چگونه مکانیسم بدن شما می تواند فشار خون شما را افزایش دهد
همانطور که بسیاری از توابع بدن را کنترل می کند که ما حتی از آن آگاه نیستیم، سیستم عصبی سمپاتیک می تواند تأثیر مستقیم بر فشار خون داشته باشد. فشار خون بالا که به علت مشکل در سیستم عصبی سمپاتیک شناخته شده است، باعث افزایش مقدار هورمونهای استرس در بدن می شود. این هورمون ها میزان خون را که توسط قلب پمپ می شود افزایش می دهد در حالی که همزمان شریان ها را محدود می کند.
نتیجه افزایش فشار است زیرا خون بیشتر تلاش می کند تا از طریق فضای کمتر جریان یابد.
بسیاری از پزشکان پزشکی پوکی استخوان (DOs) که به طور معمول به عنوان پزشکان پوکی استخوان شناخته می شوند، معتقدند که از مکانیک تعادل ستون فقرات، به ویژه در ستون ستون فقرات، می تواند به طور مستقیم فشار خون را تحت تاثیر قرار دهد. DO ها برای بررسی ستون فقرات آموزش داده می شوند و در ناحیه مفاصل ستون فقرات شما مشاهده می شوند. با به دست آوردن مکانیک نخاعی و بدن خود را "در خط"، بسیاری از DOs بر این باورند که فشار خون عصبی را می توان مدیریت کرد.
با این حال، یک کلمه احتیاط: در حالی که گزارش شده است که دستکاری ستون فقرات به عنوان ابزار کنترل پرفشاری خون است، بسیاری از محققان بر این باورند که شواهدی که از این امکان حمایت می کند، بی تاثیر است و مطالعات بیشتری برای تأیید تأیید ستون فقرات به عنوان درمان برای فشار خون بالا مورد نیاز است. در حال حاضر کمبود شواهد بی طرفی کم جهت حمایت از استفاده از SMT به عنوان درمان برای درمان HTN است. تحقیقات آینده ممکن است روشن شود که آیا SMT برای درمان HTN موثر است یا به صورت خود یا به عنوان درمان کمکی، و از طریق آن مکانیسم فیزیولوژیکی این اتفاق می افتد.
چگونه دستکاری ستون فقرات می تواند فشار خون را کنترل کند
درک اینکه ستون فقرات شما یک مرکز عصبی بزرگ در بدن شما است. سیستم عصبی در واقع یک تعادل عصبی است که کنترل چگونگی شل شدن بدن (واکنش پاراسمپاتیک) نسبت به سیستم عصبی سمپاتیک است که کنترل "مبارزه یا پاسخ پرواز بدن" را کنترل می کند. هنگامی که بخش متوسط پشت (ستون فقرات قفسه سینه) یا جنبه کمر پشت شما خارج از هماهنگی است، این می تواند تاثیر مستقیمی بر افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک داشته باشد.
این جایی است که درمان دستکاری پوکی استخوان (OMT) ممکن است مفید باشد.
در یک مطالعه بالینی، سی و یک بیمار که OMT را علاوه بر استاندارد پزشکی دریافت کردند، بهبود فشار خون سیستولیک و بهبود عملکرد سیستم عروقی را نسبت به افرادی که این کار را انجام نداده بودند، نشان داد.
چگونه استفاده از دستکاری پوکی استخوان می تواند فشار خون را بهبود بخشد؟ چندین فرصت وجود دارد:
1) با بهبود مکانیک بدن ستون فقرات قفسه سینه و کمری، ممکن است هر محرکی را که می تواند "باعث تحریک" اعصاب و کاهش میزان سمپاتیک شود، عادی سازد.
2) ممکن است در درمان درد مزمن کمک کند. هر نوع درد مزمن، به ویژه کمردرد، می تواند بر مکانیک نخاعی اثر بگذارد. درد همچنین یک محرک مستقیم برای سیستم عصبی سمپاتیک است. هنگامی که درد دارید، فشار خونتان نسبت به سطح پایینی شما افزایش می یابد. دستکاری پوکی استخوان در درمان درد مزمن موثر است.
در یک مطالعه بالینی، دستکاری پوکی استخوان به بیماران مبتلا به دیابت و همچنین کمردرد مزمن اعمال شد. نویسندگان یادآور شدند که این مجموعه از بیماران بعد از سه هفته بهبود قابل ملاحظه ای در درد پشت خود داشتند. نویسندگان همچنین در این مطالعه خاطر نشان کردند که افراد مبتلا به دیابت دارای اختلال بیش تری و اختلالات عضلانی در مقایسه با افراد دارای دیابت نیستند.
به عنوان مثال، در تنظیم درد مزمن پشت ، نه تنها مهره هایی که تحت تاثیر قرار می گیرند، بلکه عصب ها و عضلات نیز هستند. عضلات می توانند به علت آسیب پشتی، تنگ، بیدمشک و یا اسپاسم باشند. وجود بیماری مزمن یا بیماری های مزمن پزشکی، مانند دیابت، گاهی اوقات درد زیر درد را بدتر می کند و ممکن است برای بهبودی طول بکشد.
3) دستکاری پوکی استخوان ممکن است به کاهش تنش و کاهش استرس کمک کند. هنگامی که بسیاری از مردم از OMT فکر می کنند، مهم ترین چیزی که به ذهن می آید این است که پشت آنها می خواهند به "ترک خورده". OMT بیشتر از شکسته شدن پشت است.
علاوه بر انجام معاینه ساختمانی، اولین جنبه درمان توجه به فاسیا و عضلات است. بسیاری از افراد "استرس" خود را در عضلات خود می پوشانند و می بینیم که عضلات آنها می توانند تنگ و اسپاسم باشند. عضلات شکم می توانند لگن یا "طناب" باشند. مشخصه عضله نوع درمان را تعیین می کند. به عنوان مثال، برای افرادی که دارای فشار عضلانی یا فیبرومیالژیا هستند، تکنیک های فک و مفاصل عمیق ممکن است باعث درد و ناراحتی بیشتری شود. یک تکنیک آزادی کمتر، شدید و کم اهمیت تر، باید مورد توجه قرار گیرد.