سرگرمی برای افراد معلول

معلول بودن نباید در راه لذت بردن یا کشف سرگرمی های جدید باشد. این که آیا شما رویای پرواز دارید، از فعالیتهای انفرادی لذت ببرید، یا دوست دارید در ورزش گروهی شرکت کنید، چیزی برای همه وجود دارد.

لیستی از سرگرمی ها را برای پیدا کردن چیزی جدید که می توانید انجام دهید را بررسی کنید.

1 -

ورزش های اقتباس شده برای کودکان مدرسه

ماموریت AAASP برای توسعه و حمایت از یک ساختار استاندارد برای رقابت های ورزشی مبتنی بر مدرسه برای بهبود رفاه دانشجویان با معلولیت های جسمی است.

• AAASP یک ساختار سازمانی و رهبری برای ایجاد و تسهیل در رقابت در سطح کشور در زمینه ورزش اقتباس شده مبتنی بر مدرسه فراهم می کند.
• فراهم می کند خدمات مشترک برای فعال کردن برنامه های ورزشی مقرون به صرفه، با کیفیت بالا و با کیفیت بالا برای مدارس و مناطق.
• از طریق توسعه همکاری و حمایت از برنامه های ورزشی انطباقی، تاثیر مثبت بر توسعه کل دانش آموزان دارد.
• ترویج ورزش های سازگار با درون سازمانی با سیاست گذاران دولت و ملی.

بیشتر

2 -

Snowshoeing سازگار

Snowshoeing تطبیقی ​​یک ورزش سرگرم کننده برای افرادی است که از خارج از منزل لذت می برند و می خواهند محیط اطراف خود را کشف کنند. این یک ورزش "آرام" محسوب می شود، زیرا بدون هیچ گونه وسیله ای پر سر و صدا می تواند به سرعت در حال پیشرفت باشد.

به گفته Sports USA Disabled، "از آنجا که این ورزش نیازی به راه رفتن ندارد، اسنیپ مخصوص انعطاف پذیری مناسب برای افرادی است که دارای معلولیت هستند، مانند افراد مبتلا به آسیب مغزی، آمپوتاسیون یا همیپلژی".

3 -

پرواز یک هواپیما

آیا رویای پرواز را دارید؟ معلولیت نباید در راه رویای شما برای تبدیل شدن به خلبان ایستاده باشد. بسیاری از کاربران صندلی چرخدار، و همچنین کسانی که با دیگر شرایط معلول، تبدیل به خلبان شده اند.

پرواز امری است که به مردم کمک می کند تا رویای تبدیل شدن به یک خلبان را به دست آورند. پرواز امیدوارانه توسط خلبانان ایجاد شد که بر این باورند که تجربه زندگی در حال تغییر در یادگیری پرواز بهتر است به اشتراک گذاشته شده و بورس تحصیلی پرواز را قادر ساخته تا افراد دارای معلولیت را برای پیگیری این تجربه طراحی کنند.

اعضای هیئت مدیره پرواز و هیئت مشورتی هیئت پرواز شامل مربی پرواز، یک هواپیمای پزشکی آزمایش کننده، یک خلبان که هزاران پرواز آزاد را به جوانان ارائه داده است، جانبازانی است که با کمک یک دستگاه پروتئینی، هواپیما خود را پرواز می دهد و دریافت کننده بورس تحصیلی قبلی.

پرواز امید به عنوان یک سازمان غیر انتفاعی 501 (c) (3) گنجانده شده و با کمک های مالی و حمایت های افراد، بنیادها و شرکت ها پشتیبانی می شود.

4 -

باغبانی

باغبانی یک سرگرمی سرگرم کننده است، چه در داخل خانه و چه در خارج. یک باغ می تواند به همان اندازه که شما می خواهید یا در ظروف انجام می شود. افراد دارای صندلی چرخدار می توانند از این سرگرمی لذت ببرند و همچنین با استفاده از باغچه های بزرگ برفی. مزایای بسیاری برای باغبانی وجود دارد، از جمله احساس موفقیت در هنگام رشد گیاهان، تعامل با دیگران، فروش محصولات و یا به سادگی رشد گل رز زیبا. ایده های ساده باغبانی شامل تراریوم، جعبه پنجره و درختان بونسای است.

5 -

جغرافیایی

Geocaching یک ورزش سرگرم کننده است که افراد در هر سنی و معلولیت می توانند انجام دهند. این ترکیبی از پیاده روی و شکار گنج است. افراد با استفاده از صندلی چرخدار، اسکوتر های تحرک، نورد ویلرها و قطب های پیاده روی نیز می توانند از این فعالیت در فضای باز لذت ببرند. برای افراد دارای مسائل مربوط به تحرک، از Handicaching برای رتبه بندی دشواری در سایت های Geocaching بازدید کنید.

