در سال 2017، دانشمندان گزارش دادند که ارتباطی بین در معرض خطر ابتلا به مواد شیمیایی خانگی که فتالات و عملکرد افسرده تیروئید در دختران در سن 3 سالگی وجود دارد، وجود دارد. پژوهش، که در مجله Environmental International منتشر شده توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی میلان دانشگاه کلمبیا، اولین کسی بود که ارتباط بین قرار گرفتن در معرض فتالات و عملکرد تیروئید در کودکان را گزارش کرد.
این تحقیق پنج فتالات مختلف و دو هورمون تیروئید را مورد بررسی قرار داد. سطح تریروکسین آزاد (T4 آزاد) با سطوح بالاتری از چهار مورد از پنج فتالات مورد مطالعه در دختران 3 ساله همراه بود. جالب توجه بود، لینک به دختران محدود شد؛ پسرها تحت تاثیر قرار نگرفتند.
طبق گفته پرم فاکتور لیتاکو، استاد اپیدمیولوژی در دانشکده Mailman،
تیروئید به عنوان کنترل کننده اصلی توسعه مغز عمل می کند. هورمون های تیروئید برنامه را تنظیم می کنند و اگر زمان خارج از هماهنگی باشد، ممکن است عواقب بعدی در مغز باشد. اختلالات تیروئیدی که در این مطالعه مشاهده می کنیم ... می تواند برخی از مشکلات شناختی که کودکان در معرض فتالات مشاهده می کنند را توضیح دهد و ما در حال حاضر آن را بررسی می کنیم. حتی کوچکترین مواجهه می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. برای جلوگیری از آن، مهم است که یاد بگیریم که چه فتالات برای آسیب رساندن به کودکان، و همچنین مسیری که این آسیب را ایجاد می کند. هدف اصلی ما حفاظت از سلامتی نسل های آینده است.
فتالات چیست؟
فتالات یک دسته از مواد شیمیایی هستند که در معرض غشای غدد درون ریز هستند. اختلالهای غدد درون ریز مواد شیمیایی هستند که با عملکرد غده های غدد درون ریز، از جمله تیروئید و غدد لنفاوی، در میان دیگران دخالت دارند. اختلالهای غدد درون ریز مرتبط با کاهش تعداد اسپرم و کاهش تحرک اسپرم در مردان و ناهنجاری های دستگاه تناسلی در پسران و نیز افزایش خطر آلرژی و آسم در میان سایر اثرات سلامت است.
فتالات بعضی اوقات بعنوان پلاستیسایزر نامیده می شوند و به پلاستیک، به خصوص پی وی سی و پلی وینیل کلراید اضافه می شوند تا آنها را نرم تر و قابل انعطاف تر سازند. اگر تا به حال "بوی ماشین جدید" یا بوی یک پرده پلاستیکی پلاستیکی جدید را متوجه شده باشید، اینها فتالاتی هستند که بوجود می آورید. فتالات همچنین به انواع محصولات مراقبت شخصی و زیبایی اضافه می شود تا عطر و طعم های آنها طولانی تر شود.
استفاده گسترده از فتالات بیش از نیم قرن منجر به گسترده شدن قرار گرفتن در معرض، از طریق خوراکی، استنشاق و جذب از طریق پوست است. تحقیقات نشان می دهد که سطح بالای فتالات در اکثر آمریکایی ها یافت می شود.
محصولاتی که حاوی فتالات هستند
فتالات معمولا در محصولات زیر یافت می شود:
- اسباب بازی های پلاستیکی و وینیل و اسباب بازی های حمام
- اسباب بازی های جنسی پلاستیکی
- نوشیدنی ها
- ظروف نگهداری مواد غذایی پلاستیکی
- محصولات وینیل از جمله کفپوش، کاغذ دیواری، مصالح ساختمانی، پرده های دوش، مبلمان چمن، موارد خاصی از لباس پلاستیکی (به عنوان مثال بارانی و چکمه های بارانی)
- داخلی خودرو
- شیلنگ های باغ پلاستیکی
- رنگ ها
- برخی از محصولات لبنی و برخی از گوشت و پنیر
- برخی از آب شیرین
- لوسیون های معطر
- عطر، کلن، و پس از صاف کردن
- پودر بچه، شامپو و لوسیون
- دئودورانت ها، شامپوها، ژل های مو، موهای صورت، و لهستانی ناخن
- پودر لباس شویی
- خوشبو کننده هوا
- دافع حشرات
چگونگی اجتناب از فتالات
تعدادی از راه ها برای کاهش و به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض فتالات وجود دارد.
اجتناب از محصولاتی که فهرستی از هر فتالات را به عنوان عناصر تشکیل دهند
شما به طور منظم فتالیت را به نام میبینید، اما ممکن است آن را با اختصار آن فهرست کنید. فتالات متداول به محصولات اضافه شده عبارتند از:
- BBP: بوتیل بنزیل فتالات
- MBzP: مونو بنزیل فتالات
- DBP: di-n-butyl phthalate
- MBP: mono-n-butyl phthalate
- MiBP: مونو ایزوبوتیل فتالات
- DEHP: di- (2-ethylhexyl) phthalate
- MEHP: mono (2-ethylhexyl) phthalate
- DEP: دی اتیل فتالات
- MEP: مونو اتیل فتالات
- DiDP: di-isodecyl phthalate
- DiNP: دی ایزونونیل فتالات
- DnHP: دی هیدروکسیل فتالات
- DnOP: di-n-octyl phthalate
اجتناب از پلاستیک PVC
به استثنای یک محصول به طور خاص "بدون فتالات" برچسب "اجتناب از هر گونه محصولات پلاستیکی نرم، مانند پرده های دوش.
