4 چیزهایی که هرگز نباید هنگام مراقبت از پوستی که با آکنه مواجه شده اید
مراقبت از پوست خوب بخش مهمی از رویکرد درمان آکنه شماست. شما می دانید چه کاری برای مراقبت از پوست خود انجام دهید، اما آیا می دانید چه چیزی نباید انجام دهید؟ با ایجاد این اشتباهات مراقبت از پوست آکنه، روال درمان خود را خراب نکنید.
آیا پستانداران پاپ نیست
مطمئنا شما ممکن است قادر به استخراج برخی از گوشت از جوش، اما بسیار بیشتر است که در زیر سطح پوست اتفاق می افتد.
هنگامی که یک جوش کوچک فشرده می شود، دیوار فولیکول تحت فشار شدید قرار می گیرد. اگر دیوار انفجار داشته باشد، مواد آلوده از منافذ و به داخل درم ریخته می شود .
حتی اگر برخی از جوش ها را از جوش بیرون بیاورید، بیشتر به پوست آسیب می رسانید. به همین دلیل است که اغلب جوش به نظر می رسد بدتر، قرمز تر و ملتهب تر از آن است که شما آن را برداشت.
بدتر، شما همچنین خطر زخم را به خطر می اندازید . بنابراین پاپ، فشار دادن، و یا در غیر این صورت انتخاب کنید در لکه های خود را.
آیا شکستگی های خود را پاک نکنید
به نظر می رسد همه ما وسوسه به اسکراب در breakouts ما. اما حواس پرتی ها نمی توانند از بین بروند. Scrubbing از جلوگیری از جوش ها جلوگیری نمی کند.
در حقیقت، شستشوی زیاد می تواند باعث تحریک، قرمزی و التهاب شود. به طور خلاصه، تمیز کردن می تواند آکنه شما را به نظر برساند و احساس خیلی بدی را تجربه کند.
به یاد داشته باشید که پوست شما یک عضو حساس است و باید به آرامی درمان شود. این بدان معنی نیست اسکراب فوق العاده رنده ای، پد های پاک کننده ساینده، و یا به شدت مالش در پوست شما با washcloth.
در عوض، با استفاده از انگشتان دست یا پارچه نرم، پوست خود را با صابون ملایم یا پاک کننده شستشو دهید. این برس های پاک کننده الکتریکی صورت خوب است، اگر موها نرم باشند و پوست شما را تحریک نکنند.
از یک یا چند بار استفاده از چندین محصول درمان نکنید یا آنها را بیش از حد اعمال کنید
حتی اگر وسوسه انگیز باشد، روزی چند بار از داروهای موضعی استفاده می شود، آکنه را سریع تر نمی کند. اما پوست شما فوق العاده خشک و مضر است.
استفاده از درمان های مختلف آکنه در یک بار (به عنوان مثال، لوسیون سالیسیلیک اسید ، بالای کرم بنزوئیل پراکسید ، در بالای ژل شبکیه A ) و همچنین خطر خشک شدن بیش از حد و تحریک پوست شما را به خطر می اندازد.
محصولات لایه ای روی پوست خود ندارید. در عوض، استفاده از فضا در طول روز - مانند استفاده از تمیزکننده اسید سالیسیلیک در صبح، لوسیون بنزوئیک پراکسید در شب. اگر متوجه هر گونه تحریک، مقیاس را دوباره استفاده کنید تا هر روز دیگر یا محصول دوم را کنار بگذارید.
اگر از داروهای تجویز شده از آکنه استفاده می کنید ، از یک محصول آکنه اضافی استفاده نکنید، بدون اینکه ابتدا OK را دریافت کنید. برخی از داروهای ضد آکنه نباید با یکدیگر استفاده شوند. به عنوان مثال، پراکسید بنزوئیل Retin-A (ترتینوئین) در صورت استفاده همزمان با آن، غیرفعال می شود. و اگر شما از آن در بالای Aczone (داپسون) استفاده کنید، می تواند پوست نارنجی خود را (البته موقتا) تبدیل کند.
آکنه را نادیده نگیرید - این می تواند درمان شود!
آکنه را می توان پاک کرد، و گزینه های درمان وجود دارد که می تواند کمک کند.
اگر آکنه خفیف است، شما فقط چند جوش و مشکی به صورت تصادفی دارید، ابتدا می توانید یک درمان بدون درمان را امتحان کنید.
اما اگر چندین هفته از درمان OTC برای درمان آکنه استفاده می کنید و نتایج را مشاهده نمی کنید، با پزشک خود ملاقات کنید. فقط برای پاک کردن آکنه، متخصص پوست شما مقدار زیادی از داروهای تجویزی دارد .
بنابراین صبر کنید تا ببینید که آکنه به تنهایی از بین می رود. شما ممکن است در گزینه های درمان موجود شگفت زده شوید. بنابراین، به متخصص پوست مراجعه کنید. هرچه زودتر شروع به درمان کنید، هرچه زودتر بهبودی را مشاهده خواهید کرد.