چگونه برای جلوگیری یا کاهش زخم جراحی

1 -

چگونه برای کاهش یا جلوگیری از زخم پس از جراحی

هر گاه پوست آسیب می زند، امکان زخم وجود دارد. به عنوان مثال، به عنوان یک کودک، پوست زانو زانو شما ممکن است باعث یک زخم شود. همان جراحی، حتی جراحی زیبایی، صرف نظر از مهارت جراح شماست. برش پوستی که به طور معمول نیاز به برش همه لایه های پوست دارد، می تواند باعث بروز زخم شود، صرف نظر از جایی که عمل جراحی بدن انجام می شود یا اینکه چرا جراحی انجام می شود.

البته، عمل جراحی انجام شده توسط یک جراح کمتر متخصص ممکن است منجر به بروز زخم بیشتر شود، اما در بسیاری از موارد مهارت جراح تاثیری بر مقدار زخم که در آن رخ نمی دهد.

چرا مهارت جراح در بسیاری از موارد تغییری نمی کند؟ از آنجا که جراح شما نمی تواند تمام عوامل را کنترل کند که چقدر بد شما را آلوده خواهد کرد. در حالی که مراقبت از بریدگی خوب اهمیت دارد، برای پیشگیری از زخم، موارد متعدد دیگری نیز وجود دارد.

2 -

عوامل خطرساز برای آلرژی شما نمی توانید تغییر دهید

بعضی از عوامل فراتر از کنترل شما، توانایی شما در بهبودی بدون زخم را تحت تاثیر قرار می دهند. این عوامل خطر را نمی توان تغییر داد، اما به شما کمک می کند تا بدانید که پس از عمل، بدرفتاری می کنید.

عوامل خطر برای ریزش مو:

• سن شما : با گذشت زمان، پوست ما کمتر الاستیسیته و ضعیف تر می شود. این به این دلیل است که کلاژن (که باعث ایجاد الاستیک پوستی می شود) با تغییر سن ما تغییر می کند و لایه چربی زیر پوست ما نازک تر می شود. نتیجه این تغییرات همراه با قرار گرفتن در معرض آفتاب، سیگار کشیدن، قرار گرفتن در معرض محیط زیست و سایر مسائل مربوط به شیوه زندگی، به این معنی است که پوست به خوبی یا به همان اندازه که سن ما بهبود نمی یابد. مزایای سن این است که نواقصی که در طول زمان رخ می دهد، مانند آسیب های خورشید، برای کمک به اسکن کردن اسکار که ممکن است در پوست جوانتر باشد، کار کند.
• نژاد شما : بعضی از نژادها بیشتر به دیگران آسیب می رسانند. آمریکایی های آفریقایی-آمریکایی احتمال بیشتری دارند که زخم های هیپرتروفی و کولیدی را ایجاد کنند که رشد زیادی در بافت زخم در محل آسیب دیده است. مردم عادی پوست ممکن است دریابند که زخم هایشان آشکار تر از رنگ های تیره تر است.
• Genetic (Inherited) Trendency to Scar : اگر والدین یا خواهر و برادران شما به شدت در معرض آزار قرار داشته باشند، احتمالا به همین صورت است. اگر شما تمایل خانواده به بدرفتاری را داشته باشید، ممکن است بخواهید با جراح خود درباره این موضوع صحبت کنید.
• اندازه و عمق برش شما : برش بزرگ بسیار بیشتر احتمال دارد که یک اسکار را از یک برش کوچک بردارید. عمیق تر و طولانی تر شدن برش، طولانی تر فرآیند بهبود می یابند و این فرصت را برای زخم شدن بیشتر می کند. علاوه بر این، یک برش بزرگتر ممکن است در هنگام حرکت بیشتر در معرض استرس قرار بگیرد که می تواند باعث بهبودی بیشتر شود.
• چقدر سریع پوست شما بهبود می یابد : شما ممکن است یکی از افرادی که به لحاظ ژنتیکی خوشبخت هستند، به نظر جادویی، به سرعت و به آسانی با حداقل زخم، جراحی می کنند، یا ممکن است پوستی داشته باشید که به آرامی بهبود می یابد- احتمالا دلیل این است که شما دارای یک بیماری اساسی مانند دیابت هستید که شما را مجبور به آرام کردن پوست می کند. چقدر سریع به شما درمان می شود یک چیز شخصی است و می تواند با بیماری یا آسیب تغییر کند.

