بنابراین درمان فیزیوتراپی خود را انجام داده اید و به خانه رفته اید. شما تمرینات خود را انجام داده اید و تمرینات تقویتی خود را برای برنامه تمرینی خانه خود کار کرده اید. شما ممکن است کمی در مورد وضعیت شما احساس خوبی داشته باشید و هیجان زده خواهید شد تا به درمان فیزیوتراپی بازگردید تا تجربیاتتان را نشان دهید.
اما زمانی که آخرین بیمار از بین می رود، چه درمانگر فیزیوتراپی خود را انجام می دهد؟
چه اتفاقی می افتد زمانی که همه یادداشت ها انجام می شود و روش های درمانی همه جا به جایی تعلق دارند؟ چگونه PT ها سرگرم کننده هستند؟
درمانگر فیزیک شما معمولا یک فرد بسیار حرفه ای است، اما هنگامی که همه بیماران به خانه می روند، وقت آن است که برای سرگرمی و بازی ها وقت بگذاریم. در اینجا برخی از چیزهای احمقانه ای که در کلینیک PT ادامه می یابند، زمانی که همه بیماران تمام خانه را ترک کرده اند. نه هر PT این کار را انجام می دهد، و بعضی از آنها ممکن است هرگز در بازی های کلینیکی شرکت نکنند. اما، دیگران ممکن است در روز خود کمی سبک باشند و در این بازی های فیزیوتراپی شرکت کنند.
نژاد مدفوع
شما ممکن است مدفوع نورد را دیده باشید که درمانگر فیزیوتراپ شما در طول جلسات فیزیوتراپی شما نشسته است. آنها برای کار با بیماران و به سرعت در حال حرکت در مورد کلینیک مناسب هستند. آنها همچنین وسایل نقلیه عالی برای مسابقه را می سازند. متخصص فیزیوتراپی شما ممکن است در پایان روز کاری، یک PT دیگر را به یک مسابقه مدفوع دعوت کند.
نژاد مدفوع می تواند سرگرم کننده باشد، و مسابقه معمولا احساس آرامش می کند.
تکنیک های مختلف مدفوع مدفوع گروه های مختلف عضلانی را کار می کنند. اگر PT شما خود را به عقب در مدفوع فشار می دهد، در عین حال عضلات چهارگوشه ای آن عمدتا استفاده می شود. حرکت رو به جلو از مدفوع را می توان با پاشیدن پاشنه خود را به طبقه و کشیدن خود را در سراسر زمین در مدفوع.
در این مورد، همسترینگ استفاده می شود. به یاد داشته باشید که کف کاشی در مقایسه با کف کاشی، بسیار سنگین تر است.
بازی با تحریک الکتریکی
تحریک الکتریکی اغلب توسط درمانگر فیزیوتراپی شما برای کمک به رسیدن به اهداف مختلف در کلینیک فیزیوتراپی استفاده می شود. Iontophoresis برای معرفی دارو به بافت های آسیب دیده با استفاده از تحریک الکتریکی استفاده می شود. اگر درد مزمن دارید، TENS ممکن است یک گزینه باشد.
بعضی از انواع تحریک الکتریکی برای کمک به عضلات شما استفاده می شود. این نوع، مانند تحریک روسیه و تحریک الکتریکی عصبی-عضلانی (NMES)، می تواند توسط یک متخصص فیزیوتراپ شما در یک بازی رقابتی نیز مورد استفاده قرار گیرد.
در اینجا این است که چگونه بازی کار می کند: دو درمانگر فیزیکی متصل به الکترود به یکی از عضلات خود و سپس الکترودهای را به یک واحد NMES متصل می کنند. واحد تحریک برای عضلات مصنوعی استفاده می شود و در صورت افزایش شدت تحریک، میزان انقباض عضله افزایش می یابد. انقباض عضلانی نیرومند ناشی از NMES می تواند کاملا ناراحت کننده باشد.
هر فیزیوتراپی میزان شدت الکترودهای NMES دیگر را کنترل می کند. این بازی با افزایش آستانه تحریک به عضله رقیب شما شروع می شود.
