هنگامی که دکتر خود را برای تهوع و استفراغ مشاهده کنید

تهوع و استفراغ بسیاری از علل ممکن است، برخی خوش خیم و برخی جدی. مهم نیست که علت چیست، تهوع و استفراغ احساس بدی دارند و می توانند ناتوان کننده باشند - و یک مرحله ناگهانی می تواند بسیار ترسناک باشد. اولین قدم برای به دست آوردن بهتر شدن این است که بفهمید چرا در ابتدا مریض شدید.

مسمومیت غذایی، ویروس معده، بارداری، بیش از حد انسجام در الکل و میگرن بعضی از رایج است، به طور معمول باعث بی نظمی تهوع و استفراغ می شود که می تواند با هیدراتاسیون، استراحت و داروها درمان شود.

علل جدی استفراغ ممکن است عبارتند از:

• آپاندیسیت
• آسیب مغزی
• برخی از انواع سرطان
• حمله قلبی
• بیماری روده التهابی
• انسداد روده
• اختلالات کلیوی یا کبدی
• مننژیت

بسیاری از بیماران سرطانی که شیمی درمانی دریافت می کنند نیز از تهوع و استفراغ رنج می برند.

کودکان معمولا از استفراغ به علت ویروس ها، بیماری های حرکتی، برونشیت و تب بالا احساس می شود، اما آنها نیز ممکن است به دلایل جدیتری دچار استفراغ شوند.

مهم است که بدانید که آیا مراقبت های پزشکی یا تمرکز بر پرستاری خود را به سلامت در خانه و یا ترکیبی از این مهم است. استفراغ طولانی مدت می تواند باعث کمبود آب بدن شود، که می تواند به یک موضوع پزشکی تبدیل شود به همین دلیل مهم است که سعی کنید پریود کنید چرا که بیمار هستید.

1 -

از خودتان بپرسید این اولویت ها چیست؟

چگونه استفراغ شما شروع شد و علائم اضافی دیگری نیز وجود دارد؟ در اینجا چند سوال برای خودتان مطرح کنید:

آیا شما احساس خوبی داشتید و ناگهان استفراغ شدید؟

اگر قبل از اینکه دچار استفراغ نشوید علائم بیماری دارید، این می تواند نشانه ای از یک مشکل بالقوه جدی مانند آپاندیسیت یا انسداد روده باشد.

آیا درد شدید شکم دارید؟

استفراغ که با درد شکمی (نه فقط حالت تهوع) رخ می دهد ممکن است نشانه آپاندیسیت باشد. با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید

آیا بدون علائم یک اشکال معده سردرد شدید دارید؟

استفراغ که با سردرد شدید می تواند نشانه ای از برخی بیماری های بسیار جدی مانند مننژیت باشد. اگر دچار سردرد و استفراغ شدید، به زودی به پزشک مراجعه کنید. اگر اسهال و استفراغ دارید و سپس یک سردرد بد ایجاد کنید، ممکن است به علت کمبود آب بدن باشد. اگر فکر میکنید ممکن است دلیل سردرد شما باشد، برای تعیین اینکه آیا به درمان نیاز دارید، با ارائه دهنده خدمات درمانی خود تماس بگیرید.

آیا قبل از استفراغ احساس تهوع و یا اسهال دارید؟

این ها نشانه هایی هستند که احتمال ابتلا به استفراغ شما به علت اشکال معده وجود دارد. این می تواند یک ویروس مانند gastroenteritis یا یک باکتری مانند E. coli یا salmonella باشد. در حالیکه اکثر موارد به خودشان بهتر می شود، کودکان و کسانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند می توانند عوارض ایجاد کنند.

آیا تب دارید؟

تب یکی دیگر از علائم شایع ویروس معده است. هنگامی که با اسهال و استفراغ اتفاق می افتد و علائم دیگری ندارید، احتمالا می توانید اقدامات خود را در خانه انجام دهید، مگر اینکه معتقدید که دیر شده است.

با این حال، اگر تب و استفراغ زیاد بدون اسهال دارید، این می تواند نشانه ای از بیماری جدی تر باشد. تعیین کنید که آیا علائم دیگری دارید و با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود چک کنید.

آیا در 24 ساعت گذشته دچار آسیب دیدگی شده اید؟

اگر شما یا فرزندتان در 24 ساعت گذشته دچار آسیب دیدگی شده اید، استفراغ کرده اید، به پزشکی توجه کنید. این می تواند نشانه ای از ضربه مغزی یا افزایش فشار بر مغز باشد.

