گریه بیش از حد و زندگی با تاثیر Pseudobulbar

آیا فکر می کنی که شما بیش از حد گریه می کنید؟ به راحتی پریشان شدن، یک مشکل شایع تر از آنچه شما احتمالا متوجه آن هستید. اغلب اوقات ما با احساس غم و اندوه گریه می کنیم. برخی افراد فقط بسیار احساسی هستند و اغلب به اشک می ریزند. و این چیزی نیست که اشتباه است. احساس ناراحتی یا افسردگی نیز می تواند باعث گرایش شود.

اما اگر خود را در مورد گریه بیش از حد خود خجالت بکشید، یا اگر ناگهان گریه کنید حتی وقتی احساس غم و اندوه می کنید، می توانید مشکلاتی با نام pseudobulbar داشته باشید.

Pseudobulbar تاثیر می تواند توسط تعدادی از مشکلات عصبی، مانند بیماری پارکینسون، سکته مغزی، و ضربه به سر است.

چرا گریه می کنی؟

اگر تمایل داشتید به زحمت بکشید، ممکن است دوستان نگران از شما بپرسند "چرا شما گریه می کنید؟" و شانس این است که شما اغلب از همان سؤال خود سوال کنید. دلایل مختلفی برای گریه بیش از حد وجود دارد، و شما نباید با خودتان در مورد آن ناراحت باشید. با این وجود، ممکن است برای شما مفید باشد که علت شیب های مکرر خود را دریابید تا بتوانید در صورت داشتن یک مشکل پزشکی به شما کمک کنید.

عزاداری یک واقعه غم انگیز: زمانی که در مورد چیزی غمگین هستید، گریه کاملا قابل درک است. از دست دادن یکی از عزیزان، از دست دادن شغل، شکستن، ناامیدی، استرس و درگیری، از جمله دلایلی است که مردم گریه می کنند.

رویداد که سبب گریه شما شده است بیش از حد معمول ممکن است منحصر به فرد باشد یا ممکن است وضعیتی باشد که بسیاری از مردم از آن عبور می کنند. هر آنچه که شما را ناراحت کرده یا به شما تحمیل کرده است، گریه یک پاسخ عادی است.

در واقع، گریه می تواند به برخی افراد کمک کند تا با احساسات موثرتر از "نگه داشتن آن" برخورد کنند.

مردم ممکن است چندین بار پس از از دست دادن یکی از عزیزان گریه کنند. اما انتظار می رود فرکانس گریه با گذشت زمان کاهش یابد. شما ممکن است نیاز به زمان از برخی از مسئولیت های خود را زمانی که شما تاسف می کنید.

عزاداری یک رویداد غم انگیز معمولا با وقایع گریه همراه است که ممکن است روزها، هفته ها یا ماهها ادامه یابد. در نهایت، اگر شما در حال قحطی هستید، باید انتظار داشته باشید که برخی از بهبود یا بهبودی را تجربه کنید، حتی اگر همچنان احساس خستگی و غم و ناراحتی در طول سالها داشته باشید.

افسردگی: افسردگی فراتر از غم و غم معمولی است و ممکن است زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. اگر شما افسرده هستید، ممکن است غالبا احساس غم و اندوه کنید و ممکن است گاهی گریه کنید. اگر هر کدام از نشانه های افسردگی را دارید، باید به دنبال کمک به مدیریت مشکل خود باشید.

Pseudobulbar Affected: Pseudobulbar عامل بیماری ناشی از آسیب به سیستم عصبی است. افرادی که مبتلا به pseudobulbar هستند، ممکن است حساس باشند و ممکن است از طریق تغییرات مکرر و شدید خلق شوند.

علاوه بر احساس غم انگیز، افرادی که از pseudobulbar رنج می برند نیز موثر هستند و مشکل تنظیم عبارات احساسی، مانند گریه و خنده.

گریه حتی زمانی که شما غمگین نیست یکی از علائم ناراحت کننده از pseudobulbar تاثیر می گذارد. گاهی اوقات افرادی که از pseudobulbar رنج می برند، شروع به گریه می کنند و نمی توانند دلیل آن را بدانند. گریه می تواند ناگهانی باشد و ممکن است خفیف یا شدید باشد.

اشک ممکن است به مدت چند ثانیه یا طولانی مدت ادامه یابد.

اگر شما دارای pseudobulbar تاثیر می گذارد، ممکن است شما نیز بیش از حد یا نامناسب خنده، حتی زمانی که هیچ چیز خنده دار وجود دارد.

