چه می توانم پس از یک تونسیلکتومی بخورم؟

تنزیلکتومی و آدنوئیدکتومی ، جراحی رایج برای حذف لوزه ها و آدنوئید ها هستند. به طور کلی به این جراحی نیاز دارید اگر پنج سال یا بیشتر عفونت را در یک سال یا عوارض مربوط به اندازه لوزه ها دارید. تنزیلکتومی به طور کلی تنها 30 تا 45 دقیقه طول می کشد و می تواند در یک مرکز جراحی یک روزه که عموما به یک بیمارستان متصل است، انجام شود.

چگونه بعد از جراحی احساس می کنم؟

هنگامی که از اتاق عمل باز می گردید، هنوز آرام می شوید، اما بعد از ورود به اتاق بهبودی به زودی بیدار خواهید شد. شایع است که هنگام بیدار شدن گلو درد، و پرستار شما قادر به درمان درد خود باشد. شما به احتمال زیاد از پرستار یا اعضای خانواده تان چندین بار سؤال کنید و نتوانید به یاد داشته باشید که شما قبلا از این سوال خواسته اید. این به علت داروهایی است که شما در طول عمل جراحی داده اید طبیعی است.

به طور کلی پس از جراحی، به خانه می روید، مگر اینکه سابقه مهم آپنه خواب دارید یا در طول تنزیلکتومی عارضه دارید . اگر شما زیر سن 19 سالگی هستید، احتمالا به مدت هفت تا 14 روز از تنزیلکتومی بهبود می یابید . اگر شما یک بزرگسال هستید، می توانید انتظار داشته باشید بین دو تا سه هفته بهبود یابد. این فقط تخمین های کلی است و بازیابی شما ممکن است بر اساس میزان بازیابی شما متفاوت باشد.

شایعترین شکایت جراحی پس از جراحی، درد گلو است که می تواند توانایی شما در خوردن غذا را مختل کند. پزشک شما داروهایی برای کمک به مدیریت درد خود تجویز می کند. مصرف داروها در صورت نیاز به خوردن و نوشیدن بعد از عمل کمک می کند.

رهنمودهای عمومی رژیم غذایی

بسیاری از متخصصین معتقد بودند که رژیم غذایی و فعالیت باید محدود شود تا خطر خونریزی پس از عمل را کاهش دهد. این لزوما دیگر مورد نیست. با این حال، تهوع و استفراغ ممکن است پس از جراحی یا تهوع ناشی از مصرف دارو باعث افزایش تمایل شما برای تغییر رژیم غذایی شما شود. اگر قصد دارید یخچال را قبل از روز بزرگ بخورید، در اینجا چند چیز را باید بدانید تا به کاهش سطح ناراحتی خود در خوردن پس از تنزیلکتومی کمک کنید:

• در حالی که بستنی یک غذای احساس خوب پس از تنسیلکتومی است، اگر تهوع و استفراغ دارید (از یک اثر جانبی بیهوشی و داروهای ضد درد)، باید از محصولات لبنی اجتناب کنید. در عوض، مایعات مانند آب سیب، نوشابه مانند اسپری، قهوه سیاه یا سوپ سوپ را پاک کنید.
• اجتناب از غذا و نوشیدنی های زیاد در اسید سیتریک، مانند آب گوجه فرنگی یا لیموناد، زیرا آنها می توانند درد و ناراحتی ایجاد کنند.
• شما همچنین باید از نوشیدنی های بسیار گرم اجتناب کنید و مطمئن شوید که سوپ قبل از خوردن آن خیلی داغ نیست.
• مواد غذایی سرد و مایعات باعث تورم و درد می شود.

نوشیدن

پس از عمل جراحی، مهم است که اطمینان حاصل شود که در طول 72 ساعت اول، به خوبی مخلوط شود. به خوبی آبشویی کمک می کند تا سایت خود را مرطوب نگه می دارد، که باعث کاهش درد جراحی می شود. از دست دادن آب بدن نیز یک دلیل رایج برای بازبینی بخش اورژانس پس از جراحی است، بنابراین افزایش مصرف مایع شما خطر ابتلا به اضطراب برای بیمارستان را کاهش می دهد.

