بهترین راه برای تزریق انسولین
تزریق چندین انسولین در هر روز برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1 یک نوع زندگی است . اما آیا می دانستید که در جایی که تزریق می کنید انسولین تفاوت زیادی در میزان جذب و اثربخشی انسولین ایجاد می کند؟
در اینجا 5 نکته وجود دارد که به شما اطمینان می دهد که تزریق شما برای شما سخت است.
1. هر زمان که ممکن است، تزریق داخل شکم، ران و پشت بازو را انجام دهید.
در هنگام تزریق داخل شکم، انسولین به سرعت جذب می شود و پس از آن بازو و ران منطقه می شود.
تزریقات در ناحیه لگن و باسن به آرامی جذب می شود. هرگز در عرض دو اینچ ناف خود تزریق نکنید.
2. یک محل جدید کمی برای هر تزریق انتخاب کنید.
این سایت چرخش نامیده می شود. به عنوان مثال، اگر شما تمام تزریقات را در شکم بگذارید، توجه داشته باشید که آخرین تزریق شما به چه جایی داده شده است و یک بعدی را در حدود یک اینچ به سمت یک یا دیگری حرکت دهید. قبل از شروع یک منطقه جدید، سایت تزریق را حرکت دهید تا زمانی که تمام سایت های موجود را پوشش داده اید.
3. انسولین را همیشه به جای عضله تزریق کنید.
به همین دلیل است که شکم، پشت بازوها و ران بیرونی ترجیح داده می شود. این مناطق به راحتی قابل دسترسی هستند و مقادیر زیادی از بافت چربی دارند (به نام چربی زیر جلدی). این مناطق همچنین خطر ابتلا به انسولین را در نزدیکی یک رگ خون یا عصب بزرگ قرار می دهد.
4. تزریق هر روز در همان زمان به طور کلی در یک منطقه انجام دهید.
به عنوان مثال، انسولین صبح خود را در شکم و انسولین بعد از ظهر و یا بعد از ظهر بگذارید.
این سازگاری به بدن شما کمک می کند که انسولین را بیش از تزریق تصادفی جذب کند.
5. سوابق دقیق از چرخش سایت خود را نگه دارید.
این به شما کمک می کند تا به طور مرتب از تزریق یک منطقه جلوگیری کنید. این کار به احتمال زیاد باعث ایجاد رسوبات چربی می شود که باعث می شود که پوست شما یکنواخت و جذب انسولین را تاخیر دهد.
کلینیک کلیولند یک نقشه چرخشی مفید برای هر منطقه از بدن ارائه می دهد که شما می توانید آن را چاپ کنید و از آن استفاده کنید تا در جایی که شما آخرین تزریق کرده اید را بررسی کنید.
> منبع:
> روشهای انسولین انجمن دیابت آمریکا.