چگونه می توان گفت که اگر شما تحت تاثیر قرار دادن Pseudobulbar باشد

بسیاری از بیماری هایی که بر مغز اثر می گذارند، شناخته شده هستند که باعث تولید پوسیدوبولبار می شوند. تا حدودی 20-50٪ از بازماندگان سکته مغزی، تحت تاثیر قرار دادن pseudobulbar، اغلب احساسات نامطلوب، و گاهی اوقات گریه و یا خنده حتی بدون احساس غم و اندوه و یا شادی. بیماری پارکینسون به طور کلی با اثرات شبهوبولبار همراه است. بازماندگان تروماي سر نيز مستعد ابتلا به pseudobulbar هستند.

دلیل آن که بیماری های عصبی به علت سوءمصرف پوسیدوبولبار هستند، این اختلال عملکرد طبیعی نورون ها در مغز را مختل می کند و تنظیم عبارات احساسی را دشوار می کند.

آنچه شما می توانید در مورد علائم خود Pseudobulbar تاثیر می گذارد

چند روش برای مدیریت اثرات pseudobulbar وجود دارد، اما درمان وجود ندارد. به این معناست که اگر این مشکل را داشته باشید، ممکن است لازم باشد دارو را کنترل کنید، اما احتمالا باید چندین سال با پزشک خود پیگیری کنید.

آموزش رفتاری: شما می توانید سعی کنید خود را برای جلوگیری از گریه سعی کنید. گاهی اوقات، می توانید با استفاده از تکنیک های خود کنترل و حتی چشمک زدن چشم و یا لبخند زدن خود را کاهش دهید. اکثر زمان ها، تنها با روش های خود کنترل نمی توان اشک ها را کاملا از بین برد. برخی از افراد مبتلا به pseudobulbar به طور مداوم به عنوان راهی برای به دست آوردن درجه کنترل از قسمت های گریه و خنده تمرکز می کنند.

دارو: برخی از داروها برای کمک به کنترل pseudobulbar تاثیر می گذارد. پزشک شما می تواند یک نسخه را به شما بدهد و شما می توانید یک دفترچه خاطراتی برای ثبت میزان فراموشی خود داشته باشید تا بتوانید به خوبی از این دارو استفاده کنید.

در صورت باز شدن آن: اگر نگرانی اصلی شما در مورد علائم شما این است که چگونه دیگران به شما فکر می کنند، این کاملا قابل فهم است. شما می توانید به دوستان و همکاران نزدیک خود توضیح ساده بدهید تا آنها درباره شما نگران نباشند و همچنین بتوانید توضیح دهید که از مشکلتان آگاه هستید، که نام و علت پزشکی دارد. همانند بسیاری از بیماری های دیگر، افراد ممکن است به سادگی نگران باشند و آسان تر می توانند از آن خارج شوند. چند فاز نمونه شامل،

"مغز من باعث می شود من این کار را انجام دهم"

"گریه یكی از ضربه های من، سکته مغزی و غیره است"

"مشکلاتی وجود دارد که من خوش شانسی ندارم."

آیا Pseudobulbar من تاثیر می گذارد بهتر یا بدتر؟

وضعیت می تواند در طول زمان بهتر یا بدتر شود. ممکن است با سکته مغزی یا ترومای سر بدتر شود. پس از سکته مغزی یا ترومای سر، علائم pseudobulbar تحت تاثیر قرار می گیرند که در طی چند ماه بعد از این حادثه شدیدتر و پس از آن معمولا با گذشت زمان بهبود می یابد.

اگر اثرات شبهوبولبار شما ناشی از یک بیماری عصبی مانند بیماری پارکینسون، مولتیپل اسکلروزیس یا بیماری آلزایمر باشد، با پیشرفت بیماری، ممکن است بدتر شود.

کلمه ای از

سکته مغزی می تواند موجب تغییرات رفتاری و عاطفی مانند افسردگی، از دست دادن حس شوخ طبعی و حتی حسادت بیش از حد شود. از دست دادن کنترل احساسات و عبارات شما می تواند موجب ناتوانی شما شود. زندگی با اثرات pseudobulbar آسان نیست زندگی می کنند. وقتی متوجه شدید که گریه بیش از حد و یا خنده ناخوشایند، گسل شما نیست و این امر به دلیل وضعیت پزشکی ایجاد می شود، می توانید اقدامات خود را برای کنترل علائم خود انجام دهید.

منابع:

> اختلال نقص عصبی در مبتلايان به سکته مغزی مرتبط با Pseudobulbar (PBA): مقیاس های تشخیصی و گزینه های درمان جاری، Lapchak PA، J Neurol Neurofysiol. 2015 اکتبر؛ 6 (5). پری: 323. Epub 2015 اکتبر 31

> شيوع سندرم متابوليسم پس از سکته مغزي: يک مرور و تجزيه و تحليل سيستماتيک، Gillespie DC، Cadden AP، Lees R، West RM، Broomfield NM، J Stroke Cerebrovasc Dis. مارس 2016؛ 25 (3): 688-94