پخش بازی های ویدئویی می تواند باعث ایجاد چشم شود

بسیاری از والدین تعجب می کنند که صرف وقت زیادی در بازی های ویدئویی می تواند به فرزند خود آسیب برساند. در مورد چاقی و رفتار تهاجمی سوالاتی مطرح می شود. در حالی که دوره های طولانی بازی های ویدئویی ممکن است احتمالا بر وزن و رفتار فرزند تاثیر بگذارد، بسیاری از والدین اغلب در مورد تاثیرات احتمالی چشم و چشمشان فراموش می شوند.

بازی کردن بازی های ویدئویی برای مدت زمان زیاد باعث می شود کودکان بسیاری از نشانه های مشابهی که در سندرم بینایی رایانه ای در بزرگسالان دیده می شوند را تجربه کنند.

مشاهده گسترده ای از صفحه نمایش بازی می تواند منجر به ناراحتی چشم، خستگی، بینایی تیره و سردرد شود. به نظر می رسد بچه ها در بازی های ویدئویی خیلی جذاب هستند که فراموش می کنند که شکسته شوند.

گیم پلی طولانی بدون شکاف قابل توجه می تواند مشکلات تمرکز چشم و همچنین تحریک چشم را ایجاد کند.

مشکلات تمرکز

چشمها روی یک صفحه نمایش ویدئویی بسیار متفاوت است از یک سطح صاف، مانند یک قطعه کاغذ نوت بوک. هنگامی که به مواد چاپی نگاه می کنید، مغز و چشم به طور دقیق دقیق می دانند که چه فاصله ای را باید تمرکز کنید. هنگامی که به یک صفحه نمایش ویدئویی نگاه می کنید، چشم ها به طور مداوم تمرکز را تغییر می دهند و چشم ها بسیار خسته می شوند. علاوه بر این، هنگام بازی کردن بازی های ویدئویی، چشم ها تمایل به "قفل شدن" در روی صفحه نمایش دارند. این ممکن است برای چشم به راحتی بر روی اشیاء دیگر تمرکز کند، حتی بعد از اینکه بازی ویدیویی خاموش می شود.

تحریک

بچه ها تمایل دارند که خیلی زود از خواب بیدار شوند و در یک بازی ویدیویی جذب شوند.

این کاهش چشمک زدن می تواند به طور قابل توجهی بر جریان اشک ، گاهی اوقات باعث خشکی و تحریک.

اگر فرزندانتان از بازی های ویدئویی لذت ببرند، آنها را تشویق کنید که از وقایع مکرر استفاده کنید. یک تایمر را برای 20 دقیقه تنظیم کنید و آنها را برای 5 دقیقه زمانی که صدای زنگ صدا می کنید، انجام دهید. همچنین اطمینان حاصل کنید که فرزندانتان از صفحه نمایش ویدئوی تا حد ممکن دور میشوند.

حداقل فاصله توصیه شده در مورد بازی های کنسول مانند PlayStation، Gamecube، Xbox یا Wii، 6 فوت است. تنظیم دستورالعمل های فرزندان شما به جلوگیری از اثرات منفی که بازی های ویدئویی طولانی مدت می تواند بر روی چشم خود داشته باشند کمک می کند.

_منبع:

_{سندرم بینایی کامپیوتری انجمن اتوماتیک آمریکا، 15 فوریه 2008.}