ریکی، تلفظ RAY-kee، یک درمان تکمیلی / جایگزین است . کلمه "ریکی" به معنای "انرژی جهانی زندگی است". این شامل دو کلمه ی ژاپنی، rei است که به معنی "روح جهانی" و کی ، یعنی "نیروی زندگی" است.
چه نوع درمان ریکی است؟
ریکی به عنوان انرژی درمانی طبقه بندی می شود.
درمان های انرژی بر این باورند که اختلالات در زمینه های انرژی در داخل و اطراف بدن باعث بیماری می شود و بهبود جریان و تعادل انرژی می تواند سلامت و سلامت را بهبود بخشد.
ریکی بر اساس این ایده است که انرژی از طریق یک منبع انرژی جهانی به مشتری انتقال می یابد از طریق تمرین کننده ریکی، برای افزایش یا بهبود جریان کی و یا نیروی نیروی حیاتی. تمرین کننده ریکی نیز ممکن است انرژی منفی را از مشتری حذف کند، و دوباره به عنوان یک کانال عمل کند.
انرژی ریکی به عنوان یک عمل معنوی در نظر گرفته می شود، هرچند به نظر نمی رسد مشتری نیاز به دنبال یک سیستم باور خاص داشته باشد. با این حال، برخی افراد احساس میکنند ریکی با باورهای مذهبی یا معنوی آنها ناسازگار است.
تاریخ
اعتقاد بر این است که یک دانشمند و ژاپن بودایی دینی به نام مایکو اوسوی، در سال 1922، ریکی را توسعه داده است. او از روشهای شفابخش آسیایی مانند آنهایی که در متن متون بودایی بود، استفاده کرد. Usui یک سازمان ریکی را تشکیل داد و دیگران را در روش خود آموزش داد.
یکی از دانش آموزان Usui، دکتر Chujiro Hayashi، اصلاح ریکی را با ایجاد سه سطح و اضافه کردن بسیاری از حرکات دست به این روش.
در سال 1936، یک آمریکایی به نام Hawayo Takata درمان ریکی را در درمانگاه توکیو دکتر هیاشی داشت. او بعدا در ریکی تحصیل کرد، به یک استاد ریکی تبدیل شد، و با معرفی ریکی به آمریکای شمالی اعتبار می گرفت.
انواع مختلفی از ریکی وجود دارد که از طریق خطوط مختلف معلمان فرود آمده است.
جلسه معمولی ریکی
مشتری معمولا در یک موقعیت نشسته یا دروغ، کاملا لباس می زند.
تمرین کننده ریکی دست خود را کمی در بالای بدن مشتری قرار می دهد.
با توجه به نظریه ریکی، انرژی به نظر می رسد به صورت خودکار به قسمت هایی از بدن که در آن بیشتر مورد نیاز است، حرکت می کند. اعتقاد بر این است که هدف از تمرین ریکی کمک به هدایت جریان انرژی است.
تمرین کننده ریکی همچنین ممکن است از موقعیت های دست در اطراف بدن استفاده کند تا اطمینان حاصل شود که هیچ قسمت از بدن نادیده گرفته نشود.
هر موقعیت برای دو تا پنج دقیقه برگزار می شود. موقعیت های دست معمولا با انگشتان دست و انگشتان دست و پا شستشو داده می شود.
پس از یک جلسه ریکی ممکن است افراد احساس آرامش عمیق داشته باشند. آنها گاهی اوقات احساس گرما یا سرد، سوزن، خواب آلودگی، رفع خستگی و / یا کاهش علائم را گزارش می دهند.
یک جلسه معمولی می تواند بین 30 تا 90 دقیقه باشد. اگر چه در نظر گرفته شده در درمان خود، ریکی نیز می تواند با سایر روش های مکمل / جایگزین یا با درمان های پزشکی معمولی ترکیب شود.
طبق رویکرد ریکی، ریکی می تواند از راه دور، حتی یک فاصله طولانی استفاده شود.
استفاده می کند
در پزشکی جایگزین، مردم از ریکی برای انواع شرایط بهداشتی استفاده می کنند، مانند:
- درد مزمن
- فشار
- بازیابی از جراحی
- عوارض جانبی شیمی درمانی یا پرتودرمانی برای سرطان
- بهبود ایمنی
- احساس رفاه و یا معنویت
- افزایش احساس صلح در افرادی که در حال مرگ هستند
یک بررسی در مورد استفاده از مواد مکمل و جایگزین در ایالات متحده نشان داد که 1.1٪ از 31،000 شرکت کننده در سال قبل از تحقیق از ریکی استفاده کرده اند.