3 -

چگونه برای جلوگیری از زخم پس از جراحی

جلوگیری از زخم ها به معنای تمرکز بر عواملی است که می توانید کنترل کنید. بعضی از روش ها ساده هستند، مانند دستورالعمل هایی که جراح شما به نامه می دهد. دیگران مانند ترک سیگار آسان نیستند.

• سیگار کشیدن : سیگار نه تنها باعث افزایش خطر ابتلا به زخم می شود، بلکه می تواند باعث بهبودی شما نیز شود. سیگار کشیدن یک عامل مهم خطرناک است که بسیاری از جراحان پلاستیکی برای بیمار در صورتی که حداقل دو هفته قبل از جراحی به طور کامل ترک سیگار را انجام ندهند، بر روی بیمار عمل نمی کنند.
• نوشیدن : الکل، بدن و پوست بدن را کاهش می دهد که وضعیت کلی سلامتی شما را کاهش می دهد. در حالی که زخم شما بهبود می یابد، از الکل جلوگیری کنید و تمرکز کنید بر نوشیدنی های غیر کافئین.
• تغذیه : یک رژیم غذایی متعادل با تأکید بر مصرف پروتئین مصرف کنید. پروتئین بلوک های ساختمانی پوست را شفا می دهد بنابراین ضروری است که بدن شما با پروتئین مناسب (مرغ، گوشت خوک، ماهی، غذاهای دریایی، گوشت گاو، محصولات لبنی) به پوست شما کمک کند. اگر دوست نداشته باشید که گوشت بخورید، محصولات سویا یک جایگزین عالی برای منبع پروتئینی نیا هستند.
• هیدراتاسیون : هنگامی که شما در مایعات کافی مصرف نمی کنید، آب آشامیدنی اتفاق می افتد. در موارد شدید، این می تواند اختلالات الکترولیتی و مشکلات قلبی را ایجاد کند. در موارد شدیدتر، احساس تشنگی می کنید و سلامت کلی شما کاهش می یابد. به خوبی مخلوط کنید - می دانید که اگر به خوبی مخلوط شده اید، زیرا ادرار شما تقریبا بدون رنگ یا رنگی است.
• وزن شما : اگر اضافه وزن دارید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به آلرژی باشید. چرا؟ چربی زیر پوست شما می تواند در برابر بهترین تلاش های جراحت برای برطرف کردن انقباضات یکپارچه کار کند.
• جلوگیری از عفونت : مراقبت از بریدگی خوب ، که شامل پیشگیری از عفونت ، یکی از بهترین راه های جلوگیری از زخم پس از جراحی است.

4 -

6 راه های دیگر برای جلوگیری و کاهش زخم پس از عمل جراحی

• استراحت : اگر دکتر شما پیشنهاد می کند که برای دو هفته بمانید، بعد از یک هفته بهبودی دوباره کار نکنید. خسته شدن از خود باعث بهبودی زخم شما نمی شود و در واقع می تواند باعث بهبودی زخم شود.
• مراقبت از زخم مناسب : انجام مراحل توصیه شده توسط جراح شما ممکن است تنها مهمترین چیزی باشد که می توانید برای جلوگیری از زخم انجام دهید. اقدامات لازم برای جلوگیری از عفونت، عدم استفاده از پماد و داروهایی که تجویز نشده اند و سایر روش های مراقبت از برش کلی به منظور درمان زخم ها ضروری است.
• به سرعت تشخیص عفونت : اگر برش شما آلوده شود، مهم است که شما بتوانید علائم عفونت را شناسایی کرده و بلافاصله به دنبال کمک از پزشک خود بگردید. عفونت به طور جدی می تواند باعث بهبودی زخم شود و می تواند به زخم کمک کند.
• بیماری مزمن : دیابت و بسیاری از بیماری های دیگر می تواند بهبودی کند. برای بهترین نتیجه ممکن، بیماری شما باید قبل از عمل جراحی و در طی بهبودی شما کنترل شود. برای مثال، برای فرد مبتلا به دیابت ضروری است که سطح قند خون در حد نرمال تا حد ممکن افزایش یابد، به عنوان سطح بالایی بهبودی.
• استرس در برش شما : از بریدن بر روی شکم خود با بلند کردن، خم شدن و یا انجام هر کاری که کشش یا کشش در برش را ایجاد می کند، باید اجتناب شود. این استرس می تواند برش را از هم جدا کند و تاخیر در بهبودی ایجاد کند، و اغلب زخم را بزرگتر از آن که نیاز باشد، افزایش می دهد که باعث بروز زخم شما می شود.
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید : هر زمان که بخواهید، از خورشید بر روی برش خود اجتناب کنید. اگر زخم شما در جای خود قرار گیرد که برای پوشش دادن دشوار است، مانند چهره شما، در یک کرم ضد آفتاب مناسب سرمایه گذاری کنید. جراح شما می تواند به شما بگوید که برای استفاده از پماد امن است، اما معمولا هنگامی که بخیه ها برداشته شوند یا برش کاملا بسته شده باشد، این امر ایمن است.