آیا شما مسافرت می کنید؟

بسیاری از افراد هنگام تهوع و استفراغ احساس تهوع و استفراغ می کنند. هنگام مسافرت در اتومبیل ها، هواپیماها و قایق ها، بیماری حرکت بسیار رایج است.

آیا ادرار دردناک دارید؟

تب، استفراغ و درد زمانی که ادرار می کنید، علائم عفونت ادراری است. اگر فکر میکنید ممکن است عفونت مجاری ادراری داشته باشید، لازم است که ارائه کننده مراقبت های بهداشتی خود را آزمایش کنید و با آنتی بیوتیک ها درمان کنید.

آیا شما همچنین علائم آنفولانزا دارید؟

اگر شما یا فرزندتان بیش از حد است و همچنین استفراغ می کنید، این می تواند علائم آنفلوانزا باشد. استفراغ با آنفولانزا برای بزرگسالان معمول نیست، اما بیشتر در کودکان اتفاق می افتد. اگر فکر میکنید شما یا فرزندتان ممکن است آنفولانزا داشته باشید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید. اگر علائم شما در 48 ساعت گذشته آغاز شده باشد، ممکن است شما یک نامزد برای داروهای ضد ویروسی هستید که ممکن است به شما کمک کند کمی سریعتر احساس کنید.

2 -

قبل از اینکه فریز کنی نگاه کن

ممکن است ناپایدار باشد، هماهنگی استفراغ شما می تواند به شما در مورد علت آن اطلاعاتی بگوید. نگاهی بیندازید و ببینید که آیا این است:

غذا که اخیرا خوردید

بیشترین استفراغ شروع می شود به دنبال آنچه که شما گذشته است. اگر چند بار چند بار استفراغ کنید و از غذا تشکیل شده باشد، می تواند یک ویروس معده، مسمومیت غذایی یا چیزی کاملا متفاوت باشد، مانند حاملگی.

سبز روشن

استفراغ که سبز تیره است به طور معمول صفرا است. برای کودکان، این می تواند یک بیماری جدی است که نیاز به مراقبت پزشکی فوری دارد. این نیز می تواند رخ دهد زمانی که یک فرد به اندازه کافی استفراغ شده است که هیچ غذایی یا مایع موجود در معده خود وجود ندارد. در این مورد، ممکن است نشانه ای از کم آبی باشد.

قرمز روشن

اگر استفراغ قرمز روشن دارید، ممکن است خون باشد. دیگر علل استفراغ قرمز می تواند به تازگی خوردن یا نوشیدن چیزی قرمز و یا اخیرا خونریزی بینی. اگر می دانید که به تازگی چیزی برای غذا خوردن یا نوشیدن قرمز نداشته اید، و خونریزی بینی نداشته اید، سپس وجود استفراغ قرمز روشن به اورژانس پزشکی نشان می دهد.

زمین های قهوه

استفراغ سیاه که به نظر می رسد مانند قهوه ممکن است خون باشد. اگر خون تازه نباشد، اغلب بسیار تاریک می شود و هنگامی که شما استفراغ می کنید، سیاه می شود. گرچه ممکن است خونریزی داخلی در بدن وجود نداشته باشد، استفراغی که به نظر می رسد مانند محل قهوه است، همچنان یک اورژانس پزشکی است.

3 -

هنگامی که برای دیدن یک دکتر برای استفراغ

معمولا استفراغ بوسیله یک ویروس معده ایجاد می شود و در عرض 24 ساعت به طور خودبه خودی حل می شود. تا زمانی که دچار خشکی نباشید، اگر دچار یک ویروس معده نشوید، دلیلی برای دیدن یک دکتر برای استفراغ وجود ندارد.

با این حال، همانطور که در بالا ذکر شد، برخی از بیماری هایی که موجب استفراغ می شوند نیاز به مراقبت فوری یا فوری پزشکی دارند.

برای تجدیدنظر، نشانه هایی که ممکن است لازم باشد برای ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود برای استفراغ مشاهده کنید عبارتند از:

• از دست دادن آب بدن (اگر شما حتی مقدار کمی مایعات را استفراغ کنید، لازم است یک دکتر را ببینید؛ علائم دیگر کم آبی بدن عبارتند از: ادرار کردن به مدت 12 ساعت به خصوص در کودکان جوان، دهان یا چشمان خشک و خستگی)
• سردرد شدید همراه با استفراغ و یا گردن سفت
• درد شدید شکم
• گیجی
• تب
• تاریخچه آسیب سر در 24 ساعت گذشته

4 -

درمان های خانگی برای استفراغ

اگر یک اشکال معده یا یکی دیگر از دلایل خوش خیم استفراغ داشته باشید، درمان اغلب شامل استراحت و جرقه کوچک مایع می شود و به رژیم غذایی BRAT پیشرفت می کند.

