آیا قرص کرم ضد آفتاب از بین می رود؟

پیدا کردن زمانی که بیشتر بد است - و به همین دلیل برخی از تاریخ انقضا را ندارد

هنگامی که تابستان رول اطراف، و شما را از طریق گنجه خود را حفاری و پیدا کردن برخی از کرم های ضد آفتاب که شما هنوز از سال گذشته، شما ممکن است تعجب: صبر کنید، آیا کرم های ضد آفتاب منقضی می شود؟ و اگر آن را منقضی شده است، آیا این بدان معنی است که من دیگر نمیتوانم از آن استفاده کنم؟

همه کرم های ضد آفتاب دارای تاریخ انقضا هستند

اکثر کرم های ضد آفتاب دارای یک سال عمر مفید سه ساله هستند. در این موارد، FDA نیازی به تاریخ انقضا در بسته بندی محصول ندارد.

با این حال، در محصولات ضد آفتاب که در کمتر از سه سال منقضی می شوند، تولید کنندگان باید تاریخ انقضاء را در برچسب چاپ کنند.

هنگامی که یک لوله از کرم های ضد آفتاب در پشت یک کشو پیدا می کنید، این بسیار مفید نیست و شما نمی توانید به یاد داشته باشید که آن را خریداری کردید. حتی اگر شما این کار را انجام دادید، اگر در خرید آن را خریداری کردید، می توانستید سهام انبار را در قفسه داشته باشید.

اگر به سرعت از کرم های ضد آفتاب استفاده نکنید، شروع به نوشتن ماه و سالی کنید که شما آن را با یک نشانگر دائمی یا یک نوار از آن خریداری کرده اید و آن را به بطری یا لوله متصل کرده اید. سپس از کرم های ضد آفتاب پس از سه سال (بیشترین) را دور بریزید.

چگونه می توان گفت که آیا کرم های ضد آفتاب منقضی شده اند یا خیر

برای تعیین اینکه آیا کرم ضد آفتاب منقضی شده است، ابتدا برای تاریخ انقضا در برچسب نگاه کنید. بسیاری از تولیدکنندگان تاریخ انقضا را بر روی کرم های ضد آفتاب چاپ می کنند. اگر هیچ تاریخ انقضا وجود نداشته باشد، همیشه می توانید با شماره سرویس مشتری که در برچسب ذکر شده است تماس بگیرید.

شما می توانید آنها را با کد هایی که روی بطری چاپ می کنند ارائه دهید و آنها می توانند به شما بگویند که آیا آن را منقضی شده یا نه. کدها که روی برچسب چاپ می شوند، تاریخ، دسته بندی و محل تولید بطری خود را نشان می دهند.

چرا تاریخ انقضا ماده است

پس از پایان دادن به کرم های ضد آفتاب، مواد شیمیایی شروع به تخریب و جدا شدن می کنند و باعث می شوند که موثر باشند.

در نهایت، کرم های ضد پیری کریستالیزه می شوند و جدا می شوند، و ممکن است بوی نامطبوع داشته باشند. به یاد داشته باشید که با وجود آنکه تاریخ انقضا آن، درجه حرارت شدید نیز می تواند باعث کاهش اثر ضدآفتاب شود. در صورت شک و تردید، کرم ضد آفتاب قدیمی را که خریداری کرده اید، خریداری کنید. اطمینان حاصل کنید که پوشش جدید یک پوشش گسترده برای حداکثر حفاظت و SPF حداقل 30 است.

آیا شما به اندازه کافی استفاده می کنید؟

اگر یک بطری قدیمی از کرم های ضد آفتاب در اطراف خانه پیدا کنید، ممکن است نشانه ای باشد که شما هنگام استفاده از آن به اندازه کافی استفاده نکنید یا اینکه روزانه آن را استفاده نکنید. اعمال کرم های ضد آفتاب روزانه و به درستی خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را کاهش می دهد.

استفاده کافی از کرم ضد آفتاب در طول برنامه، یک اشتباه رایج است. قاعده کلی این است که در تابستان استفاده از حدود یک اونس کرم های ضد آفتاب برای هر بزرگسال در سراسر بدن، یعنی به اندازه کافی برای پر کردن یک شیشه شات. در فصل زمستان ممکن است بیشتر از حد بسته باشد. هنگامی که شما پوست کمتری را به اشعه UV اشعه آفتاب می دهید، مجبور نیستید از همان مقدار استفاده کنید. با این وجود، شما هنوز هم باید از پوستی که در معرض آن قرار گرفته است محافظت کنید، مانند دست ها، صورت، گوش ها، گردن، و اگر شما پهلو، بالای سر.

و در مورد قرار گرفتن در معرض آفتاب از طریق پنجره اتومبیل (به خصوص در ساعد چپ و دست چپ) و شاید از طریق پنجره دفتر خود را فراموش نکنید.

ایده خوبی است که در اولین صبح بعد از دوش گرفتن کرم های ضد آفتاب، زمانی که عادت می کنید، احتمال کمتری وجود دارد که آن را فراموش کنید.

> منبع:

پیشگیری از سرطان پوست https://www.cancer.gov/types/skin/patient/skin-prevention-pdq#section/_16.