مراحل درمان انگشت محکم

چگونه تشخیص و درمان یک انگشت مشتاق

شما ممکن است بدانید که یک انگشت مشتاق به درد انگشت و تورم از آسیب ضربه یک انگشت یک یا چند انگشت اشاره می کند. انگشت های دست جمجمه بسیار دردناک هستند و نیاز به درمان فوری برای کمک به بهبودی دارند. اگر چه انگشتان دست و پا گیر فورا خطاب نمی شوند، ممکن است آسیب بیشتری را ایجاد کنند، مانند شکستگی ها و یا جابجایی.

یخ انگشت جمed

اولین گام برای درمان چنین آسیب، آسیب زدن و جابجایی انگشت آسیب دیده است.

یخ زدن با یخ بسته یا در صورت استفاده از سبزیجات یخ زده، ابتدا آنها را با حوله بپوشانید و سپس به مدت 15 دقیقه به یخ آسیب بزنید، یخ را از بین ببرید و منتظر بمانید تا انگشت دوباره به دمای معمولی باز گردد . فرایند را تکرار کنید، اما نباید بیش از 3 تا 15 دقیقه در یک ساعت یخ بگذارید.

تست انگشت برای حرکت و محدوده حرکت

اگر انگشت به راحتی حرکت نمی کند و یا درد بدتر می شود، یک پزشک را ببینید و یک اشعه ایکس برای تعیین اینکه آیا شکستگی استخوان یا جابجایی که باید اصلاح شود وجود دارد. پس از تورم کاهش می یابد و درد کاهش می یابد، سعی کنید انگشت را کمی حرکت دهید. اگر آسیب خفیف باشد، شما می توانید با کمی ناراحتی در مدت کوتاهی حرکت کنید.

نوار انگشت و استراحت

اگر متوجه شدید که انگشت مچاله یک آسیب جزئی است، انگشت را به انگشت کنار آن بکشید و سعی کنید استراحت کنید. مهم است که از نوار درجه بندی پزشکی استفاده کنید و از بین بردن انگشتان یک تکه گاز از بین برنده ها و رطوبت استفاده کنید، در حالی که شما در حال بهبود است.

شما همچنین می توانید یک مدافع را در نظر بگیرید که پزشک معمولی شما باید آن را نگه دارد تا انگشت خود را با بقیه انگشتانتان هماهنگ کرده و برای آسیب بیشتر به شما کمک کند.

یک متخصص Chiropractor یا Osteopath را ببینید

تمرینات فیزیوتراپی برای بهبود کامل مفید است. با این حال، ممکن است با چک کردن سرطان یا پوکی استخوان شروع کنید تا اطمینان حاصل شود که بهبودی در حال انجام است.

این که آیا آسیب جدی یا جزئی بود یا خیر، ممکن است به انگشتی که قبلا آسیب دیده بود، لطمه بزنید که ممکن است مشکلات بیشتری را در جاده ایجاد کند. یکی از این متخصصان می تواند اطمینان حاصل کند که انگشت شفا در حفظ حرکات مناسب حرکت، حرکت و گردش است. آنها همچنین ممکن است قادر به ارائه مراحل بعدی اگر اخبار بد در مورد انگشت مشتاق وجود دارد.

از آن استفاده کن یا آن را دور بیانداز

پس از انجام کارهای دشواری خود، اطمینان حاصل کنید که همه چیز با انگشت شفا شما سازگار است، سعی کنید آن را به طور معمول استفاده کنید تا به قدرت و توانایی خود بازگردید. اگر از آن استفاده نکنید، ممکن است در انگشت شفا به قدرت برسید یا شروع به ایجاد عدم تعادل در انگشت های دیگر خود کنید که می تواند آسیب را تهدید کند. اغلب انگشت های دست و پا گیر به طور کامل التیام می یابند اگر هیچ شکستگی یا جابجایی وجود ندارد. اگر شکستگی یا جابجایی وجود داشته باشد، ممکن است ماهها طول بکشد. درد ممکن است ماهها طول بکشد و جراحت زخمی ممکن است حتی طولانی تر از انگشتان دست نخورده باشد.