اجتناب از محصولاتی که عطر را به عنوان یک عنصر فهرست می کنند
به طور قانونی، فتالات در برخی محصولات زیبایی شناسایی نمی شود. فتالات در این محصولات می تواند به سادگی به عنوان "عطر" برچسب گذاری شود و شناسایی عناصر خاصی مشکل است. در صورتی که یک محصول با نام "هیچ عطر مصنوعی" یا "فتالات آزاد" نامگذاری نشود یا از شرکتی با سیاست فتالات آزاد باشد، بهتر است از استفاده از آن جلوگیری شود. استثنا: محصولاتی که برچسب آنها نشان می دهد که هر عطر به طور خاص از روغن های ضروری می آید. وب سایت Tree-Hugger دارای فهرستی از 12 شرکت است که عطرهای طبیعی و فتالات را تولید می کنند.
محصولات کودک فتالات رایگان را انتخاب کنید
برای محصولات مراقبت شخصی برای کودکان و نوزادان، شرکتی را انتخاب کنید که دارای سیاست فتالات سختگیرانه است. Smart Mommy Healthy Baby دارای لیست خوبی از شرکت هایی است که دارای محصولات کودک و کودک ایمن هستند.
لوازم آرایشی و بهداشتی فتالات را انتخاب کنید
برای محصولات مراقبت از زیبایی و محصولات مراقبت شخصی که شامل رایحه یا عطر هستند، فقط شرکتهایی را انتخاب کنید که دارای سیاست فتالات سختافزاری هستند. برخی از منابع خوب برای لیستی از شرکت هایی که محصولات زیبایی فتالات را تولید می کنند عبارتند از:
- فهرست فعالیت شبکه سرطان پستان لیست لوازم آرایشی رایگان فتالات
- کمپین برای لوازم آرایشی ایمن
- پایگاه داده حفاظت از محیط زیست گروه کاری محیط زیست
بپرسید برای لوازم پزشکی بدون PVC
در صورت نیاز به داروهای وریدی و یا استفاده از کاتتر، آگاه باشید که این محصولات اغلب از لوله های PVC استفاده می کنند. شما می توانید پزشک خود را برای استفاده از لوله های فتالات و کیسه های پزشکی بپرسید.
اجتناب از ظروف پلاستیکی مواد غذایی
از ظروف مواد غذایی پلاستیکی استفاده نکنید و هرگز مواد غذایی مایکروویو را در آنها نگذارید زیرا گرما مواد شیمیایی را سریعتر به مواد غذایی منتقل می کند. اگر قصد استفاده از پلاستیک را برای ذخیره غذا داشته باشید، کدهای بازیافت 1، 2 یا 5 کمتر احتمال دارد فتالات را داشته باشند و 3 و 7 احتمالا حاوی فتالات هستند. این امر مخصوصا برای ذخیره سازی غذای کودک، و همچنین بطری های بچه، فنجان سیب، و فنجان اسنک مهم است. هنگام شک و تردید، شیشه یا فولاد ضد زنگ را انتخاب کنید. شما می توانید یک لیست مفید از سطوح فتالات در محصولات ذخیره سازی مختلف مواد غذایی در وب سایت Good Housekeeping پیدا کنید.
از اسباب بازی های جدید پلاستیکی یا اسباب بازی های غیر پلاستیکی استفاده کنید
اسباب بازی های قدیمی تر هنوز می توانند حاوی فتالات باشند، اما اسباب بازی های جدید به طور معمول فتالات هستند. اسباب بازی های قدیمی را برای نوزادان و کودکان بردارید و با اسباب بازی های جدیدتر یا اسباب بازی های غیر پلاستیکی جایگزین کنید.
فقط از خوشبو کننده های هوا استفاده کنید
بسیاری از خوشبو کننده های بازرگانی هوا فتالات را دارند، بنابراین فقط از خوشبو کننده های هوا استفاده می شود که بو را از روغن های ضروری و سایر عطرهای طبیعی دریافت می کنند.
انتخاب لبنیات آلی، تولید، و گوشت
غذاهای ارگانیک به آفت کش ها در معرض خطر نیستند و خطر کاهش سطح فتالات بالا را به همراه دارند.
کلمه ای از
اجتناب از فتالات باید یک خانواده برای به نفع سلامت همه افراد باشد. اما اگر شما بچه ها یا بچه های کوچک داشته باشید، این موضوع مخصوصا مهم است. به همین علت، دکتر فاکتور لیتاکو، دانشگاه کلمبیا، توصیه های اساسی را برای همه والدین نوزادان و کودکان دارد: والدین با کودکان باید از محصولات حاوی فتالات مانند شامپو، ناخن لهستانی و کفپوش وینیل اجتناب کنند.
> منابع:
> Morgenstern، R و همکاران "فتالات و عملکرد تیروئید در کودکان پیش دبستانی: انجمن های خاص جنسی". محیط زیست بین المللی، دوره 106، سپتامبر 2017، DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> اداره غذا و داروی آمریکا "فتالات" آنلاین، https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm