رطوبت در پوست چیست؟

چگونه پوست خشک را تمیز کند

رطوبت دهنده ها مواد تشکیل دهنده در برخی از مرطوب کننده ها و پاک کننده ها هستند که نرمی، صاف و الاستیک را حفظ می کنند. آنها مواد شیمیایی هستند که در گوشه ورقه ، لایهی خارج از پوست اپیدرم، و به عنوان روان کننده عمل میکنند. تصور می شود که رقیق کننده ها شکاف بین قرنیوسیت ها یا پروتئین ها را که در حال فرایند پوسیده شدن یا ریختن هستند، پر کنند.

آنها برای خشک کردن و پوسته پوسته شدن، خطوط و چین و چروک های معکوس و درماتیت تماس در معرض خطر استفاده می شود. رطوبت هوا به ویژه در مدیریت اگزما، پسوریازیس و اچتیوز مفید است.

علل پوست خشک

پوست خشک ناشی از فقدان آب در گوشه قشر است. Corneum stratum از لایه های عمیق تر پوست جذب می کند و یک لایه بسیار نازک از پوست گوسفند و سلول های پوست مرده به حفظ رطوبت کمک می کند. هنگامی که قرنیه رشته رطوبت را از دست می دهد، الاستیسیته را از بین می برد و پوست به نظر می رسد ترک خورده و پوسته پوسته شده است.

تعدادی از چیزهایی که موجب خشکی پوست، یعنی محیط می شوند، وجود دارد. پوست خشک در زمستان شایع تر است. هوا خشک است، چه در فضای باز در باد و چه در درجه حرارت سرد، و یا در داخل خانه در خانه یا دفتر مرکزی گرم.

پوست از توانایی خود برای تولید روغن طبیعی و حفظ رطوبت با سن، که معمولا در حدود 50 سالگی شروع می شود، از دست می دهد. بعضی از داروها مانند دیورتیک ها و نیز غده تیروئید کم و فعالیت های پوستی مانند اگزما ، پسوریازیس و اچتیوز باعث خشک شدن می شوند پوست.

مهم است که حفظ بهداشت مناسب، اما بیش از حد شستشو می تواند واقعا خشک پوست. ترکیبی از آب گرم و صابون پوست روغن طبیعی خود را می پوشاند. بلافاصله پس از شستشوی نرم کننده، پوست حتی خشکتر از آن خواهد بود. برخی از مواد شوینده شستشو نیز می توانند این لایه ای از روغن را از پوست حذف کنند.

پوست پوسته پوسته شدن زمانی رخ می دهد که سلول های پوست از سطح کرونوم قشر جدا می شوند. این فرآیند حتی در پوست هیدراته اتفاق می افتد، اما غیر قابل چشم پوشی است. خشکی باعث می شود که سلول ها به طور کامل جدا شوند، و ظاهر پوسیده ای ایجاد می کنند.

نحوه درمان پوست با رطوبت

علاوه بر استفاده از رطوبت، چندین اقدام دیگر نیز برای بازسازی پوست صورت می گیرد. دوش را کوتاه نگه دارید آب داغ ممکن است احساس خوبی داشته باشد، اما آب گرم برای پوست بسیار بهتر است. از یک صابون ملایم یا شستشوی بدن استفاده کنید که PH همانند پوست دارد مانند Phisoderm.

مرطوب کننده ها و نرم کننده ها حاوی اکسید کننده ها و روان کننده ها هستند. اكسیژنها یک لایه روغن برای پوست ایجاد می كنند تا از كاهش آب جلوگیری كنند و به كرم رطوبت رطوبت كمك كنند. Humectants مقدار آب را افزایش می دهد که corneum stratum می تواند نگه داشته شود. بین لنزها و یخچالها، گزینه "بهتر" وجود ندارد. این تنها بر اساس اولویت است.

رطوبت بسته شده از روغن های مخلوط شده با آب برای ایجاد لوسیون کرم ساخته شده است. این شامل روغن حمام، لوسیون، کرم و پماد است. رطوبت های مختلف مخلوط بهتر برای قسمت های مختلف بدن مناسب هستند. به عنوان مثال، لوسیون بهترین استفاده در پوست سر، صورت، لگن، بازوها و پاها است. کرم ها که ضخیم تر هستند، برای مناطق بسیار خشک مناسب هستند.

پماد مناسب برای خشک ترین مناطق مناسب هستند، اما آنها تمایل دارند که خیلی چرب باشند. کرم Sorbolene مرطوب کننده موثر است که چرب نیست و می تواند در داروخانه یافت شود.

رطوبت دهنده های خنک کننده آب را به کرنوم طبقه اضافه می کنند. مثلا گلیسیرین، اوره و هیدروکسی اسیدهای آلفا (AHAs) مانند اسید لاکتیک و گلیکولیک است. با این حال، اوره و AHAs کمی اسیدی هستند و می توانند در هنگام باز شدن، ترک خورده پوست را خیس کنند.

واکنش های متضاد به آرامش بخش

اگرچه رایحه های شاداب کننده فوق العاده پوستی دوستانه و شاداب هستند اما واکنش های نامطلوب روی آنها غیر معمول نیست. شايعترين واکنش نسبت به رطوبت هوا، احساس سوزش است که در بين افراد مبتلا به درماتيت آتوپيک يا روده بزرگتر است.

رطوبت دهنده هایی که بیش از حد مجذوب می شوند می توانند فولیکول های مو را مهار کنند و باعث ایجاد فولیکولیت یا جوش می شوند. استفاده مکرر از مرطوب کننده های صورت می تواند آکنه را افزایش دهد یا باعث بثورات صورت شود.

_منابع:

_{دل Rosso، جیمز. "مرطوب کننده های Cosmeceutical." روش های پوستی زیبایی - Cosmeceuticals. اد زو دیانا درئولوس. Elsevier، 2005. 99-102.}

_{فلور، یوآخیم و همکاران "اثرات بالینی رطوبت بر پوست". مرطوب کننده پوست. اد جیمز جی لیدن و آنتونی وی. راولینگز. نیویورک: مارسل دکرر، 2002. 222-243.}

_{جانسون، آنتونی. "پوست مرطوب کننده بازار". مرطوب کننده پوست. اد جیمز جی لیدن و آنتونی وی. راولینگز. نیویورک: مارسل دکرر، 2002. 7-16.}

_{http://www.dermnetnz.org/treatments/emollients.html}