ترجیح درجه حرارت نوشیدنی بعد از جراحی ممکن است از شخص دیگری متفاوت باشد. به طور کلی، نوشیدنی های سرد (مانند آب سیب، آب یخ، یا نوشابه) ممکن است باعث ایجاد احساس راحتی در محل های جراحی شما شود. از سوی دیگر، نوشیدنی های گرم (مانند چای یا قهوه) ممکن است شما را با یک احساس آرامش بخش که بعد از جراحی دوست داشته باشید، فراهم می کند. نوشیدنی های داغ معمولا باعث درد می شوند و برخی معتقدند ممکن است به محل جراحی آسیب برسانند و به طور بالقوه باعث خونریزی شوند. با این حال، به نظر پژوهش، این اسطوره بیشتر از حقیقت است.

غذاهای خاص برای خوردن

در حالی که غذاهایی وجود ندارد که بعد از تنزیلکتومی می توانید بخورید، تا زمانی که به معده تان بیمار نباشید، در اینجا برخی از پیشنهادات خوب که نرم و سرد هستند :

• بستنی
• popsicles
• آب میوه
• پودینگ
• پوره سیب زمینی
• Jell-O
• پاستا نرم
• سیب زمینی
• موز

غذاهای خاص برای جلوگیری از

در حالی که این غذاها بعد از جراحی مضر نیستند، به طور کلی اعتقاد بر این است که با خوردن غذاهای سخت ، لبه های تیز ، یا گرم یا تند، احساس ناراحتی بیشتری می کنید.

• چیپس
• کراکر ها
• ذرت بو داده
• هویج
• سیب های خام
• گوجه فرنگیها
• غذاهای ادویه دار

این یک فهرست همه جانبه است، اما یک لیست کوتاه در نظر گرفته شده برای کمک به شما برای آماده سازی برای عمل جراحی است.

کلمه ای از

به یاد داشته باشید در حالی که واقعا هیچ چیز نیست که شما می توانید پس از tonsillectomy غذا خوردن، شما ممکن است بخواهید در ابتدا غذاهای سرد و نرم بخورید یا نوشید. اجتناب از غذاهایی که سخت، تیز، تند و یا گرم هستند نیز ممکن است به راحتی شما کمک کند. اگر حالت تهوع یک مشکل نیست، زندگی کنید و لذت بردن از بسیاری از غذاهای سرد سرد که معمولا در زندگی لذت برده اید، به کاهش درد در شما کمک می کند. اقلامی مانند بستنی یا پاپ کیک، به شما کمک می کند گلو درد خود را خنثی کنید و همچنین به شما کمک می کند هیدراته شوید.

پس از اینکه لوزه ها از بین برداشته شد، بسیار مهم است که هیدراته شود، که اگر بخواهید به دلیل گلودرد نتوانید فرو برد، دشوار است. توصیه می شود در طول روز برای نوشیدن سرما بخورید تا از کم آبی جلوگیری شود. اگر دچار کمبود آب هستید، مانند چشم های خشک یا پوست یا ادرار کولا، با پزشک خود تماس بگیرید.

> منابع:

> Lescanne، E، Chiron، B، Constant، I، Couloigner، V، Fauroux، B، Hassani، Y، Viot، A (2012). تنزیلکتومی اطفال: دستورالعمل های عمل بالینی.

> Messner، AH، Isaacson، GC & Armbsby، C. (2016). Tonsillectomy (با یا بدون آدنوئیدکتومی) در کودکان: مراقبت بعد از عمل و عوارض. http://www.uptodate.com (اشتراک مورد نیاز)

> میلینگتون، AJ، گونت، AC و Phillips، JS. (2016). مشاوره تغذیه پس از tonsillectomy: بررسی سیستماتیک. J Laryngol Otol. 130 (10): 889-892.

> تونسیلکتومی و آدنووییدکتومی پس از عمل. آکادمی آمریکایی Otolaryngology - وب سایت سر و گردن جراحی. http://www.entnet.org/content/tonsillectomy-and-adenoids-postop به روز شده در سال 2017.