تبلیغات فوری و موذی تاثیرات ناخواسته غذایی را می توان بر روی بچه ها داشته باشد
اگر بچه های شما به طور منظم روی مبل به تماشای نمایش کودکان در تلویزیون تماشا کنند، ممکن است بخواهید در مورد راه های به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض آگهی های تجاری فکر کنید. همه ما می دانیم که تبلیغات می تواند بسیار دشوار است برای مقاومت در برابر، آیا محصول در حال فروش است لباس، ابزار تکنولوژی و یا مواد غذایی. حتی بزرگسالان ممکن است یک آگهی را ببینند یا شنیدن و فکر کنند، "اوه، من واقعا دوست دارم این را داشته باشم" بنابراین تصور کنید که چقدر دشوار است که بچه ها برای دیدن یکی از آنها و داشتن اراده برای مقاومت در برابر وسوسه یک اسباب بازی جدید یا میان وعده به نظر می رسد.
و در حالی که ما می دانیم که تبلیغات تبلیغات می تواند قوی باشد، والدین نمی توانند این پیام ها را واقعا باور نکردنی و قدرتمند ببینند.
تاثیر تبلیغات در کودکان و نوجوانان
تحقیقات منتشر شده در شماره ژوئیه 2016 نشریه بررسی چاقی می گوید: تبلیغات برای مواد غذایی ناخواسته می تواند میزان انتخاب غذاهای ناسالم را افزایش دهد که بچه ها ظرف 30 دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض تبلیغات قرار می گیرند.
محققان دانشگاه مکمستر در کانادا 29 مطالعه انجام دادند که اثرات بازاریابی مواد غذایی و نوشیدنی را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که این تبلیغات در مدت کوتاهی پس از مشاهده تبلیغات، میزان کالری مصرفی کودکان را افزایش داد و اولویت آنها را برای غذاهای ناسالم افزایش داد. بهنام صادقی نژاد، نویسنده اصلی این مطالعه و دانشجوی دکترای اپیدمیولوژی بالینی و آمار زیستشناسی در دانشگاه مکمستر میگوید: "متاآنالیز ما نشان داد که در کودکان در معرض بازاریابی ناسالم غذایی، مصرف غذا در طول مدت یا بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض تبلیغات افزایش چشمگیری داشته است."
محققان خاطر نشان کردند که مطالعات اخیر نشان داده است که بچه ها در معرض متوسط 5 تبلیغات غذایی در ساعت هستند و غذاهای ناسالم بیش از 80 درصد کل تبلیغات مواد غذایی در کانادا، ایالات متحده و آلمان را تشکیل می دهند.
این فقط تبلیغات تلویزیونی نیست، بازاریابی می تواند شامل بسته بندی محصول با ابرقهرمانان و شخصیت های محبوب کودکان و همچنین بازی های ویدئویی و اینترنت و مجله و سایر تبلیغات باشد.
این مطالعه همچنین نشان داد که کودکان جوان ممکن است به خصوص در پیام های این تبلیغات آسیب پذیر باشند.
با توجه به این واقعیت که میزان چاقی در میان کودکان در سراسر جهان افزایش یافته است، ضروری است که ما عوامل را بررسی کنیم، مانند بازاریابی غذاهای ناخواسته به بچه ها، که ممکن است به مشکالت کمک کنند. محققان می گویند این یافته ها بسیار مهم است زیرا مطالعات اخیر نشان می دهد که کودکان در معرض متوسط 5 تبلیغات غذایی در ساعت هستند و غذاهای ناسالمی که بیش از 80 درصد از تبلیغات تلویزیونی تلویزیونی در کانادا، ایالات متحده و آلمان را تشکیل می دهند.
چگونه والدین می توانند آثار آگهی مواد غذایی آشغال را کاهش دهند
شکی نیست که نیروهای بازاریابی همه نوشیدنی های ناسالم و چیپ ها و سایر مواد غذایی ناخواسته بسیار عظیم هستند و در اطراف ما هستند. اما راه هایی وجود دارد که والدین می توانند تاثیر این تبلیغات روی بچه هایشان را به حداقل برسانند. در اینجا چند استراتژی برای بررسی وجود دارد:
- زمان صفحه را کاهش دهید. یکی از موثرترین راه های کاهش میزان آلودگی کودک به آگهی های تلویزیونی، کاهش میزان وقت صرف شده در جلوی تلویزیون است. و برش زمان صفحه نمایش با تعدادی از مزایای اضافی، از جمله بهداشت بهتر و حتی نمرات بهبود یافته است.
- خوردن شام سالم با هم همانطور که با زمان برش صفحه نمایش، خوردن غذاهای سالم همراه با مزایای بیش از حد فوری از کاهش قرار گرفتن در معرض تبلیغات مواد غذایی ناخواسته است. بچه ها نه تنها بچه ها را یاد می گیرند که انتخاب های سالم تر غذا را بیاموزند، بلکه زمان بیشتری را برای ارتباط و تقویت رابطه خود با بچه های خود صرف خواهند کرد. در واقع، مطالعات نشان داده اند که شام خوردن به طور منظم خانواده می تواند تغذیه و سلامت کودکان را بهبود بخشد؛ مهارت های ذهنی، اجتماعی و عاطفی خود را تقویت کنید؛ و حتی کمک به آنها در مدرسه بهتر است.
- در مورد پیام ها در آگهی ها و آنچه که آنها سعی در انجام آن دارند، صحبت کنید. دانش قدرت است و حتی بچه های مدرسه ای جوان می توانند مهارت های خود را برای فکر کردن در مورد آنچه تبلیغ می کنند و چه چیزی ممکن است دروغ یا غفلت باشد، آغاز می کند. اگر شما شروع به تدریس در مورد نحوه یادگیری مصرف کنندگان در سن جوانی می کنید، احتمال بیشتری دارند که بتوانید تجزیه و تحلیل آگهی را انجام دهید و به همان اندازه که آنها مسن تر می شوند، به راحتی تحت تاثیر قرار نگیرند.
- به عوامل دیگری که ممکن است سبب ناتوانی بچه ها شوند، نگاه کنید. اگر بچه های شما زمان زیادی را صرف فعالیت های بیحوصلگی می کنند، سعی کنید روزانه بیشتر ورزش کنید. بیرون بروید و با بچه هایتان بازی کنید "پیشرفت های پیشرفته در سطح زندگی منجر به بیش از حد تغذیه و شیوه زندگی بی تحرک شده است که منجر به تعادل مثبت انرژی و افزایش اضافه وزن و چاقی شده است"، دکتر صادقی می گوید. "تبلیغات مواد غذایی و نوشیدنی های ناسالم، تنها یک عامل است که ممکن است به توازن مثبت انرژی و نهایتا کمبود و چاقی کمک کند."