دست های خشک و چاک دهنده می توانند ماه های سرد را به سختی تحمل کنند، و بسیاری از مردم می دانند که این مسئله بزرگتر از زمانی است که آنها پیرتر می شوند . در حالی که مقدار زیادی از محصولات دارای قدرت های مرطوب کننده "شدید" یا "نهایی" هستند، برخی از مواد تشکیل دهنده کرم دست - مستقل از قیمت آنها - در مقایسه با دیگران در مواجهه با ترمیم ترمیم انگشتان و سایر نشانه های پوست فاسد موثرند.
بهترین عناصر چیست؟
مرطوب کننده های نرم کننده برای جلوگیری از خشک شدن پوست از رطوبت از سطح پوست طراحی شده اند تا از پوست محافظت کنند و باعث تحریک کننده و آب شوند، و فرمولاسیون های خشک کننده باعث افزایش میزان آب لایه های بیرونی پوست ( اپیدرم ) می شود. طبق آکادمی آمریکایی پوست (AAD)، برخی از بهترین مواد مرطوب کننده برای درمان و محافظت پوست خشک در دست عبارتند از:
- پترولاتوم
- روغن معدنی
- کره شیا
- لانولین
- دی متیکون (یک نوع سیلیکون)
- اسید هیالورونیک
- گلیسرین
- اسید لاکتیک (که ممکن است برای پوست شکسته استفاده شود)
- اوره
تمام این مواد از رطوبت جلوگیری می کند و از پوست محافظت می کند تا بتواند بهبود یابد. اگر پوست شما حساس باشد، از عطرها و رنگ ها در لیست مواد تشکیل دهنده پاک کنید، زیرا این می تواند باعث تحریک شود.
بهترین انطباق: یک کرم ضخیم یا پماد با محتوای بالاتر روغن، در مقایسه با یک لوسیون، که از قوام نازک تر است، قدرت ماندگاری بهتر را ارائه می دهد.
از این مرطوب کننده ها استفاده کنید
اگر از انگشتان خشک شده رنج می برید، پس از شستن دست ها و همچنین غالبا در طول روز، یک کرم مرطوبکننده روان کننده (روان کننده) استفاده کنید. هنگام استفاده از مواد شیمیایی خانگی مانند مواد پاک کننده و دیگر پاک کننده ها یا انجام کارهای مرطوب دیگر، مطمئن شوید که دستکش های محافظتی را می پوشید.
> منابع:
> علوی، افسانه؛ اسکوتنیکی، ساندرا؛ سسمان گوردون؛ سیببدل، ر. گری. "تشخیص و درمان درماتیت دست. پیشرفت در مراقبت از پوست و زخم شماره: دوره 25 (8)، اوت 2012، p 371-380.
دست چپ دانشنامه پزشکی ADAM.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
نکات پوستی خشک آگهی اطلاعات عمومی آمریکا آکادمی پوست (AAD).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin