آیا باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد؟

آیا بین آنها تفاوت وجود دارد؟

همانطور که می بینید راهروهای داروخانه یا سوپرمارکت شما ممکن است برخی از محصولاتی را که می گویند "کرم ضد آفتاب" و دیگران که "ضد آفتاب" می گویند را ببینید - و ممکن است فکر کنید: آیا تفاوت بین کرم های ضد آفتاب و کرم ضد آفتاب وجود دارد؟ و اگر چنین است، کدام یک باید استفاده کنم؟

شما ممکن است تعجب کنید که یاد بگیرید که در واقع تفاوت بین این دو وجود دارد. در اینجا چیزی است که شما باید بدانید تا مشخص شود چه نوعی خرید است.

the

آنها از راه های مختلف محافظت می کنند

بسیاری از افراد از واژه های ضد آفتاب و کرم ضد آفتاب استفاده می کنند، اما دو نوع کاملا متفاوت از حفاظت از خورشید هستند.

• کرم ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب نوعی از محافظ خورشید است. این فیلترها یا اشعه ماوراء بنفش (اشعه ماوراء بنفش) خورشید را فیلتر می کند . این بیشترین اشعه را حفظ می کند اما بعضی از آنها را می دهد. همچنین ممکن است یک کرم ضد آفتاب شیمیایی نامیده شود.
• Sunblock: Sunblock، از سوی دیگر، منعکس کننده اشعه های خورشید از پوست است و مسدود کردن اشعه ها از نفوذ پوست است. ممکن است یک کرم ضد آفتاب فیزیکی نامیده شود.

کرم ضد آفتاب و ضد آفتاب هر دو فرم عالی از حفاظت از خورشید هستند . آکادمی پوست آمریکایی (AAD) توصیه نمی کند که از یک دیگر استفاده کنید، تا زمانی که انتخابی شما در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند (اگر این کار را انجام دهد، "طیف گسترده ای" را در برچسب می گوید) دارای فاکتور حفاظت خورشید ( SPF ) 30 و یا بالاتر و مقاوم در برابر آب است. فقط مطمئن شوید که آن را به درستی اعمال میکنید.

یکی دیگر از توجه مهم: محصولات کمتر این روزها " لوسیون خشکی " نامیده می شوند، اما اگر شما با این برچسب را ببینید، از آنها اجتناب کنید. آنها معمولا SPF کمتر از 15 دارند و یا روغنهایی هستند که شما را از خورشید محافظت نمی کند.

آنها حاوی ترکیبات مختلف هستند

هر نوع کرم ضد آفتاب یا کرم ضد آفتاب از مواد شیمیایی مختلف برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV استفاده می کند.

• Sunblocks: اکثر کرم های ضد آفتاب، از اکسید تیتانیوم یا اکسید روی به عنوان ماده فعال استفاده می کنند که منجر به انسجام ضخیم تر و مات تر می شود. برخی معتقدند این یک ضرورت است زیرا انطباق آن را در تمام بدن گسترش می دهد. در مرحله دوم، بسیاری از کرم های ضد آفتاب مات هستند و می توانند روی پوست پس از استفاده مشاهده شوند - و این ممکن است برای شما زیبایی ناپذیر باشد. شما ممکن است افرادی را که دارای کرم ضد آفتاب هستند، بخصوص در ساحل، متوجه شوید زیرا اغلب آنها روی بینی و قسمت های دیگر چهره آنها قرار می گیرند. برخی از علامت های تجاری مانند Neutrogena وجود دارند که قرص ضد آفتاب کمتر قابل مشاهده هستند. کرم ضد پیری حاوی دی اکسید تیتانیوم و / یا اکسید روی است. آنها برای کودکان شش ماه یا بیشتر مناسب هستند.
• کرم های ضد آفتاب: کرم های ضد آفتاب از مواد شیمیایی مختلفی استفاده کنید تا بتوانند از اشعه های مضر UV استفاده کنند تا پوست شما نفوذ کنند. برخی از مواد تشکیل دهنده فعال شامل oxybenzone یا avobenzone. برخی از افراد به مواد خاصی در کرم های ضد آفتاب مثل PABA (پارا آمینو بنزوئیک اسید) حساس هستند یا حساسیت دارند و از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند. چک کردن برچسب مهم است اگر شما می خواهید برای جلوگیری از رایحه یا روغن است که اغلب به کرم های ضد آفتاب اضافه می شود. همچنین، برخی از کرم های ضد آفتاب برای فرموله کردن حشره کش یا یک نوع طبیعی یا یک ماده شیمیایی مصنوعی طراحی شده اند. AAD توصیه نمی کند که از این استفاده شود، زیرا کرم های ضد آفتاب باید به صورت آزادانه اعمال شوند و اغلب مجددا مورد استفاده قرار گیرند، در حالی که کمپوت حشره باید به اندازه کافی و کمتر استفاده شود.

امروزه بسیاری از مارک ها ترکیبی از کرم های ضد آفتاب و کرم ضد آفتاب هستند، بنابراین اگر شما حساسیت به مواد شیمیایی خاص داشته باشید، مهم است که برچسب را بررسی کنید.

خط پایین در کرم های ضد آفتاب و ضد آفتاب

هر دو کرم ضد آفتاب و ضد آفتاب محافظت در مقابل خورشید را فراهم می کنند. اگر به مواد خاص حساسیت دارید یا حساسیت دارید، این امر ممکن است تصمیم شما را هدایت کند. اگر به مواد خاصی احساس حساسیت یا حساسیت نکنید، این موضوع به سادگی موضوع ترجیح شخصی است. the

> منبع:

> American Academy of Dermatology. سوالات رایج درباره کرم ضد آفتاب