شواهد و مدارک
ریکی بر اساس زمینه های انرژی و انرژی نیروی حیاتی است، اما در این زمان، وجود آن ها قابل اندازه گیری نیست.
یکی از انتقادهای ریکی این است که هیچ پایه علمی وجود ندارد. اگر چه مطالعات اولیه در مورد اثربخشی ریکی برای شرایط مختلف سلامتی صورت گرفته است، اما مطالعات به خوبی طراحی شده و تجدید پذیر نشان می دهد که ریکی موثرتر از پلاسبو است.
به عنوان مثال، یک مطالعه چهار هفته ای که شامل 24 نفر از بین 60 تا 80 ساله می شود، نشان می دهد که ریکی ممکن است علائم مربوط به رفتار و مشکلات حافظه مرتبط با زوال عقل را بهبود بخشد، اما ممکن است اثر پلاسبو در نظر گرفته نشود.
تحقیق در مورد اثربخشی ریکی، چالش هایی را ایجاد می کند، زیرا این درمان درمانی است که نیاز به تمرین کننده دارد.
آموزش برای پزشکان
اگرچه تعدادی از مدارس مختلف ریکی وجود دارد، معمولا در سه یا چهار سطح یا درجه تحصیل می شود. آموزش برای هر سطح معمولا یک تا دو روز طول می کشد.
هر سطح شامل "ادغام" توسط یک پزشک ریکی است. تشخیص ها معمولا شامل قرار دادن نمادهای پر انرژی ریکی از طریق دنباله ای از حرکات دست نخورده و تاج سر دانش آموز برای آماده کردن بدن دانش آموز برای کانال انرژی ریکی است.
برای یادگیری ریکی، هیچ اعتبار خاصی نیاز نیست. بسیاری از افرادی که در ریکی آموزش دیده اند، متخصصین بهداشتی، مانند ماساژدرمانی هستند. یک نگرانی برای مصرف کنندگان این است که در اکثر کشورها ریکی وجود ندارد.
تنوع بزرگی در روش آموزش وجود دارد. علاوه بر این، بسیاری از دوره های ریکی نسبت به دوره های دیگر برای درمان های انرژی نسبتا کوتاه هستند.
هشدارها
بعضی از پزشکان توصیه می کنند با توجه به احتمال بالارفتن شرایط، با احتیاط مصرف کنند.
افراد پس از ریکی ممکن است ضعف، خستگی، سوء هاضمه یا سردرد را تجربه کنند. تمرینکنندگان ریکی اغلب به مشتریان توصیه میکنند که این انتظار را داشته باشند، و میگویند این واکنشها باعث میشود بدن "سموم" را آزاد کند. تمرینکنندگان اغلب معتقدند که مشتریان باقی می ماند و به خوبی هیدراته می شوند.
با استفاده از ریکی برای سلامتی
با توجه به تحقیقات محدود، خیلی زود توصیه به ریکی به عنوان درمان برای هر شرایطی است. همچنین مهم است که توجه داشته باشیم که خود درمان شرایط و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد. اگر شما در حال استفاده از ریکی برای اهداف صحی هستید، ابتدا مطمئن شوید که با پزشک مشورت کنید.
منابع
بارنز PM و همکاران "استفاده از طب مکمل و جایگزین در میان بزرگسالان: ایالات متحده، 2002". داده پیشرفته 27.343 (2004): 1-19.
Crawford SE، Leaver VW، Mahoney SD. "استفاده از ریکی برای کاهش حافظه و مشکلات رفتاری با اختلال شناختی خفیف و بیماری آلزایمر خفیف". مجله پزشکی جایگزین و مکمل. 12.9 (2006): 911-913.
دسی، Phylameana لیلا. کتاب Everything Reiki: کانال انرژی مثبت شما را برای کاهش استرس، ارتقاء شفا و بهبود کیفیت زندگی شما. سینسیناتی: آدامز رسانه، 2004.
NCCAM، موسسه ملی بهداشت. "معرفی ریکی". مرکز ملی طب مکمل و جایگزین. 22 ژوئن 2006. مؤسسات ملی بهداشت. 6 ژوئن 2007، http://nccam.nih.gov/health/reiki/.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.