سرفه می تواند باعث تحریک و تضعیف زندگی روزمره شما شود. اگر چه آنها می توانند به علت بسیاری از بیماری ها ایجاد شوند، سرفه هایی که به علت عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا به طور معمول فقط حدود یک هفته طول می کشد، شاید دو نفر. اگر با سرفه ای که طولانی تر از آن طول می کشد، با پزشک خود مشورت کنید. به جای آنکه سعی کنید از عالمت امتناع ورزید، ممکن است نیاز به درمان علت اصلی سرفه (مانند پنومونی یا برونشیت ) باشد.
اگر به دنبال سرفه از سرفه ناشی از بیماری خود هستید، ما برخی از گزینه های ممکن را داریم.
بیش از کاهنده ضد سرفه
این داروها با تسکین رفلکس باعث سرفه می شوند. با این حال، تحقیقات بسیار کمی انجام شده است تا نشان دهد که این داروها در واقع هر گونه منافعی را ارائه می دهند و عوارض جانبی دارند. اکثر آزمایشات بالینی که شامل سرکوب کننده های سرفه هستند، نشان داده اند که آنها هیچ کارایی را نسبت به انجام هیچ کاری ندارند.
انکسارکسانی
انزال روده ها از سرکوب کننده های سرفه متفاوت است زیرا سرفه نمی کنند. آنها ترشحات نازک را از بین می برند و به راحتی سرفه می کنند. بر خلاف سرکوب کننده های سرفه، این داروها در مطالعات بالینی برای کاهش ترشحات اثبات شده است، که می تواند میزان سرفه هایی را که برای مقابله با آن باید کاهش دهد، کاهش می دهد.
نسخه داروهای سرفه
سرفه های سرفه ای برای تجویز برای از بین بردن سرفه هایی که بسیار شدید هستند و فعالیت های روزمره آنها را قطع می کنند (معمولا خواب) و داروهای ضد انعقاد موثر نیستند.
اکثر داروهای سرفه تجویز شده عبارتند از کدئین، که یک مواد مخدر است. با این حال، حتی این داروها اثرات بسیار موثری نداشته و حتی بیشتر از عوارض جانبی و خطرات بیشتری نسبت به داروهای ضد عفونی برخوردارند.
از یک رطوبت گیر استفاده کنید
هنگامی که بیمار با بیماری تنفسی فوقانی هستید، با استفاده از یک مرطوب کننده می توانید بسیاری از نشانه هایی را که با آن برخورد می کنید را کاهش دهید.
این باعث می شود رطوبت بیشتری در هوا ایجاد شود، باعث سوزش از هوای خشک می شود که می تواند گلو درد و ناراحتی های بینی را از بین ببرد. اگرچه استفاده از یک مرطوب کننده باعث سرفه شما نمی شود، این می تواند باعث سوزش در راه های هوایی شما شود، به این معنی که شما احتمال ابتلا به سرفه را کم می کنید.
قاشق عسل
در مطالعات اخیر، عسل نشان داده است که در مقابله با سرفه، به ویژه در کودکان، از داروهای ضد سرفه مؤثرتر است. فقط یک قاشق غذا عسل می تواند گلو را پوشانده و حداقل یک بار سرفه را آرام کند.
با این حال، عسل هرگز نباید به کودک زیر 12 ماهه داده شود. این شامل اسپورهای بوتولیسم است که برای بزرگسالان مضر نیست، اما می تواند مسمومیت با بوتولیسم را در کودکان زیر یک سال منجر شود.
قطره سرفه
لوزالمعده های گلو یا سرفه های حاوی اندولوم ممکن است به طور موقت سرفه را کاهش دهند. منول به عنوان یک بی حس کننده خفیف عمل می کند و می تواند نیاز به سرفه را کاهش دهد.
اگر شما با یک سرفه مزمن برخورد می کنید که ناشی از یک بیماری جزئی است، این ترفندها ممکن است به شما کمک کند که برخی از مواقع تسکین دهید. اما مهم این است که به یاد داشته باشید که سرفه واقعا چیز خوبی است. اگر چه آنها تحریک کننده هستند، آنها به ما کمک می کنند؛ زیرا آنها کمک می کنند موکوس های اضافی از راه های هوایی ما را از بین ببرند و مانع از صدمه دیدن ریه ها و بیماری های جدی مانند پنومونی شوند.
اگر سرفه شما بیش از چند هفته طول بکشد یا اگر به طور قابل توجهی تغییر کند، با تأمین کننده خدمات درمانی خود برای تعیین اینکه آیا شما نیاز به نوع دیگری از درمان دارید، با پزشک تماس بگیرید. گرچه اکثر سرفه ها به تنهایی حل می شود، برخی از آنها جدی تر هستند و باید بیشتر مورد بررسی قرار گیرند.
منابع:
پل IM 1 ، Beiler J، McMonagle A، Shaffer ML، Duda L، برلین CM Jr. اثر عسل، دکسترومتورفان و بدون درمان در سرفه شبانه و کیفیت خواب برای سرفه کودکان و والدین آنها. آرچ Pediatr Adolesc مد. 2007 دسامبر؛ 161 (12): 1140-6. 17 ژوئیه 14
آیا درمان سرفه کار می کند؟ 13 فوریه 13 داروخانه را بپرسید. Medscape . 17 ژوئیه 14