این راه برای رفع چاقی کودکان است

من اغلب نسبت به چگونگی روبرو شدن با مسئله چاقی کودکان بپرسم . این سوال توسط بیماران در کلینیک، به صورت آنلاین، از میکروفون در جلسات Q & A در کنفرانس ها و حتی توسط همکاران بالینی مطرح می شود. دلیل خوبی برای حساسیت در مورد موضوع وجود دارد. من فکر می کنم یک فاکتور مشخصی که با اصطلاح "چاقی" مرتبط است وجود دارد، هرچند که ممکن است در طول زمان از بین رفته باشد، زیرا مواجهه دائمی با ما بی حس شده است.

و دوم، هر فرد بالغ مناسب آسیب پذیری یک کودک را مورد توجه قرار می دهد. مقابله با یک مسئله حساس به شدت، و احساسات ظریف می تواند به شدت صدمه دیده است.

همه اینها ممکن است نشان دهند که پاسخ گریزناپذیر است یا ظریف یا پیچیده است. اما در حقیقت، من فکر می کنم این هیچ یک از موارد فوق نیست. من فکر می کنم این امکان پذیر است، بی نظیر و ساده باشد. من فکر می کنم بهترین رویکرد به چاقی کودکان را می توان با یک کلمه بیان کرد. این کلمه است: عشق.

به طور کلی، محتوا در اینجا داده می شود هدایت می شود. اگر شما اغلب به اینجا برگردید، امیدوارم که برای اطلاعات جدید و به روزرسانی، به سرعت به منابع اینترنتی اشاره می کنید که منجر به مواد مختلف مرجع، مقالات پژوهشی مورد بررسی قرار گرفته است. اما این چیزی است که از هم جدا شده است. مطمئنا ادبیات مربوطه به ذکر است، اما اعتراف می کنم این بیشتر از قلب است. این به همان اندازه که والدین به عنوان یک پزشک هستند، بیشتر با 25 سال ارتباط برقرار کردن با افراد واقعی در کلینیک های من بیشتر از خواندن اطلاعات تحقیق درباره افرادی است که من هرگز ملاقات نکردم.

دفاع از کودکان خود را از تهدید

عشق رویکرد درست است

والدین کودکان کم سن و سال از وضعیت وزن واقعی فرزندانشان اجتناب می کنند. چرا؟ از آنجا که تصدیق کردن چاقی در کودک به عنوان یک تهدید برای همه نگران کننده است: پدر و مادر والدین، بدن کودک است. اما نادیده گرفتن یک مشکل، هرگز آن را رفع نمیکند و بدون توجه به آن، چاقی در اوایل دوران کودکی، زندگی کم عمر را کمرنگ میکند: سالها زندگی کمتری، زندگی کمتر در سالها.

والدین دوست داشتنی این را می خواهند. بنابراین دلیل تشخیص و واکنش به چاقی: عشق است.

هیچ تهدیدی برای حفاظت از آنهایی که ما دوست داریم از هر چیزی که می تواند به آنها آسیب برساند وجود ندارد. هیچ شرم، سرزنش، گناه یا قضاوت درگیر در دفاع از کودکان ما از تهدید وجود ندارد. به دلایلی که هیچ ارتباطی با غرور و یا شرمساری و یا تصویر بدنی ندارند، به دنبال نکات اولیه چاقی کودکان بگردید و آنها را رد کنید. موفقیت یا شکست. همه چیز را با عشق تغییر دهید اگر فرزندانتان را دوست دارید، همه چیز را که می توانید از آنها محافظت کنید. ما به عنوان پدر و مادر (یا پدربزرگ و مادربزرگ) ما به این واقعیت که ما در دنیایی از خطرات که می تواند فرزندان ما، چاقی شایع و عواقب آن در میان آنها زندگی می کنند سرزنش نمی شود. اما ما همیشه با عشق به عنوان انگیزه ما مسئول هستیم تا بتوانیم همه چیز را برای محافظت از آنها انجام دهیم.

چگونگی برخورد با موضوع

به طور مشابه، والدین بچه های بزرگتر ظاهرا در مورد وضعیت وزن کودکان خود، به عنوان بچه ها خود را، اشتباه گرفته اند. باز هم این به این دلیل است که وزن با ملاحظات موفقیت و شکست، افتخار یا شرم فرو میرود. والدین نمی دانند که چگونه موضوع را با فرزندان مسن تر و یا حتی بزرگسالان خود بفرستند. پدربزرگ و مادربزرگ نمیدانند که چگونه موضوع را با بچه های خود در میان بگذارند تا نگرانی های خود را در رابطه با نوه هایشان بشنوند.

والدین نمی دانند چگونه مادربزرگ را متوقف کنند تا غذای ناخواسته را از بین ببرد.

عشق پاسخ در هر مورد است. پدر و مادر دوست داشتنی می توانند به کودکی که در هر سنی می گویند می گویند: "من عاشقت هستم، و من نگران هستم که وزن شما ممکن است بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. من می خواهم شما را که طولانی ترین، بهترین زندگی ممکن است، زیرا من شما را دوست دارم. چطور می تونم کمک کنم؟"

هر پدر و مادر می توانند به هر پدربزرگ و مادربزرگ بگویند: "من می دانم که نوه های خود را دوست دارید و می دانم که رفتار می تواند راه خوبی برای نشان دادن آن باشد. اما بهترین هدیه ای که ما می توانیم به آن انتقال دهیم، سلامتی و سرزندگی است؛ افراد سالم سرگرم کننده تر هستند! لطفا با من کار کنید تا این فرزند را به ما عطا کند که ما بهترین و طولانی ترین زندگی را داریم. "

و برای این موضوع، هر پزشک می تواند به هر بیمار بگوید: «کار من این است که هر چه که می توانم سلامت خود را حفظ کنم. من نگرانم که وزن شما یک تهدید برای سلامت شماست، بنابراین می خواهم با شما درباره آن بحث کنم و بحث کنیم چگونه می توانیم با هم کنار بیاییم. آیا این درست است؟ اگر این سوال را بپرسید و این را بدانید: من هرگز بیمار را که می گوید "نه" را دیدم.

کار با هم برای سلامتی

در نهایت، همه ما این ادعا را می دانیم: در یکپارچگی، قدرت وجود دارد. یکی از بزرگترین اشتباهات ما در پرداختن به چاقی، خود و دیگران است. بزرگسالان به "رژیم های غذایی" می روند و بچه ها را پشت سر می گذارند. والدین برای رفع چاقی در یک کودک راهنمایی می کنند، نه به رسمیت شناختن اینکه خانواده ها به طور کلی به طور کلی با سلامت (و / یا از دست دادن وزن) موثرتر پیدا می کنند. خانواده ای که با هم کار می کنند تا برای مدت طولانی سالم باشند، از ناتوانی و شرمساری یک کودک تنها در مورد چاقی جلوگیری می کند. خوردن خوب و فعال بودن برای همه کسانی که نگران هستند، مناسب است یا خیر. تعهد به سلامت به عنوان یک خانواده، زیرا هیچ یک از جزایر جزء نیست. از آنجا که در وحدت، قدرت وجود دارد. از آنجا که شما یکی دیگر را دوست دارید

دفاع یک کلمه ای در برابر سرزنش و شرم؛ شرم و شرم؛ قضاوت و انزوا، عشق است. اگر عشق انگیزه ماست و روش های ما را مطلع می کند، ما به سادگی نمی توانیم بیش از حد اشتباه کنیم.