گرچه اصطلاح "داروهای مکمل" و "پزشکی جايگزين" اغلب به طور متناوب استفاده می شود، مهم است که بین این دو نوع رویکرد به مراقبت های پزشکی متمایز شود.
طب مکمل به طور کلی به درمان های غيرمتعارف و روش های مورد استفاده در کنار طب سنتی در درمان يک وضعيت خاص يا مسئله بهداشت اشاره دارد.
از سوی دیگر، طب جایگزین به درمان های غیر اصلی و شیوه های استفاده شده در جای جای طب سنتی اشاره دارد.
علیرغم این تمایز، بیماران از نظر پزشکی معمولی نادر هستند و تنها با داروهای جایگزین درمان می شوند. در واقع، بسیاری از درمان های استفاده شده توسط متخصصان پزشکی جایگزین اساسا به عنوان درمان های مکمل استفاده می شود. به این ترتیب، اکثر متخصصین پزشکی جایگزین با ایجاد یک روابط کاری با یک پزشک مراقبت های اولیه مراقبت از مشتری، با سلامت مشتری به عنوان هدف مشترک خود هستند.
طب مکمل و جایگزین در مقابل پزشکی انتگرال
در دهه های اخیر یک رویکرد پزشکی شناخته شده به عنوان پزشکی یکپارچه در ایالات متحده و دیگر کشورها به طور گسترده ای مورد استفاده قرار گرفته است. طب مکمل و جایگزین شامل ترکیب درمان از طب سنتی با فرم های پزشکی مکمل و جایگزین است که استفاده از آنها با شواهد با کیفیت بالا برای ایمنی و اثربخشی آنها پشتیبانی می شود.
همانطور که مرکز ملی بهداشت مکمل و یکپارچگی (NCCIH) اشاره می کند، دانشمندان در حال حاضر در مورد منافع احتمالی پزشکی یکپارچه در شرایط مختلف از قبیل مدیریت درد برای پرسنل نظامی و تسکین علائم در بیماران مبتلا به سرطان به دنبال هستند.
چرا مردم از طب مکمل و جایگزین استفاده می کنند؟
طبق NCCIH، بیش از 30 درصد از بزرگسالان ایالات متحده و حدود 12 درصد از کودکان از طب مکمل و جایگزین استفاده می کنند.
برای گزارش منتشر شده در مجله Ochsner در سال 2012، محققان 16 مطالعه قبلی که در زمینه استفاده از داروهای مکمل و جایگزین منتشر شده اند، 16 مورد را تحلیل کردند و دریافتند که درد پشت ، افسردگی ، بی خوابی ، سردرد ، میگرن و بیماری معده در میان شرایطی هستند که اغلب با آنها درمان می شود این رویکردها.
در برخی موارد درمان های مکمل و جایگزین برای درمان عوارض جانبی مرتبط با درمان های معمول پزشکی استفاده می شود. به عنوان مثال، شواهدی وجود دارد که درمان هایی مانند طب سوزنی و ماساژ درمانی ممکن است برای افرادی که تحت شیمی درمانی یا پرتودرمانی در درمان سرطان قرار دارند مفید باشد.
انواع طب مکمل و جایگزین
برای نظرسنجی مصاحبه ملی بهداشت سال 2012 (یا NHIS، گزارش شده توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری در مرکز ملی آمار سلامت)، محققان فرم های رایج ترین داروهای مکمل و جایگزین در ایالات متحده را تعیین کردند. در اینجا، نگاهی به برخی از یافته های آنها:
1) محصولات طبیعی
طبق گزارش NHIS، محصولات طبيعي طبيعيترين نوع داروهاي مكمل و جايگزين در ميان آمريكا هستند. در واقع، این بررسی نشان داد که 17.7 درصد از بزرگسالان آمریکایی از یک مکمل غذایی (از جمله ویتامین ها و مواد معدنی) در سال گذشته استفاده کرده اند.
این محصولات ممکن است شامل داروهای گیاهی، پروبیوتیک ها ، اسیدهای چرب امگا 3 و سایر انواع مکمل های غذایی باشد.
2) درمان مبتنی بر جنبش
تکنیک های بدن ذهن مبتنی بر جنبش مانند یوگا ، تای چی و چیگون ، یکی دیگر از متداول ترین روش های پزشکی مکمل و جایگزین هستند. برخی تحقیقات نشان می دهد که چنین تکنیک هایی ممکن است در درمان بیماری هایی مانند آرتروز کمک کننده باشد.
3) دستکاری کایروپراکتیک و یا پوکی استخوان
دستکاری کایروپراکتیک و یا استئوپاتیک توسط 8.4 درصد از پاسخ دهندگان NHIS مورد استفاده قرار گرفت. هر دو روش برای مقابله با بیماری مانند درد پشتی یافت شده است.
4) مدیتیشن
در 8 درصد از پاسخ دهندگان NHIS، مدیتیشن در مدیریت برخی مسائل مانند بیخوابی و اضطراب در برخی تحقیقات علمی کمک کرده است.
5) ماساژ
ماساژ در اغلب موارد برای کاهش استرس استفاده می شود، در شرایطی مانند افسردگی و فشار خون بالا وعده می دهد.
شما می توانید در مورد انواع ماساژ و مزایای بالقوه سلامتی خود را در اینجا یاد بگیرند.
با استفاده از طب مکمل و جایگزین
از جمله طب مکمل و جایگزین در مراقبت های بهداشتی شما ممکن است تعدادی از مزایای را داشته باشد. برای کمک به دستیابی به سلامت مطلوب، مطمئن شوید که با تمام پزشکان و پزشکان خود در مورد هر یک از انواع درمان های مورد استفاده خود صحبت کنید.
> منابع:
> Bishop FL1، Yardley L، Lewith GT. "چرا مصرف کنندگان مصرف مواد مکمل و جایگزین را حفظ می کنند: یک مطالعه کیفی است." J متناوب مکمل مکمل 2010 فوریه؛ 16 (2): 175-82.
> Frass M، > Strassl > RP، Friehs H، Müllner M، Kundi M، Kaye AD. "استفاده و پذیرش طب مکمل و جایگزین در میان جمعیت عمومی و پرسنل پزشکی: یک بررسی سیستماتیک". Ochsner J. 2012 بهار؛ 12 (1): 45-56.
> Garcia MK1، McQuade J، Haddad R، Patel S، Lee R، Yang P، Palmer JL، Cohen L. "بررسی سیستماتیک طب سوزنی در مراقبت های سرطان: تلفیقی از شواهد". J Clin Oncol. 2013 مارس 1؛ 31 (7): 952-60.
> مرکز ملی بهداشت مکمل و یکپارچه "سلامت تکمیلی، جایگزین یا یکپارچه چیست؟" شماره NCCIH شماره: D347. مارس 2015
> موسسات ملی بهداشت "طب مکمل و جایگزین". مه 2014
> راسل NC1، سوملر SS، Beinhorn CM، Frenkel MA. "نقش ماساژ در مراقبت های سرطان". J متناوب مکمل مکمل مارس 2008؛ 14 (2): 209-14.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.