هر درمانگر واحد NMES را در یک زمان تا یک سطح تا زمانی که یکی از بازیکنان قادر به تحمل ناراحتی یک انقباض عضلانی قوی که با NMES رخ نمیدهد، برساند. اولین درمانگر برای "ضربه زدن" بازنده بازی است.
البته، این بازی فقط باید توسط متخصصین آموزش دیده انجام شود و نباید در خانه انجام شود.
بازی با پارافین
موم پارافین یک روش درمانی است که برای درمان گرما و مرطوب کردن قسمت های بدن استفاده می شود. این اغلب در درمان آسیب های دست و شرایط مانند سندرم تونل کارپ استفاده می شود . پارافین به قسمت بدن شما اعمال می شود و آن را مکرر به موم داغ تبدیل می کند.
بخشی از بدن شما با موم گرم در حوله قرار داده می شود و شما می توانید چند دقیقه با پارافین بخوابید.
هنگامی که متخصص فیزیوتراپ شما چندین دقیقه اضافی در پایان یک روز طولانی است، ممکن است بخواهد چند بازی پارافین را انجام دهد. اولین بازی یک بازی چالش انگیز از تلاش برای حذف پارافین از دست است در حالی که حفظ شکل دست است. درمانگر که می تواند پارافین را از دست خود بگیرد و یک دستکش کامل موم را به دست آورد، برنده بازی می شود.
هنگامی که پارافین از دست شما خارج می شود، می توان آن را به شکل هایی مانند کره های کوچک یا مکعب ها استفاده کرد. بسیاری از جراحان فیزیوتراپی از توپهای پارافین برای بازی کمی از بسکتبال استفاده می کنند و آنها را به یک زباله می توان در کلینیک PT قرار داد. مکعب های پارافین کوچک می تواند به عنوان یک تاس برای یک بازی دوستانه از دیوانه استفاده شود.
بازی کنترل ضربان قلب
بیماران فیزیولوژیک حسی در طبقه های بیمارستان و یا در درمانگاه های توانبخشی قلب ممکن است بازی های کنترل ضربان قلب را بعد از پایان روز انجام دهند. برای انجام این کار، یک مانیتور ضربان قلب استفاده می شود. درمانگر فیزیکی شما ممکن است یکی دیگر از PT را به بازی "حدس زدن ضربان قلب من" سوق دهد. هر کس حدس می زد که میزان ضربان قلبش چقدر است، و سپس میزان ضربان قلبش را با مانیتور اندازه گیری می کند. نزدیکترین برنده است
یکی دیگر از بازی های با مانیتور ضربان قلب این است که سعی کنید میزان ضربان قلب خود را با استفاده از تکنیک های آرامش کنترل کنید. برای بازی، مانیتور ضربان قلب اعمال می شود و ضربان قلب شروع می شود. سپس، فیزیوتراپی شما تلاش می کند تا ضربان قلب خود را از طریق آرامش و کنترل تکنیک های تنفس کنترل کند.
ورزش
اکثر پزشکان فیزیوتراپی افراد بسیار فعال هستند و برخی از افراد در طول روز از سنگین کردن تجهیزات و بیماران استفاده می کنند. به احتمال زیاد، هنگامی که کلینیک PT قطع شود، فیزیوتراپیست شما به طور منظم ورزش می کند تا به حفظ سلامت مطلوب کمک کند. به این ترتیب، او می تواند مطمئن باشد که بیشترین استفاده را از هر جلسه درمان می کنید .
یک کلمه از
اگر شما دچار آسیب یا بیماری شده اید و نیاز به فیزیوتراپی دارید، احتمالا فیزیوتراپیست شما یک فرد حرفه ای است که شما را به مراقبت و احترام مطلوب ترتیب می دهد. هنگامی که بیماران به خانه برمی گردند و کلینیک بسته می شود، ممکن است نیاز به جراحی فیزیوتراپیست داشته باشید که بخواهید بخشی از این فیزیوتراپی و سرگرمی را انجام دهید.
اطمینان حاصل کنید که اگر متخصص فیزیوتراپیست شما هر کدام از این بازی ها را آزمایش کرده باشد و ببینید آیا او دارای بازی های مختلف است که بعد از پایان روز از آنها پخش می شود.