پزشکی روانشناسی چیست؟

برای افرادی که به دنبال یک تجربه رضایت بخش تر در زمینه مراقبت های بهداشتی هستند، پزشکی روایت ممکن است پاسخ باشد. این حوزه در حال رشد در زمینه مراقبت های بهداشتی است، این عمل بیماران را تشویق می کند که داستان سلامت خود را بیان کنند تا پزشکان بتوانند به طور کامل و موثر درمان بیماری را در دست بگیرند.

پزشکان روان در پزشکی روایت تلاش می کنند تا درک عمیق تر از تجربیات و احساسات که احتمالا بر سلامت هر بیمار تأثیر می گذارند، به دست آورد.

با به اشتراک گذاری داستان های خود، شما یک تصویر کامل از بیماری خود و تاثیر آن بر زندگی خود را ایجاد کنید. در عین حال، پزشکی روایت، بینش خود را در مورد رویکردهای درمان و استراتژی های مراقبت از خود ارائه می دهد که احتمالا بیشترین سود را برای هر فرد به ارمغان می آورد.

طبق گفته ریتا چارون، دکترای دکترا، استادیار دانشگاه کلمبیا که دارویی از روان پزشکی است، داروهای روایت در نهایت، یک ابزار قدرتمند برای "برهم زدن تقسیمات است که پزشکان را از بیماران جدا می کند. یک روش جامع تر درمان بیماری، پزشکی روایت بیشتر از علائم و گزینه های درمان به نظر می رسد کل بیمار و نیازها، باورها و ارزش های منحصر به فرد خود را.

مزایای روان پزشکی

یکی از اصول اصلی پزشکی روایت این است که دریافت داستان بیماران به ایجاد همدلی در پزشکان کمک می کند و به نوبه خود کیفیت مراقبت را بهبود می بخشد. در واقع، تعدادی از مطالعات اخیر نشان داده اند که سطح بالاتری از همدلی پزشک ممکن است نتایج مثبتی در بیماران داشته باشد.

برای مثال، در مطالعه ای که در سال 2011 در دانشگاه علوم پزشکی منتشر شد، محققان اثرات همدلی پزشکان را در 891 فرد مبتلا به دیابت بررسی کردند. آنها دریافتند که بیماران پزشکان با امتياز همبستگی بالا احتمال کنترل قند خونشان را به میزان قابل توجهی نسبت به بیماران پزشکان با نمرات همدلی کم دارند.

علاوه بر این، یک مطالعه منتشر شده در Annals از آکادمی مغز و اعصاب هند در سال 2012 تصریح کرد که افراد مبتلا به میگرن نتایج سلامت خود را بهتر و بیشتر احتمال دارد با برنامه های مدیریت خود را با آن که احساس می کنند که پزشکان خود را به شرط خود را مضر.

پزشکی روانشناسی: نکاتی برای شروع مکالمه با دکتر شما

در سال های اخیر، مدارس پزشکی سراسر کشور شروع به آموزش ساکنین در پزشکی روایت کرده اند. دانشگاه کلمبیا حتی برنامه کارشناسی ارشد روانشناسی را برای متخصصان و کارآموزان بهداشتی ارائه می دهد. با این حال، از آنجا که پزشکی روایت یک زمینه هنوز در حال ظهور است، بسیاری از پزشکان ممکن است با اصول این عمل نا آشنا باشد.

اگر به دارو روایت و نقش بالقوه آن در مراقبت های بهداشتی خود علاقمند هستید، بگذارید که دکتر شما را بشناسد. حتی اگر پزشک شما در پزشکی روایت آموزش نداشته باشد، او باید برای شنیدن داستان سلامتی خود باز باشد.

تعدادی از سوالات ممکن است به شما در راه اندازی این مکالمه با پزشک خود کمک کنند. به عنوان مثال، دکتر چارون معمولا اولین بازدید کننده بیمار خود را آغاز می کند و می پرسد: "چه چیزی را دوست داری که من در مورد تو بشنوم؟" پیش از بازدید پزشک شما این سوال را به شما کمک می کند تا روایت خود را ایجاد کنید.

