلوگیری از اسهال مسافرتی این است که از آن جلوگیری شود. آب نوشیدن نداشته باشد ، رایج ترین مسافران توصیه می کنند زمانی که به مقصد ناآشنا می روند، شروع خوبی داشته باشند. مؤسسه ملی دیابت و بیماریهای گوارشی و کلیه (NIDDK) اقدامات متعددی را برای جلوگیری از اسهال مسافرین از آب و مواد غذایی نکردن توصیه می کند.
لورامید
لوپرامید ماده فعال در تقریبا تمام داروهای اسهال در بازار است.
دیگر مشکلات عضلانی
علاوه بر اسهال مسافر، میکروب های عجیب و غریب یا تغییرات در رژیم غذایی ممکن است منجر به ناراحتی معده و سوزش سوزی شود. آنتی اسیدها همچنین برای یک کیت کمک های اولیه یا چمدان مناسب هستند.