5 -

درمان اسکار از جراح شما

اگر شما به طور جدی در معرض آفت زدگی هستید، در مورد روش های پیشگیری از کمردرد و جلوگیری از زخم در جراحت خود بحث کنید. جراح شما ممکن است بتواند داروهای اضافی تجویز کند که شانس ابتلا به آلرژی را کاهش دهد.

• درمان زخم سیلیکون : سموم زخم سیلیکون همانند یک بسته بندی پلاستیکی ضخیم است که شما می توانید در آشپزخانه استفاده کنید. سیلیکون، با این حال، به زخم شما نمی رسد، اجازه می دهد آن را برای محافظت از برش خود را از استرس و آلودگی بدون آسیب رساندن به پوست در هنگام برداشت. مطالعات نشان داده اند که سیلیکون می تواند به کاهش زخم کمک کند و معمولا پس از جراحی پلاستیک استفاده می شود. به عنوان جراح نیاز به استفاده از این نوع باند، سموم سیلیکون را قبل از روش خود با جراح خود در نظر بگیرید.
• قرار دادن برش : در برخی از جراحی، قرار دادن برش مطلق نیست. شما ممکن است بتوانید با جراح خود در مورد جایی که برش قرار داده شده است به پنهان کردن یا کمک به جراحی به حداقل برسد. به عنوان مثال، یک بخش سزارین را می توان با یک برش عمودی انجام داد که ممکن است واضح تر باشد یا یک برش افقی باشد که ممکن است توسط بیکینی پوشیده شود.
• داروهای تجویزی : اگر گرسنه به بدرفتاری شدید، جراح شما ممکن است بتواند داروهای پاک کننده، پماد یا یک رژیم مراقبت از زخم را برای کمک به شما تجویز کند.
• ماساژ : پزشکان بیشتر توصیه می کنند که بیماران (یا ماساژ درمانگر مجاز) زخم های خود را ماساژ دهند. این باید پس از بستن زخم انجام شود و کلیه اساسی یا نخ ها برداشته شود. ماساژ یک برش و بافت اطراف ممکن است حتی از هر ضربه و یا توده ای که بعد از فرآیند بهبودی باقی می مانند. اطمینان حاصل کنید که از لوسیون کافی استفاده کنید، به طوری که انگشتان شما به پوست شما نمیچسبد، اما به راحتی اسلاید کنید.
• تزریق استروئید : اگر شما مستعد ابتلا به زخم های کلئوئیدی هستید، با جراح خود در مورد داشتن یک تزریق استروئیدی صحبت کنید تا از ایجاد کلوید دیگری جلوگیری شود.

یک کلمه از:

عوارض بعد از جراحی به طور گسترده ای از فرد به فرد متفاوت است. یک نفر ممکن است یک روش داشته باشد و تقریبا هیچ زخمی نداشته باشد، در حالی که فرد دیگری ممکن است همان روش داشته باشد و بعد از بهبودی، زخم های قابل توجه داشته باشد. برای کسانی که در معرض آفت زدگی هستند و یا باید مراقب باشند برای پیشگیری از آلودگی های شدید، کمک در دسترس است.

برای آن دسته از بیماران که در مورد زخمها نگران هستند، نیازی به مداخلات مخصوص زخم وجود ندارد، اما مراقبت از برش خوب هنوز برای پیشگیری از عفونت مهم است.

> منابع:

> جانسون و جانسون سیستم های بهداشت و درمان. (اکتبر 2016). مرور کلی بسته شدن Ethicon Wound.

> Ledon JA، Savas J، Franca K، و همکاران. درمان داخلی برای کلوئید و زخمهای هیپرتروفی: یک بررسی. Dermatol Surg 2013؛ 39: 1745.

> Son D، Harijan A. خلاصه ای از پیشگیری و مدیریت اسکار جراحی. J Korean Med Sci. 2014 ژوئن؛ 29 (6): 751-57.

> Wolfram D، Tzankov A، Pülzl P، Piza-Katzer H. اسکار هیپرتروفی و ​​keloids - بررسی پاتوفیزیولوژی آنها، عوامل خطر و مدیریت درمانی. Dermatol Surg 2009؛ 35: 171.