در اینجا چندین سؤال دیگر مطرح می شود که متخصصان روانپزشکی اغلب از طریق بازدید پزشک خود از بیمار می پرسند:

• "چگونه در مورد وضعیت شما احساس می کنید؟"
• "شما فکر می کنید با شرایط شما در حال وقوع است؟"
• "چگونه زندگی خود را به عنوان یک نتیجه از وضعیت شما تغییر کرد؟"

اگر درباره شروع این مکالمه با پزشک خود در معرض تهدید قرار بگیرید، به یاد داشته باشید که طبق روایات می تواند سرنخ های مهم در مورد سلامتی شما را نشان دهد و در نهایت به پزشک خود در پیدا کردن روشی بهینه برای درمان بیماری کمک کند.

پزشکی روانشناسی: با پزشک خود صحبت کنید

متخصصین روانپزشکی اغلب توصیه می کنند که بیماران به این فرایند به عنوان یک شکل داستان سرایی دست پیدا کنند.

به این ترتیب ضروری است که شخصیت ها (یعنی دوستان، خویشاوندان و دیگران در زندگی خود) را در نظر بگیریم و نقاط (یعنی حوادث و رویدادهای زندگی جزئی و بزرگ) که به شما مربوط می شوند همانطور که تاریخ خود را با سلامت و امنیت خود بررسی می کنید بیماری.

همانطور که داستان خود را می خوانید، اطمینان حاصل کنید که به هر گونه استرس و اضطراب مربوط به وضعیت شما توجه کنید. به یاد داشته باشید که تاریخچه سلامت خانواده شما نیز ممکن است به شدت به ترس های خود در اطراف بیماری شما بستگی دارد. و اگر شما در مورد افشای جزئیات دقیق در مورد زندگی خود دچار نگرانی و یا نگران هستید، به یاد داشته باشید که اکثر پزشکان به بحث در مورد مسائل شخصی عادت کرده اند.

راهنمایی بیشتر در پزشکی روایت

آمادگی دقیق می تواند به شما کمک کند که از بازدید پزشکان خود بیشترین بهره را ببرید، به خصوص اگر عصبی هستید که عناصر شخصی تر در مورد سلامتی خود را به اشتراک بگذارید. قبل از بازدید، نکات نقلیه داستان را که می خواهید با پزشک خود مطرح کنید، یادداشت کنید، سپس آن نکات را با شما به وقت ملاقات خود بگذارید.

نگه داشتن یک مجله سلامت نیز می تواند به شما در جمع آوری اطلاعات مربوط به روایت سلامت شما کمک کند. سعی کنید حداقل 10 دقیقه برای نوشتن آزادانه در مورد تجربه بیماری خود، که ممکن است افکار و احساساتی که شما سرکوب کرده اید را کشف کنید.

اگر شما نیاز به حمایت بیشتر دارید، احضار یک دوست یا اعضای خانواده به انتصاب پزشک نیز ممکن است مفید باشد.

در نهایت، اگر پزشک شما مایل به بحث در مورد وضعیت سلامتی خود با شما نباشد، در نظر بگیرید که یک پزشک با علاقه بیشتری به روایت پزشکی پیدا کند.

> منابع:

> Attar HS، Chandramani S. تأثیر همدلی پزشک در بروز ناتوانی میگرن و مطابقت با میگرن. Ann هندی Acad Neurol. 2012 Aug، 15 (Suppl 1): S89-94.

> Charon R. رابطه بیمار - پزشک. پزشکی روایت: یک مدل برای همدلی، انعکاس، حرفه و اعتماد. جامه 2001 اکتبر 17؛ 286 (15): 1897-902.

> Hojat M، لوئیس DZ، Markham FW، وندر R، Rabinowitz C، Gonnella JS. همدلی پزشکان و نتایج بالینی بیماران دیابتی. Acad Med. مارس 2011؛ ​​86 (3): 359-64.

> Peterkin A، MD. استراتژی های عملی برای تمرین پزشکی مبتنی بر روایت. می تواند پزشک فامیلی 2012 ژانویه؛ 58 (1): 63-64.