باقی مانده

این شامل استراحت بدن و معده شما می شود. سعی نکنید هر 15 تا 20 دقیقه بعد از استفراغ چیزی بخورید یا نوشید.

در حالی که بیمار هستید، سعی نکنید در هیچ فعالیت بدنی شرکت کنید.

پاک کردن مایعات

اگر برای یک دوره 15 تا 20 دقیقه استفراغ نکنید، می توانید سعی کنید مایع روشن را بنویسید. هر 5 یا 10 دقیقه یک نوشیدنی کوچک یا آب نوشیدنی الکتریکی (مانند Gatorade یا Pedialyte) بگیرید.

همانطور که می توانید مایعات روشن را تحمل کنید، می توانید به آرامی مقدار که هر بار مصرف می کنید را افزایش دهید.

مایعات را حداقل 6 ساعت قبل از مرحله 3 ادامه دهید.

اگر دوباره استفراغ کنید، به مرحله 1 بروید.

رژیم برات

BRAT برای B ananas، R یخ، Pplesauce و T oast است.

اگر بتوانید مایعات را به مدت 6 ساعت یا بیشتر تمیز کنید، می توانید به رژیم BRAT پیشرفت کنید. اگر شما یک ویروس معده داشته باشید، همه این غذاها خوب است. آنها هضم و راحت هستند. شما می توانید غذاهای دیگر را به مدت طولانی بخورید تا بتوانید آنها را هضم کنید. برخی از گزینه های خوب دیگر شامل سیب زمینی پخت و پز، کراکر خشک و برنج است.

اگر پس از شروع رژیم غذایی BRAT، پس از بروز استفراغ، به مرحله 1 بروید.

5 -

داروهای استفراغ

چند دارو برای درمان حالت تهوع و استفراغ وجود دارد. داروهای بدون نسخه برای استفراغ معمولا بی اثر هستند، اما ممکن است به تهوع و یا "ناراحتی معده" کمک کنند.

برخی از داروهای معمول OTC عبارتند از:

• پپت بیسمول، Kaopectate (بیسموت زیرالسیسیلات ). با محافظت از پوشش معده کار می کند. اگر به آن حساسیت دارید، از این دارو استفاده نکنید. با آسپرین ترکیب نکنید. همچنین، هرگز نباید به کسی زیر 12 سال یا فرد زیر 18 سال که دارای ویروس مرغ یا آنفولانزا است، به علت خطر سندرم رید ایجاد شود.
• درامامین اگر چه آنتی هیستامین (داروهای ضد آلرژی) است، معمولا دارو برای درمان تهوع و استفراغ ناشی از بیماری حرکتی استفاده می شود.

چند دارو تجویزی برای تهوع تهوع و استفراغ مفید است.

این شامل:

• زفران (ondansetron). زوفان در ابتدا برای تهیه تهوع و استفراغ شدید از طریق شیمی درمانی استفاده شده و برای درمان استفراغ کنترل نشده در بزرگسالان و کودکان مورد استفاده قرار می گیرد.
• فنرگان (پرومتازین). فنرگان همچنین یک آنتی هیستامین می باشد، اما اغلب برای درمان تهوع و استفراغ استفاده می شود. همچنین ممکن است به عنوان یک تسکین دهنده درد یا برای جلوگیری از خوابیدن فرد قبل از عمل استفاده شود.

هر دوی این داروها تنها با نسخه قابل دسترسی است. اکثر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی آنها را از طریق تلفن تجویز نمی کنند. قبل از مصرف یکی از این داروها، مراقبت بهداشتی شما مهم است. فقط آنها می توانند تعیین کنند که آیا دارو برای شما و بیماری شما مناسب است یا نه. آنها همچنین می توانند دلیل جدیتری برای استفراغ شما را رد کنند.

_منابع:

_{"تهوع و استفراغ." Medline Plus 28 مارس. کتابخانه ملی پزشکی. مؤسسات ملی بهداشت.}

_{کلیولند کلینیک. تهوع و استفراغ.}

_{"داروهای ضد التهاب: امداد OTC برای تهوع و استفراغ". FamilyDoctor.org 11 ژانویه آکادمی آمریکایی پزشکان خانواده.}

_{"استفراغ نوزاد". کودکان سالم 11 آگوست، آکادمی آمریکایی کودکان.}

_{"تهوع و استفراغ." بنیاد مایو برای آموزش و پژوهش پزشکی 14 مه 11.}