محافظت از دیدگاه کودک شما
اکثر والدین فکر نمی کنند که بازی بی گناه سافتبال بتواند فرزند خود را به اتاق اورژانس منتقل کند، اما فعالیت های ورزشی و تفریحی هر سال بیش از 40،000 آسیب چشم را ایجاد می کند، طبق نظر آکادمی چشم پزشکی آمریکا.
آیا می دانید که بیسبال عامل اصلی آسیب های مربوط به ورزش در 5 تا 14 ساله است؟ کودکان اغلب احساس ادراک عمیق نداشته و گاهی اوقات از سرعت یا فاصله یک توپ پرواز می کنند - اشتباهی است که می تواند یک توپ را به چهره تبدیل کند.
با این حال، با توجه به Prevent Blindness America، 90 درصد از آسیب های چشم در ارتباط با ورزش را می توان با استفاده از عینک محافظ مناسب جلوگیری کرد.
انواع آسیب های
آسیب به چشم می تواند جدی باشد. شایع ترین انواع آسیب های چشم که می توانند از آسیب های ورزشی حاصل شود، آسیب های ناگهانی، سایش قرنیه و آسیب های نفوذی است. همانطور که با هر صدمه چشم، مراقبت از پزشک مهم است.
- آسیب های بلانت: صدمات ناگهانی رخ می دهد زمانی که چشم به طور ناگهانی با ضربه از یک جسم فشرده می شود. آسیب های بلندی اغلب به علت توپ های تنیس، راکت ها، مشت ها یا آرنج ها ایجاد می شود. گاهی اوقات یک چشم سیاه یا هیپمن (خونریزی در جلوی چشم ایجاد می شود) گاهی اوقات پلک می تواند کبود و یا تغییر رنگ داده شود. آسیب های جدی تر بتنی اغلب باعث شکستن استخوان در اطراف چشم می شوند و گاهی اوقات به طور جدی می توانند به ساختارهای چشم چشم آسیب برسند که می تواند منجر به از دست دادن بینایی شود. اگر کودک شما صدمه ای ناگهانی به چشم شما می گیرد، مهم است که به نظر پزشک متخصص چشم برسید، زیرا آسیب ممکن است بدتر از آن باشد که به نظر می رسد. گاهی اوقات خونریزی ممکن است در داخل چشم اتفاق بیفتد که در خارج دیده نمی شود.
- ساییدگی قرنل: ساییدن قرنیه در حدی است که در خارج از چشم یا قرنیه رخ می دهد . اگر تا به حال خود را در چشم تکان دادید، احتمالا ساییدگی قرنیه دارید. سایش ممکن است باعث درد زیادی شود، به خصوص در چند دقیقه اول. سایش قرنیه بسیار آسیب می زند، زیرا لایه ای از سلول ها واقعا از سطح قرنیه خراشیده است. در نهایت اکثر ساییدن قرنیه به خودی خود بهبود می یابند، اما پزشک شما ممکن است دارو را برای کمک به کنترل درد تجویز کند. گاهی اوقات پزشکان یک "لنز تماس با باند" را وارد می کنند که به سادگی یک لنز تماسی بدون قدرت است که در طول زمان بهبودی عمل می کند. شایع ترین علت سقط قرنیه مربوط به ورزش، یک انگشت در چشم است، یک رویداد معمول در بازی های بسکتبال.
- آسیب های نفوذی: آسیب های نفوذی ناشی از جوش خارجی چشم است. آسیب های نفوذ بسیار جدی هستند و اغلب باعث آسیب جدی به چشم می شوند. این آسیب ها اغلب اتفاق می افتد زمانی که شیشه ای از شیشه های شکسته وارد چشم می شود. پس از یک آسیب نفوذ به چشم شما، احتمالا در معرض درد جدی قرار خواهد گرفت و قادر نخواهد بود چشم خود را باز نگه دارد. گاهی اوقات این نوع آسیب حتی باعث خونریزی قابل مشاهده می شود. آسیب های نفوذی باید به سرعت حفظ شود تا بینایی حفظ شود.
عینک محافظ
متأسفانه، بسیاری از مردم بر این باورند که استفاده از عینک های معمولی در طول ورزش، از چشم محافظت می کند. حقیقت، با این حال، فقط مخالف است. لنز عینک های معمولی می تواند بر روی یک توپ ضربه بزند، که می تواند منجر به آسیب نفوذی شود. همه عینک های ورزشی باید با لنزهای پلی کربنات ساخته شوند. لنزهای پلی کربنات قوی تر از لنزهای معمولی هستند.
هر ورزش دارای یک نوع خاص از چشم محافظ توصیه شده است، که توسط ASTM International (توسعه دهنده استاندارد جهانی) تعیین شده است. ورزش هایی با ریسک بالا که نیاز به چشم محافظ دارند عبارتند از: بسکتبال، بیس بال، هاکی، فوتبال، لاکراس، شمشیربازی، پینت بال، پولو، پلنگ، فوتبال، اسکی روی زمین.
چه چیزی میخواهید بدانید
برای محافظت از دیدگاه کودکان شما باید در محافظت از چشم های بچه های خود در فعالیت های ورزشی فعال باشید. بسیاری از تیم های جوان و کودکان نیاز به مراقبت از چشم ندارند، بنابراین اصرار دارند که هر زمان که آنها بازی می کنند، بچه های شما عینک ایمنی و یا عینک ایمنی می زنند. همچنین به یاد داشته باشید که با استفاده از محافظ چشم خودتان یک مثال خوب را تنظیم کنید.
منبع: مرکز چشم چشم پزشکی دانشگاه میشیگان، آسیب های چشم. 28 آگوست 2007