6 -

اسب سواری یا هیپوتراپی

طبق نظر انجمن هيپوتراپي آمريكا، هيپوتراپي يك استراتژي درمان فيزيكي، شغلي و گفتار و زبان است كه از جنبش سوار استفاده مي كند. این استراتژی بیش از 30 سال تکامل یافته است.

از طريق آموزش و تجربه بالينی، درمانگران فيزيکی، شغلی و گفتار و زبان، همچنان به استفاده از هيپوتراپی به عنوان بخشی از يک رويکرد توانبخشی تلفيقی ادامه می دهند. با استفاده از حرکت اسب به عنوان استراتژی انتخاب، نتیجه عملکرد بهبود یافته برای طیف وسیعی از بیماران را به همراه داشته است. این نتایج مثبت اطمینان حاصل می کند که Hippotherapy در سالهای زیادی به درمان ادامه می دهد.

7 -

شکار و ماهیگیری

شکار و ماهیگیری دو سرگرمی در فضای باز است که می تواند توسط افراد دارای معلولیت های مختلف لذت ببرد. با استفاده از تجهیزات تطبیقی، موفقیت در هر دو شکار و ماهیگیری به آسانی می تواند به دست آید. این ورزش ها می توانند در طول زندگی به ارزیابی طبیعت کمک کنند.

اگر شما این ورزش ها را متوقف کرده اید، سازمان های زیادی وجود دارند که فعالیت های گروهی را برای کمک به افراد معلول و همچنین بسیاری از نوآوری های جدید در تجهیزات ورزشی ویژه ارائه می دهند.

8 -

کوهنوردی

Threadstone Mountain Misty تولید کننده چرخ دنده مخصوص کوه نوردی غیرفعال است که انواع وسیعی از مهارهای ویژه، میله های اسپردر و کاربین پیچ را ارائه می دهد. این که آیا شما از دیوار صخره ای، تخته سنگ یا کوه ها لذت می برید، آنها وسایل و اطلاعاتی برای کمک به ورزش شما دارند.

9 -

Scrapbooking

Scrapbooking سرگرمی آرام برای بسیاری از مردم است، اما برخی از آنها دشوار است اگر آنها استفاده محدود از دست خود را. PrincessCrafts.com به عنوان یک وب سایت تبلیغ شده است که می تواند به این افراد کمک کند. صفحات ضبط صفحات را می توان به صورت آنلاین ایجاد و دانلود کرد، پایان دادن به نا امیدی برخی از احساس با دست زدن به قطعات کوچک کاغذ و یا با استفاده از قیچی.

برای کسانی که می توانند قیچی و فریهای کوچک را مدیریت کنند، فروشگاه های خرده فروشی زیادی وجود دارند که لوازم، اسکناس، لوازم تمبر و مقالات فراوانی را حمل می کنند. این یک سرگرمی است که کودکان و بزرگسالان در تمام سنین می توانند لذت ببرند.

10 -

غواصی

اگر شما عاشق احساس وزنی باشید که در هنگام شنا لذت می برید، پس از آن ممکن است سرگرم کننده شما برای شما جذاب باشد. انجمن غواصی معلولان غواصی در سراسر جهان را ترویج می کند. هر ساله آنها همچنین سفرهای ناگسستنی به مکان های عجیب و غریب را که توسط غواصان ویژه اسکوبی و افرادی که به استفاده از صندلی چرخدار کمک می کنند، برنامه ریزی می کنند تا تجربه ای امن و راحت برای اسکواش فراهم شود.

HSA در سال 1981 توسط جیم Gatacre تاسیس شد و در حال حاضر یکی از مقامات جهان در غواصی تفریحی برای افراد معلول است. HSA INTERNATIONAL برنامه های آموزشی زیر آب خود را در سراسر جهان گسترش می دهد. HSA 501 (c) 3 غیر انتفاعی شرکت و کمک های مالی که به ما داده شده است، از پذیرش و پذیرش مالیات محسوب می شود. " - انجمن فضایی معلولان

11 -

STRIDE Adaptive Sports - بزرگسالان و کودکان

سازمان STRIDE Adaptive Sports از معلولان در فعالیتهای متنوعی حمایت می کند. برخی از این فعالیت ها عبارتند از:

• بولینگ
• دوچرخه سواری
• رقص
• گلف
• کشتیرانی
• Snowsports
• اسکی
• هاکی سورتمه
• Snowshoeing
• شنا كردن
• تیراندازی هدف
• تنیس
• قایقرانی Whitewater

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد برنامه های خود و فعالیت های ورزشی سازگار، از وب سایت STRIDE دیدن کنید.