فشار خون طبیعی به اندازه کمتر از 120/80 تعریف شده است. انجمن قلب آمریکا، دستورالعمل های خود را در مورد اینکه چه مقدار فشار خون مطلوب است، و هنگامی که فشار خون در نظر گرفته می شود بیش از حد بالا و یا خیلی پایین است. این محدوده جدید نشان دهنده تغییر در دستورالعمل های قبلی است که فشار تا 120/80 را به عنوان نرمال طبقه بندی می کند.
فشار خون سیستولیک به طور کلی برای کسانی که 50 سال و بالاتر هستند، بیشتر مورد توجه قرار می گیرد، زیرا این تعداد به علت کاهش کشش شریان ها، ایجاد پلاک در شریان ها در طول سال ها و افزایش خطر بیماری قلبی عروقی به طور پیوسته افزایش می یابد. در گروه های سنی بالاتر.
چرا فشار خون مهم است
فشار خون بالا یا فشار خون بالا می تواند خطرناک باشد و خطر سکته مغزی ، حملات قلبی، نارسایی قلبی و بیماری کلیوی را افزایش دهد.
با کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون بالا، اندامهای مهم مانند مغز، قلب و کلیه از آسیب محافظت می شوند. درمان فشار خون بالا می تواند به کاهش چشمگیر در تمام این شرایط کمک کند و بخش مهمی از حفظ سلامت کلی است.
خواندن
خواندن فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: فشار سیستولیک (شماره بالا) فشار خون را در شریان ها در طی ضربان قلب اندازه گیری می کند؛ فشار دیاستولیک (تعداد پایین) فشار در آرترال ها را در فاصله زمانی بین ضربان قلب یا زمان استراحت اندازه گیری می کند.
سیستم پایه
سیستم مورد استفاده برای اندازه گیری فشار خون بالا به سادگی بر روی اعداد، هر دو سیستولیک و دیاستولیک است که در خواندن فشار خون شما یافت می شود:
- تعداد سيستولي ، اندازه گيري فشار خون شما، در حالي که قلب شما خون را پمپ مي کند، در بالا ظاهر مي شود.
- عدد دیاستولیک ، اندازه گیری فشار خون خود را در حالی که قلب شما بین ضربه است، در پایین ظاهر می شود.
فشار خون اساسا دو مرحله دارد: مرحله I و مرحله II . خواندن فشار خون شما همچنین ممکن است به عنوان پیش فشار خون یا بحران فشار خون توضیح داده شود.
فشار خون غیر طبیعی
در حالی که 120/80 به طور طبیعی مورد توجه قرار گرفت، دستورالعمل انجمن قلب آمریکا، سه سطح مقادیر غیر طبیعی فشار خون را تعیین می کند.
- 120-139 / 80-89 در حال حاضر به عنوان "prehypertension" (یا "تقریبا فشار خون بالا") شناخته می شود و پزشکان در این محدوده دقت بیشتری نسبت به گذشته داشته اند.
- 140/90 قطع برای مرحله 1 فشار خون بالا است . مرحله 1 فشارخون ممکن است یا بسته به شیوه زندگی و عوامل دیگر خطرناک باشد.
- فشارهای سیستولیک بالای 160 و یا فشارهای دیاستولیک بالای 100 ، بیماران به عنوان دارای فشار خون بالا در مرحله 2 طبقه بندی می شوند که یک وضعیت جدی است که نیاز به درمان فوری دارد